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伊格达拉一直是76人的标志人物。上赛季也入选了全明星赛。
内内虽然不是全明星。但联盟里评选10大现役中锋一定会有他的名字。泰。劳森上赛季打出了生涯最好数据。16。4分3。7篮板6。6助攻1。3抢断。突破犀利无比。外线投篮也非常准。
湖人替补也有76人重要轮换后卫约迪。米克斯、当年高薪签下的慈世平、开拓者前首发后卫史蒂夫。布雷克、德文。伊班克斯、特洛伊。墨菲、麦克罗伯茨等人。
而掘金即使送出了两员大将。一名新秀。也变的更有前途了。他们早就想交易内内。让莫兹戈夫、科斯塔。库弗斯让位。大前锋位置上也有上赛季表现出色的肯尼斯。法里埃德、艾尔。哈灵顿。此前他们还引进了自由人安东尼。兰多夫。外线有阿弗拉罗、加里纳利、威尔森。钱德勒、科里。布鲁尔、老将安德烈。米勒等等……这群人围绕在克里斯。保罗身边。如虎添翼。掘金也一跃成为了联盟豪强。下赛季很可能让人大吃一惊。
76人得到拜纳姆后。立即宣布裁掉了埃尔顿。布兰德。他们的内线很强。斯宾塞。霍伊斯、尼克拉。武切维奇。拉沃伊。阿伦、夸梅。布朗。没错。76人签下了夸梅。布朗。他们需要一个壮汉当替补和人拼肌肉。布朗进攻很烂。防守端还是有优点的。
外线有埃文。特纳、朱。霍利迪、尼克。杨、多雷尔。赖特等人……虽然路易斯。威廉姆斯被老鹰挖走了。76人阵容看起来也很强大。同样能打出内外结合。
经过交易。形成了三支有核心的强队。三方都可以说是受益。
只不过湖人还没有换教练。管理层选择继续相信迈克布朗。在骑士队。他带着詹姆斯和一帮平庸的角色球员打出了漂亮的战绩。防守也给人留下了深刻的印象。湖人不想轻易把他换掉。换了他这个曾经拿过最佳教练的人。再找谁当主教练呢？当年的热门布莱恩肖都去步行者当助教了。暂时回不来。
湖人只剩一个弱点。大前锋位置上不够强。乔丹。希尔、麦克罗伯茨都不合格。他们本赛季裁掉了软蛋大卫。安德森。也需要再找一个有实力的人来。库普切克联系了自由市场的老将安托万。贾米森。
贾米森希望能在一支强队里发挥作用。冲击总冠军。在湖人他能出任首发。正合适。于是。他和湖人签了一年老将底薪合同。
贾米森在联盟混迹了14年。职业生涯场均贡献19。5分、7。9篮板、1。7助攻和1。0抢断。虽然已经36岁。但在很多湖人球迷看来。贾米森一直是4号位上的超级明星。他在奇才队连续多年场均得分20＋。并打出过单赛季20＋10的数据。只是到了骑士队以后。和詹姆斯配合数据才严重下滑。有这样一个全明星队友搭档还拿不了总冠军。也是人们非议詹姆斯的一个原因。上赛季贾米森依旧能打出准明星的数据。是骑士队重要的内线得分点。为骑士重回季后赛立下了汗马功劳。有了他的加盟。湖人的战斗力又提升了一个档次。
专家称湖人现在的首发阵容是两个全明星。三个二流明星的组合。
另一强队纽约尼克斯也终于有了大交易。之前他们只在自由市场引进了身体素质超强的前扣篮王杰拉德。格林。内线老将马库斯。坎比和科特。托马斯。
7月17日。尼克斯宣布和太阳完成了先签后换的交易。他们用800万的交易特例、2013、2015年的首轮选秀权以及2013、2014年的次轮选秀权外加部分现金换来了两届MVP控卫史蒂夫。纳什。纳什新合同为期3年价值2700万美元。
