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“所以，为了让自己习惯，我这段时间来，晚上睡觉，总是让这云化开，垫在身子下面，悬浮在床板上三寸高之处，这样躺着睡。而且半夜或早上起来时，就都是控制着云朵在离地半尺高的地方托着我在房子里行进，没得几天，就熟练了。”
柳采茵愣了愣，忍不住问：“你晚上睡到云上，不冷吗？”
虽然林佑住的那房子有自动调节气温的能力，但晚上还是保持着相对较低的温度，需要盖被子才睡得舒服。如果睡在云上，以林佑如今的修为，真的很容易着凉。
只见他摇摇头：“一开始是不行，不过从十天前开始，我就算没浸泡冷水，平时把心静下来，凝聚精神感应自己小腹的地方，过得一小会，也会有一些气血聚集。所以我每天晚上都是意守着小腹睡觉，这样气血流转，就不会觉得冷了。
“就算是半夜冷醒，活动一下，让身子暖和，再静心感应体内气血变化，睡回去，也能一觉就到天亮。更何况，身上还盖着被子呢。”
柳采茵哑然，好一会，才道：“原来你修炼这么刻苦啊。”
怪不得才一个月时间，林佑就能有如今的修炼成果。看来，并不仅止是他意志坚定，精神很容易集中的关系。
此时，林佑却只是很平静地道：“习惯了就好。”
“没那么容易习惯吧？”柳采茵嘀咕道。
“不会啊。”林佑道：“父亲曾和我说过，许多事情只要全心全意认真投入去做，那再枯燥的事情也会能看出有趣的地方。所以一开始或许有些不习惯，但认真做了，就觉得有意思了。所谓知之者不如好之者，好之者不如乐之者，想要修炼得好，那我自然要自己对修炼感兴趣才行。那就只有全心全意地投入，一下子就能习惯了。”
柳采茵无语，好一会，才点点头：“也对，你连每天花上几个时辰盯着花花草草看都能看得习惯，别说只是在刚开始修炼时就睡在云上了。”
说着，竟发现自己修道多年，但在修炼一事上，竟还不如林佑刻苦认真，心中不由大为惭愧。想了想，心下觉得无趣，就摇摇头：“罢了，不说这个。嗯，林佑师弟，那你现在是打算做什么？继续修炼还是回去练习使用画魂笔？”
“还是调运气血好了。总觉得体内气血指挥不顺畅，不能随着意念四处流转，修炼起来总有些怪怪的感觉，这方面我得加强才行。”
“哦，那也好。我也是要修炼一下。”
柳采茵说着，一下子就躺倒在地上。
林佑愣了一下：“采茵师姐，你不是说要修炼一下的吗？”
“你看。”柳采茵指着天空，林佑眯着眼睛抬头一望，就见天上不知何时已飘来一朵朵白云，云姿变幻，时而变成一只只小兔子在那里奔跑着，时而变成野狼在后面追逐。追上了，两团云聚在一起，却幻化成为一匹匹高头大马，作扬蹄仰嘶之状，随即在天空奔腾起来，越跑越快，脚生云气，尖烟滚滚，竟有万马奔腾之势。
不知何时，一匹马果真已变成了千百匹马在奔腾，随后，脚下云气滚滚凝聚，化作一条龙，一窜，就在虚空中拧动着庞大的身形，蜿转盘旋之际，将所有云化的马匹吞入腹中。
柳采茵只在地上，隔着百丈之高，就将天上的云朵操纵得如此变幻莫测，活灵活现，让林佑大为惊叹。
“怎么样？林佑师弟，画画我不如你，但这控云变化之道，我可比你强多了。”
林佑听着，微笑点头：“师姐说的是。”
柳采茵得意洋洋了一会，忽而想到，自己修炼了不知多久，跟林佑根本没什么对比之处，于是心中的得意之情就消退了。不禁无趣地道：“好了，林佑师弟，你开始修炼吧，我在旁边看着，保证不会让什么东西打扰到你的。”
