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换句话来说就是，他现在的身体，除非对方有超越戮心剑数倍的神兵利器，或者是堪比逆天的日级武技在手，否则普通的武者便再难伤他分毫。看到这里叶天自然就对自己的身体强度有了比较直观的概念，欣喜于自己身体的强悍，他甚至幻想着某一天，当自己能够在无数普通武者之间横冲直撞，别人去拿他没有任何办法的情景……
啧啧，那恐怕换作任何人，即便是势力再为强大的家伙，也要为自己感觉到头疼不已吧！
一边想着一边嘿嘿的偷笑不停，好半晌之后，叶天才止住这种意淫似的幻想，慎而重之往这本秘籍后面部分看去。毕竟炼骨只是金刚诀的第二个阶段，往后还有炼腑、易髓、金刚这三个境界，显然又要比炼骨强大了许多倍。叶天也从来不会满足于现状，只要还有前进的余地，那便是他将要为之努力的方向。
首先他仔细阅读的，乃是炼腑这个阶层。顾名思义，炼皮炼骨乃是强化自身的皮膜和骨骼，这炼腑则是更深入一步，将五脏六腑以及全身所有的器官都统统强化一遍。什么心肝脾肺肾，甚至包裹胆胃肠等等一切包含在身体里面的器官，都是这个阶段需要将其强化的对象。
达到这个阶段，则最起码就能够对抗十万斤的强大冲击力！
十万斤对很多人来说可能只是一个数字，但是经过玄清的测试，叶天知道就自己目前用拳头全力发出的攻击力，约莫也只是这个数字，足可见达到了炼腑境界之后，即便是神武大陆里强如那些金品神龙榜上的高手，恐怕想要伤害到自己，那也是一件极为困难的事情。
下一个阶段易髓，很显然比前面几个境界要更加强大。
这个阶段需要强化的乃是血液和骨髓等等身体内的液性物质，此阶段修炼到最终，必须使自己全身的血液的骨髓全部变成那种金黄的颜色才算成功。达到这个阶段，普通意义上的尖锐物质就已经对人体构不成太多伤害。叶天甚至还留意到，在这里书上还说到过飞剑这种东西，可即便是那种应该很强大的飞剑，书上也说除非法宝一类的存在，否则也可将其当作破痛烂铁视之。
至于力量性的东西，则基本可以忽略不计。当然这里面也说了除非百万斤以上的力量能够对身体造成伤害之外，余下的则只能将人震退，却造不成任何杀伤效果。只是……这种能够对身体造成伤害的重量只是理论上存在的，试想一下，哪里还真有人能够用百万斤重的东西拿来砸人？
即便是有，那也只有法宝一类能够变幻的东西，可那种程度的玩意儿，神武大陆上应该不会存在。
并且金刚诀到了最后一个阶段，还有金刚这个颠峰的境界存在。书上说到了这种境界，那已经没有什么前中后三期可分，因为这已经是最终极的身体存在状态。在这种状态之下，据说身体已经能够达到金刚不坏恒久不灭的地步，任凭是再过强大的东西，也绝对不可能将人伤害分毫。
在这种状况之下，别人只能用某些强大的法阵或者禁制将自己困住，却也根本无法将自己杀死。
可以说，只要达到了这种境界，那便拥有了最为终极的防御，任是何种敌人对手，也根本再奈何不得自己。
……
“金刚不坏，恒久不灭……”喃喃念叨着这两个词，叶天无比神往的赞叹了一声。虽然很奇怪这书上为什么没有提寿元这些东西，但想来既然其带有恒久不灭这样的字样，恐怕就真能够让人达到与天地同寿，与日月争辉的地步。这一个境界，却正是叶天以前梦想过，却感觉欲觅路径而不得的方向。
是以合上秘籍，叶天头一次发现，自己的心不受控制跳动了起来，也是头一次，他生出了再没有比此刻还迫不及待想要马上开始修习这本秘籍的念头。