在为太阳效力8个赛季之后。纳什为了能够在生涯最后阶段获得一枚冠军戒指。最终选择离开了太阳。而由于尼克斯没有足够的薪资空间签下纳什。因此他们只能和太阳达成先签后换的交易。只有这样纳什才能够得到3年2700万美元的新合同。尼克斯没有好的控球后卫。纳什的到来会改变这一切。帮助阿玛雷。斯塔达迈尔和卡梅隆。安东尼轻松得分。替补球员们也会因此受益。
不过媒体并不是很看好尼克斯。他们认为尼克斯正在变成另一支太阳队。唯一不同时主教练不是迈克。德安东尼。纳什和斯塔达迈尔都状态下滑了。只有安东尼肯定强过马里昂。看替补。尼克斯也比当年的太阳强不了多少。
尼克斯的进攻也许会因此变的很漂亮。可他们很难在于热火、网队的竞争中脱颖而出。进入总决赛。更难击败快船赢得总冠军。
人们都认为下赛季西部进入总决赛还是快船。尽管湖人、掘金、灰熊都进行了补强。和快船也是有差距的。（未完待续。
第四百六十五章【7月的好消息】
更新时间：201211122：07：23本章字数：4417
》交易过后，湖人球迷们都希望下赛季湖人能够击败快船，打一场漂亮的洛杉矶翻身仗，媒体却给他们泼了冷水。
拜纳姆走了，换来了内内，湖人5号位实力下降。贾米森加盟出任4号位，肯定比乔丹。希尔、麦克罗伯茨好一些，但考虑到他36岁的年龄，能好多少也是个疑问。同样是擅长突破和投篮的小个子后卫，克里斯。保罗肯定强于泰劳森，小前锋伊格达拉就是湖人最大的补强。
专家预测湖人常规赛有望拿西部前四，总冠军机会渺茫。
比起湖人，或许掘金更有实力。幸好约什。史密斯没加盟掘金，要是他去了那里，引进保罗后，掘金应该是有能力和快第四百六十五章【7月的好消息】船一拼了。现在掘金为了换保罗，内线实力衰弱，也难击败快船。
交易还在继续，火箭送出了库特尼。李到凯尔特人，得到了凯尔特人一个次轮选秀权，前锋贾胡安。约翰逊，后卫埃托万。摩尔，内线肖恩。威廉姆斯，以及从开拓者得到了新秀琼。迪布勒的签约权。开拓者队将从凯尔特人得到萨沙。帕夫洛维奇。
火箭到处挖人，不过火箭经理莫雷的做法更像是报复社会，弄来一群新人，磨合起来很困难，队内有经验的老将几乎全被送走了。火箭正在成为新秀训练营，一旦新秀打完四年将要续约，就会被交易出去。这样的球队想再拿冠军，除非上帝是火箭的球迷。
另外比斯利签约了凤凰城太阳，公牛签下了马克。贝里内利等等……再没有激动人心的大交易了。
快船还有一个签约名额，也有薪金空间，锡伯杜却不打算再签大牌球员，甚至不想再签人了，等赛季开始后如果有人受伤，再到〖自〗由市场里签人。快船教练组特别重视培养新秀，还有上赛季能为球第四百六十五章【7月的好消息】队做出贡献的伊赛亚。托马斯。常规赛只有12个最快文字更新shumilou。无广告参赛名额，有两人要在伤病名单里等待机会，再多一个人只是凑数。锡伯杜倒是不介意找几个落选新秀来打季前赛，如果状态确实很好可以考虑留下。
在做交易时。锡伯杜和叶锋夫妇保持着联系，他们都很满意目前的进度，新赛季常规赛将以磨合阵容为主，老将带新人。
就像专家们所分析的，快船教练组也不认为西部有对手，哪怕实力不如上个赛季，其他球队也难在季后赛击败他们4场。东部热火和网队需要注意一下。这两队实力都加强了。
梅奥对热火帮助虽大，却只是进攻端，弥补不了内线防守漏洞，现在不同了，热火内线有明显提高。为了获得总冠军，詹姆斯、韦德、波什三人也一定会拼命。网队引进哈登，也不是为了开拓塔利班市场……下赛季快船卫冕不容易。可只要熬过这一年，新秀们找到感觉。就好办了。
为了保证状态，叶锋每天都要坚持锻炼投篮和运球3个小时。之前和艾lì儿说好的是两个小时，但叶锋每天都会早起。又挤出一些时间。