林佑点点头，也没多说，就吸了一口气，长长地吁了出来，放松身体，摆开架势，练了起来。
他才一闭上眼睛，只刹那间，心神就静了下来，立时就是心无旁骛，心境空灵不染半点尘埃。
十四年与先天寒毒发作时的痛苦相抗衡，他早就学会了如何能随时让自己完全抛开杂念，专心集中精神。现在不过是牛刀小试罢了。
就这样，才片刻间，就又感到了体内的暖流在流动。
突然，林佑心想：“医书上说，人体内营卫之气沿着经脉流转，调御体内阴阳五行平衡。但却有些语焉不详，不知这血气流转的速度，以及流转的顺序和一根经脉与另一根经脉的对接，是什么样的情形？到底是体内经脉时时充斥着血气流转呢？还是一股气息只在一条经脉里流转呢？
“我集中精神时，体内气血就聚集到我凝聚精神之处，若是我放松心神，不集中于一处，只感受体内气血流转，说不定就能够搞清楚营卫之气在经脉中流转的情况。到时岂不是不用针炙药石，单凭意念，就能调御体内阴阳五行平衡，达到百病不侵的目的？”
于是，就尝试着慢慢放松了心神。
但是，即便是放松了心神，也是没有丝毫杂念，心无外物，整个人如同一尊石雕一般，静静地站着。可是，又能给人一种与整个天地整个大自然融合在一起，与周围的景致无比和谐协调的感觉。
一旁的柳采茵，刚开始只是静静地看着，不时无聊地操控着天上的云气飞上飞下，飞左飞右，变幻形态，或在天际间游走，或沉而落地幻化为雾，笼罩住那草间的小虫。
但过了许久，就发现不对了。
“林佑师弟怎么修炼这么久还没有醒过来？”心念一动，她静心感应了一下，就发觉林佑的心神空荡荡的，既不着于一处，不滞于一物，但又不散乱。
物我两忘之际，心神不离不即，似凝非凝，似散非散，精神乍似遍布于全身，却也不是固守，其中自蕴有灵动，不执于一相，如明镜反照天地万物，不染一尘……这，这可是空灵之境啊。
“若是修炼之中能进入这种心境，让心灵保持着这种状态，对精神修炼可是大有好处……当初，我可是花了好长时间才能办到的。林佑师弟怎么一下子就做到了？”
柳采茵有些不解。
“是因为他以前经常与体内先天寒毒相抗衡吗？还是因为现在的修炼方式与我们不同？”
柳采茵暗暗揣测着，忽又想到俞清涟给她下达的命令。
十年内要丹破婴生，化生出元婴啊。这可不是件容易的事。
“或许，也只有用林佑师弟的那种功法修炼，才有可能办到。可是，我的气血到现在都没祭炼完成，想要让体内气血能寄托我全部的精神意志，最少也要花上一年多的时间，也太慢了。”
柳采茵想着，暗暗摇头。忽然心中一动，望着前面不远处那一个美丽的湖泊，道：“要不要我也学着林佑师弟那样，泡着凉水，再去感应自己体内的气血变化呢，说不定，会有特殊的成效。”
虽然柳采茵心中没抱多少希望，不过也觉得试试没什么问题。更何况，她也是很久没洗澡了，只用“洁体符”和“清神符”之类的东西弄干净身体。虽然不比洗澡差到哪去，身上干净无比，但女子天生爱洁，见到那水，总是觉得洗洗或许比较感净。算是一种心理安慰作用吧。
于是，便朝那水边走去……
第四章 精神外放
更新时间2011126 12：46：41 字数：2311
柳采茵从旁边走开，林佑此时却是浑然不觉。
他正处于物我两忘的空灵之境，静心感应体内气血变化。