金刚诀，这半年的时间，就全心放在此处吧！
第一六一章 重塑形体（上）
决定了修习金刚诀，叶天自然再没有任何迟疑。
回转到洞府中间的主殿，控制着玄清留下的洞府石碑将洞府最外围的禁制打开，确保不会有人打扰之后，叶天这才留在主殿里开始修行。
这洞府石碑的控制，是他进入先天境界之后，玄清花了一天时间帮他重新炼化过。因此现在叶天只需要一个动念，便能够控制这洞府内外还存留的禁制。而洞府最外围的禁制，则是叶天在炼化了洞府石碑之后意外发现的一道保护，其主要作用便是封闭洞府，使人从外面根本发现不了这里还自成一片天地。
可以说，这洞府的外围禁制，乃是此地一座绝佳的保护伞。
打开了禁制，让嗜血貂王自己去园林地带活动后，叶天这才慎而重之的翻开金刚诀，仔细揣摩起了其上所叙述的炼体之法。与之前叶天那种刻苦锤炼身体，几乎可以称之为原始的炼体方法所不同的是，这本金刚诀最前面所描述的炼体方法，似乎充满着一种让他感觉到无比奇怪的味道。
因此揣摩出金刚诀最前面的炼体方法之后，叶天竟然发现这种炼体方式可以归纳成一个词，那就是以气养体。
何为以气养体……乃是利用可以利用的一切“气”，来使身体缓慢变强的方法。具体的方法就有诸如利用天地之气不停涤荡身体杂质，利用天地之气温养经脉骨骼血液，或者是吃些富含有庞大精气的生物之肉，利用其肉食所蕴涵的精气来壮大自己的体魄，以及每日早晨锻炼，黄昏散步漫游等等让叶天完全弄不明白的方法……
仔细的琢磨一下，叶天却是感觉这金刚诀最开始的准备工作，竟然好象是道家的悠闲养生，而绝对不像其名字那样，让人一看就感觉应该是以极为强烈的手段，来刺激肉身不断提高的手段。
当然，这仅仅只是最开始的准备工作。这些方法的作用，也只是为了有朝一日，身体达到一定的条件之后，正式开始修习炼皮这一个境界在做准备。
到了能够修习炼皮这个阶段，金刚诀给出的方法则是要摆出一个个很奇怪的姿势。
譬如，以食指顶地支撑起整个倒立起来身体，然后腿部利用柔韧性弯下来搭在低处的肩膀上。这样的姿势摆起来整个人看起来就像是数字“9”一样……其他还有单腿独立，另一条腿高高翘起，人的上半身则需要以蛇盘似的方式尽量盘绕在独立的那条腿上，这个样子说起来倒有些像是数字“1”……
仔细的翻了几页，叶天更是发现书上画出来的共有十种姿势，而每一种姿势，竟然都好象对应着一个数字！
初看时叶天并不以为意，认为这一个个姿势虽然古怪，可真要摆起来却算不得太难。不过当他看过最后一副图上所综述的语言后，他顿时就感觉自己的想法却是大错特错，因为这最后综述上面的话，竟是要求炼习者到了炼皮的后期阶段时，将所有的动作毫无间隔的衔接演化出来。
就好比摆个“1”字型的姿势很简单，可是要你在接下来的瞬间马上将身体转换成“2”的姿势，这其中的难度光是想想，就足以让人感觉到头皮发麻。尤其是按照图上所显示，最为困难的“4”和“5”之间的衔接转换，更是让叶天张了张嘴巴，完全不知道说什么才好。
看了看，叶天知道自己如今处于炼骨中期，虽有心跳过炼皮阶段的训练，但想想若是自己连这点困难都克服不了，而且若不按照金刚诀上所述系统的进行练习，恐怕会对后来的修行产生什么不好的影响，他就只得将自己这份偷懒的心思给放到了一边，然后开始一点点的去熟练这些古怪的姿势。
……