打篮球对叶锋来说是件快乐的事。他已经不需要过分研究过人技巧了。过人的最高境界的是观察形势，做最合适的动作进行变速、变向。
投篮方面，叶锋也把练习手腕变成了练习投篮，而且只练一招，新赛季他想练出让人无法防守的进攻绝技来。没有了史密斯，快船冲击力势必要下降，快攻肯定会减少，增多阵地进攻，他需要一个能保证效率的绝招，于是。别墅的人经常会看到叶锋用奇怪的、单脚撑地的姿势投篮……
拉斯维加斯夏季联赛于7月13日22日进行，有24支球队上演60场比赛。NBA官方电视台转播了全部60场比赛，叶锋观看了快船的五场，对自己未来几位小弟充满了期待。
NBA夏季联赛为球迷们提供了一个可以近距离和潜在球星们接触的机会。过去7年的最佳新秀奖获得者中，有6位都参加过拉斯维加斯的夏季联赛。克里斯。保罗、布兰顿。罗伊、凯文。杜兰特、泰瑞克。埃文斯、布雷克。格里芬和凯里。欧文。
罗伊这一次也要代表快船参赛，他已经不是新人了。但是想通过夏季联赛向快船制服组证明自己的状态。
罗伊只打了前两场，得到15分和13分，表现中规中矩。尽管休息了一年，但罗伊依旧明白怎么融入一支球队，他可以让快船第二阵容有主心骨。而且他的经验，球商都是无容置疑的。罗伊能否在快船焕发第二春，是新赛季的一大看点。在他受伤之前，是联盟最优秀的得分后卫之一。
杰里米。兰姆和火箭凯文。马丁风格很像，调教一下，应该能成为球星，最好在防守上能提升，得分能力是不错。在对阵奇才的比赛中，他拿到了24分，五场比赛场均15。8分。库里走了教练组觉得没关系，有兰姆在，个头更高，手臂更长，同样擅长投篮，他定可以在进攻体系中弥补库里的空缺，成为一名好的二号位替补。
佩里。琼斯在选秀时说过最希望到快船，真被选中了，乐极生悲。他在夏季联赛里没能有出色的发挥，原因是受伤了。他第一场就在抢篮板时不慎扭伤了左脚踝，被迫中途离场，拿下8分7篮板。之后四场比赛也没有打，正在恢复中。
琼斯会掉到首轮24位就是因为伤病隐患，现在开了一个不好的头。幸好经过检查他伤的不严重，只要修养两周就可以完全恢复了。而负责带队的助理教练杜洪和蒂姆。哈达威对佩里非常满意，在很短的上场时间里，他投进了两个三分球，训练时表现的更好。
琼斯的加盟对易建联来说是个很坏的消息，同样射程很远，琼斯移动能力更强，带球好，可以打3、4号位。易建联竞争出场时肯定会落在下风。
琼斯喜欢快船就和战术体系有关。以前人们总是说他“软蛋”一个大个子飘在外面投篮，太废物。现在他算找到组织了，快船教练组不但不骂他，还说他进攻中“软的好”只是防守端一定要硬起来。快船队首发持球攻的人肯定是叶锋，替补会是罗伊持球攻，琼斯满意自己的位置，他不是个能承担领袖责任的人，但在领袖身边辅佐，接球投篮和挡拆他能做好。
哈里森。巴恩斯是快船夏季联赛的得分王，场均16。8分5。6篮板0。4助攻1。8抢断。他有身高有技术，可以得到投篮的机会。不过教练组反而批评了他一顿，因为他的眼里只有篮筐，0。4助攻和40。7％的投篮命中率就是最好的证明。
萨克雷的表现让人眼前一亮，首发的5场比赛里面，他场均上场30分钟，砍下9分、6。2个篮板和1个盖帽。他低位进攻不错，能转身投篮和勾手，弹跳力较差，篮板能力一般，但作为第60顺位选中的球员，表现合格了。
夏季联赛结束后，洛杉矶媒体采访了锡伯杜对球员们的看法。
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