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每次苏哲修炼练体术，都可以把他的潜力，全部发挥出来，所以他可以做到事半功倍，实力提升的速度，也就比其它人快了。
根据苏哲从至尊系统里获得的信息，他知道至尊练体术，一共有十八式，主修**。
他不知道如果修成至尊练体术的第十八式，会让他的实力达到什么地步，会不会有毁天灭地的力量。
而且苏哲现在也不敢去奢望第十八式，因为目前为止，他修炼的依然只是第一式，就连第二式到现在修炼不了。
他也不知道至尊练体术的第二式，需要达到什么条件，他才可以进行修炼，因为至尊系统并没有给他这方面的知识，所以他现在只能摸着石头过河，走一步算一步。
不过苏哲从没有放弃想修炼第二式的想法，所以他在每次体质突破后，都会尝试一下炼制第二式，或者说不定就达到了修炼条件，也是说不定的。
但是每次苏哲都是以失望告终的，这么多次了，直到今天为止，他还是无法修炼第二式，依然在修炼第一式。
不过他并没有因此而气馁，因为他相信终有一天，他是可以修炼第二式的。
苏哲就不相信至尊练体术有十八式，他就仅仅只能修炼第一式，后面的十七式都是骗人，他相信只要存在，肯定就有他的意义，他肯定是可以修炼的。
只是现在他的体质，还没有达到修炼标准，所以他现在才修炼不了。
但是苏哲相信只要他坚持下去，一定可以让体质达到修炼条件，到时候他就可以修炼第二式了。
当然他之所以会这么想修炼第二式，这是因为至尊练体术的第一式，对他的帮助就已经这么大了
如果是第二式的话，那能起到的作用，就肯定会更加大的。
到时候苏哲修炼第二式的话，那修炼速度肯定就更加快了。
所以他才会这么期待第二式，对此，一直念念不忘。
第一千零三十七章练体术第二式
苏哲相信如果可以修炼练体术第二式的话，那他的修炼效率肯定会更加高的。
所以他一直没有放弃，虽然失败了好多次，但是他还是一直在尝试修炼第二式。
在修炼了一遍练体术后，苏哲不禁想到：“不知道我现在能不能满足第二式的修炼条件。”
苏哲现在的体质，已经达到200点了，不过因为他还没有尝试过修炼，所以他自己也不知道现在能不能修炼练体术的第二式。
现在他决定再次尝试一下，说不定他已经达到了修炼第二式的条件，也是说不定的。
所以，苏哲在脑海里回忆了一遍，练体术第二式所有的动作后，就准备开始尝试修炼了。
练体术的第二式比起第一式，动作繁多了不少，其难度也更加大。
因为之前苏哲已经进行多次的尝试，所以第二式的每一个动作，他已经记得很熟练了。
在这之前，他已经做到把第二式，完完整整演练一遍出来。
不过，因为苏哲一直没有满足第二式的修炼条件，所以他就算把第二式所有的动作，都完整演练出来，也是没有一点作用的。
因为他无法通过第二式来引动神力，并且来增强自己的体质。
而至尊练体术，是必须通过神力来修炼，才能起到作用的，不然的话，至尊练体术就是空架子。
而体内没有神力的人，是无法修炼至尊练体术，所以这世界上也只有苏哲才可以修炼至尊练体术。
但是因为苏哲没有满足第二式的修炼条件。所以他无法通过第二式来调动神力。自然第二式对他也就没有作用了。
所以。他以前虽然把第二式的动作都记住了，还可以完整打出来，但是却不会有一点效果，只是相当于普通的健身术一样。
但是苏哲在体质达到了200点后，再次尝试修炼练体术的第二式，却是有了意想不到的收获。
之前无论苏哲修炼多少遍第二式，哪怕每一个动作做得再标准，都没有起到什么效果出来。但是现在和之前有了很大的区别。
只是刚刚修炼练体术的第二式，并且他下意识开始调动体内的神力，配合着修炼。
而以往都是一动不动的神力，既然开始在苏哲的引导下，既然开始在他的体内流转起来。
也就是说至尊练体术的第二式，现在终于出现作用了，再也不是毫无动静了，这让他心里不禁一喜，脸上也出现了笑容出来。
原来至尊练体术的第二式，是要苏哲的体质达到200点。才可以满足修炼的条件。
之前他修炼第二式，体内的神力没有一点反应。是因为他的体质不符合其修炼标准，但是现在就不一样了，体内的神力已经运转起来了。
而且苏哲发现这体内的神力，运转速度比平时起码要快了五倍。
也就是说这样一来，现在苏哲修炼一个小时的时间，要比往日修炼五个小时的时间，效率还要好。
而且体内的三转洗髓丹，在他修炼第二式的作用下，吸收速度也快了不少，起码要比修炼第一式快了一倍以上。
苏哲一直知道修炼练体术的第二式，要比第一式的效率要高很多，但是他却没有想过，效率会提高这么多，一下子提升了五倍以上。
单是这一点，就足以让他欣喜若狂了。
本来苏哲的修炼效率，对比其它武者来说，就极为恐怖了，现在修炼了第二式，还提供五倍，这更是让人望尘莫及了。
要不是苏哲现在的修炼时间还短，所以还体现不出练体术的恐怖之处。
如果有人和苏哲同时开始修炼，处于同样的起点，那这样一对比的话，他的修炼效率就可以体现出来，那足以把所有的人都比下去。