本来在叶天看来，自己以前做过柔韧性方面的练习，如今再来摆这些姿势应该很简单。可是当他按照金刚诀上所述，将第一个“1”字姿势摆了一柱香之后，顿时就发现了自己翘起的右腿膝关节上方约两寸地方的皮肤，竟然出现了火烧似的灼热痛楚感觉，而且这种感觉随着时间的延长，还有进一步加强的趋势。
“怎么回事，我这身体如今即便是蹲马步几天几夜那也如同吃饭喝水般简单，怎地只是摆出如此一个姿势半柱香时间，就出现了皮肤灼痛的感觉？”大为诧异之下，叶天甚至都有种马上收起姿势，研究一下什么原因的念头。可是想想金刚诀上要求每种姿势要摆半个时辰，擅自停下来可能有什么不好，他也就只能继续咬牙坚持。
不过，他越是长久的坚持下去，那股灼烧似的感觉就越是变得更加强烈起来，到后来甚至让他这种坚毅的心志，都有种大为吃不消的感觉。
好在半个时辰的时间很快，在眦牙裂齿哼哼了一阵后，他总算是完成了金刚诀上的要求。而一旦停了下来，叶天自然是要将皮肤灼痛的原因给找出来。稍微歇了歇待这股痛楚感消退后，他立即将金刚诀捧在手中翻查了起来。不多时之后，倒果然让他寻到了关于这件事情的说明。
只是寻到了这个说明，叶天顿时就愣了起来，发呆了好半晌之后，他才能震惊的抬起脑袋，喃喃自语的念叨道：“若出现哪块皮肤灼痛，就是哪块皮肤还没炼好的表现？！”
说完了这句话，他好似才把心里的震惊完全抚平了下去。同时他也禁不住感觉到侥幸不已，如果自己真以为达到了炼骨阶段而省略掉了炼皮阶段的训练，那恐怕将这金刚诀修到后来，绝对会遇到非常大的麻烦。毕竟相比较与后面的阶段，这炼皮炼骨乃是整个金刚诀的基础，若是基础都没打牢的话，那越往后修行就越是凶险无比。
毕竟叶天以前的炼体方法，那都是依照最原始的手段进行的，因此这种方式虽然让他侥幸进入到了炼骨阶段，可因为没有一套完成的系统训练方法，这全身的皮肤却并没有完全炼好。以至于到了现在他修习金刚诀的时候，皮肤上没有炼好的部位，就直接凸显了出来。
但好在如今发现这点倒是亡羊补牢为时未晚，接下来他还有大量的时间，来修补以前的错漏之处。
第一六一章 重塑形体（下）
强忍着难耐的痛苦，叶天在一天的时间里，将这十个姿势全都大致熟悉了一遍。
不进行系统的训练叶天还不觉得，如今真个把这套姿势摆出来之后，叶天顿时发现自己以前进行的练习，错漏之处简直多的有些离谱。熟悉了十个姿势后他大致计算了一下，就发现自己全身上下最起码有二十处以上的皮肤，在坚持这些姿势的时候出现了灼烧的痛楚感觉。
换句话来说就是，他以前的训练，起码有二十处地方的皮肤没有炼好。
“看来最原始的炼体手段，如何都抵不上系统的训练方法啊！”嘴里喃喃嘟囔了一声，叶天想到很多平民家的孩子，纵然一时间天赋卓越在武者等级上赶超过了世家子弟，但是到了后来若没有天大的机遇，大多数在最终成就上很难比拟真正世家子弟的情况，那或许就是因为他们在基础阶段没有经过系统的训练，从而为后来的晋阶埋下了隐患。
大陆上重视世家传承非是无因，只此一点，就能够看出来托生在世家大族里，仅仅是起点都要比平常人稳妥许多。
当然感慨归感慨，面对自己如今碰到修补错漏的机会，叶天自然不会轻易放弃。是以休息了一晚之后，第二天他干脆带着金刚诀秘籍进入了园林地带，打算在这里长驻下去，直到将以往的缺失都补充完全为止。好在这里的八翼翼翅蜈蚣以及那条纯白巨蛇被玄清所斩杀入了药，因此现在这个园林地带，几乎可以当作天然的食物基地，而不虞出现任何危险。
就这样进入了园林地带，叶天几乎日