就算苏哲不依靠任何的外力，只是单单修炼练体术，在修炼速度上，就没有人可以比得上他了。
从苏哲得到至尊系统开始，到现在也不过不到一年的时间，却让他从一个体质为8的普通人，成为一个体质达到200点的武者。
这种修炼速度，足以让所有人吃惊，哪怕练武资质再高的人，也无法和苏哲相提并论。
现在苏哲的修炼效率，还一下子提升五倍以上，更是让人绝望了。
所以现在面对苏哲的武者，只能靠时间来取胜，也就是只能仗着自己修炼的时间长，所以修为才可以比他强。
除此之外，就不可能和苏哲比了。
现在苏哲知道的武者中，资质最好的人便是郑炎和任离然了，他们的修为孰强孰弱还不好说，不过应该相差不多。
郑炎和任离然都是一等一的武道高手，实力直逼余老这样的太极拳大师，或许过不了多久，便足以超过余老了。
而他们的年龄都没有超过三十，这种资质足以让他们自傲了。
但是如果让任离然和郑炎，知道苏哲的修炼时间，他们就不会再因为自己的资质而感到自豪了。
因为就算他们的练武资质再高，也无法在短短一年的时间，从一个普通人，成为一个体质达到200点的武道高手。
这样的修炼效率，他们是无法做到的，但是苏哲却是做到了。
所以如果比起资质的话，任离然和郑炎都无法在苏哲的面前自傲。
虽然无论是任离然，还是郑炎，在自身实力上比现在的苏哲要高得太多了，但是以苏哲现在的修炼效率，或许用不了多久，便会被他一样超越。
任离然和郑炎都是从小就接受训练，开始修炼武道的，仗着自身的资质，以及家族所拥有的优势，而且在前几年，天地元气回归的时候，他们更是抓住了机遇，所以才有了今天的一身实力。
他们是依靠这么多的机遇和优势，才让他们成为如今的武道高手。
但是苏哲不一样，他只是用了一年的时间，而且他也没有家族可以提供方便，他只能依靠自己，走到今天这一步的。
所以算起来，苏哲比起郑炎和任离然，要强得太多了。
第一千零三十八章一对父子
虽然现在苏哲的实力，比任离然和郑炎要低。
但是以他表现出来的修炼效率，超过任离然和郑炎，也只是时间的问题而已。
而且现在苏哲修炼了第二式，更是让自己的修炼效率提高了五倍，所以他的实力想超过郑炎和任离然，更是容易了很多。
就算是钻研了一辈子武道的余老，对苏哲来说，在自身实力方面上，想超余老也不是遥不可及的事情。
所以，对苏哲来说，他只是缺时间而已。
如果有足够的时间让他修炼的话，那他的实力可以达到其他人望尘莫及的程度，让所有人都只能仰望他。
到了那一天，苏哲只是依靠自身的实力，就无需再畏惧任何势力的威胁，也可以借此成为武道上的至尊。
苏哲现在要做的事情，便是潜心修炼，让所有的绊脚石，都成为至尊之路的踏脚石。
而他也是一直这样做，除了一些事情必须要他处理以外，其他事情，他都要交给其他人负责，他也很少会亲自去处理。
不过，苏哲也没有因此而狂妄，认为自己的修炼速度比他人快，就骄傲起来，看不起所有的人。
因为他心里很清楚，哪怕他的修炼速度再快，也是需要时间的，而他现在在这个世界里，还非常弱小，有很多人都比他要强。
所以苏哲并没有因此而松懈，反而更加努力，也一直很低调。这样才可以让自己成为至尊之前。保住自己的性命。
至尊练体术的第二式。让苏哲成为至尊的道路，又缩短了不少。
只是练体术的第二式，修炼效率就比第一式要快了五倍，这让他对至尊练体术更加期待了，也不知道接下来的第三式，又有什么样的神奇作用，这让他开始有些迫不及待了。
也不知道这第三式，想要修炼的话。满足什么样的条件，不知道他的体质要达到多少，才可以修炼这第三式。
不过苏哲也知道第二式才刚刚解开，他今天才可以修炼，想解开练体术的第三式，还要很远的路要走。
所以，他也只是渴望了一会后，便不再去想了，而是专心修炼起这第二式了。
在这个时候，抓紧时间提升自己的实力。才是最重要的事情。
至尊练体术的第二式，比起第一式虽然效率提高了五倍以上。不过难度同样也跟着提升起来了。
修炼练体术第二式的难度，要高得太多了，而且其消耗神力的速度，也是极速增加。
苏哲只是完整打了一遍第二式，他体内原本充足的神力，现在只是剩下一半不到了，可想而知修炼第二式需要消耗多少神力了。
不过他却是一点都不在乎，因为消耗的神力虽然多，但是效率却是比第一式要高太多了。
提供五倍的效率，神力的消耗自然会大，这一点苏哲也是能理解的。
今天只是在地下室修炼了一个早上的时间，他觉得比以前修炼一天的效果还要好。
看了看手机上显示的时间后，苏哲离开了地下室。
刚刚走到一楼的前厅，他就看到安欣拿着几个饭盒，走了进来。
这正是实在太巧合，苏哲只是想上来走一走，安欣就正好给他送饭过来。
他接过安欣手里的饭盒后，就走去叫阳阳出来。
安欣见阳阳满头大汗的，便拿着毛巾给他擦了擦汗，又倒了一杯水给他喝。
之后，她才打开饭盒，让阳阳坐下来吃。
苏哲和阳阳两个人都已经饿极了，所以一坐下来就狼吞虎咽起来了。
而安欣就坐在旁边看着他们，苏哲和阳阳的吃相让她的脸上，多了一些笑意。
因为苏哲和阳阳吃得那么急，也是证明他们喜欢她做的饭菜，自然会让她的心情愉快了。
其实不