开始时，他发现将自己全部心神保持着这样似凝非凝，似散非散，或是散而有致，散而不乱的精神状态，很耗费心力，毕竟他这“空灵之境”不是从自然而然的顿悟状态中进入的。
于是，想了个取巧办法，将心念集中凝聚在小腹处，意守着此处，却将心神分散开来，散而有序不乱地布于全身上下。
如此，一股气血凝聚在小腹中，又缓缓化散开来，一丝丝一缕缕暖洋洋的气息，沿着血管和经脉散溢，遍布全身。
虽然体内处处暖洋洋的，处处都充溢着阳气，对于气血流动的感应反倒没那么敏感了，不过却不耗费心神，而且精神反而因此而缓缓恢复着。似乎是体内气血流经小腹的部位，被他的精神意志所蕴养，然后又流经头部，那气血中蕴含的精神力量反过来蕴养了的头部和里面的泥丸宫，所以才有如此奇效。
虽然这样蕴养的效果不是很强，但用来加快恢复精神，却是足够了。而且，还能同时感应体内气血在十二正经奇经八脉当中的流转和变向。
感应的确是模糊了点，但慢慢来，也一样能摸清。
就这样，林佑保持着这种浑浑融融，似有念似无念，非有想非无想的状态。不知不觉中，不知过了多久。而林佑小腹处的暖流也越来越强烈，渐渐变成了燥热。
“燥则阳盛，阴不足，不平衡。”
林佑心念一动，缓缓撤离心神，将聚集在小腹中的心念分散出少许，继续保持着一心二用的状态。
就在这时，小腹从燥热变回了温暖的状态，但林佑却感到，有一股暖流，沿着他身体的皮肤毛孔，缓缓向体外散溢，将他全身上下都笼罩住。
那一刹那间，林佑感到自己仿佛就泡在一桶很暖和的温水当中。那感觉，就如同寒冷的冬天，藏在暖被窝里。有着一股温暖的气息，将自己全身上下都包裹住。
“这是怎么回事？”
林佑心中奇怪，却未张开眼睛，只稳守心神不动，细细感应着。
不须多作思考，就意守着这状态，才片刻，他就心念一动，福至心灵地想道：“是体内的‘气’外放了！！”
其实，人体活动，全身毛孔都不时有气息外溢。哪怕是滴水成冰的寒冷冬天，这气息也会自然而然地发散着。只要在体外蒙着一层不透气之物，那不久就会有水气在那隔气的东西内积聚。
这就是体内的“精气”外溢。当然，也被称为“汗气”，但却与一般的“汗气”有所不同。比如，有些人静静不动时，“汗气”发散太多，身体就会显得虚弱无力，软绵绵的，很累的感觉，那就是“精气”流失过多，阴气不足，血气不敛，卫气不固的缘故。
什么是“精气”呢？精元流动则为“气”，“气”凝固不动则为精元。
其中，“气”流于皮肤腠理之间，或发散出体表之外，则为“卫气”，有强化皮肤并保卫身体不被病气入侵之功效。
而“气”凝聚内敛于血中，则为“营气”，有推行气血运转，将生命的精华传送到身体各处，滋养身体各个部位的作用。
但是，不管是“营气”、“卫气”还是“精气”和“血气”，在不是细细考究的时侯，都可以模糊地统称为“元气”的。
在本质上，它们相互间并没有太多差别，甚至可以相互转换，不认真考究的话，混淆一谈都无所谓。
只不过发散出来的“气”是从血中分离出来，只包含着血中的部份物质而已，多数是汗液，所以就没有见红。但是，有些人，或是某些动物，却是会流出“血汗”的，汗水殷红如血，却又不是血，那就是明证了。
林佑自小接触祖传医书，对这“元气”发散的道理很清楚，所以此时就不由得有些担心：“若是我体内元气发散得太多，不会导致身体虚弱吧？”
不过，却发现那股暖洋洋的气息只在体表流动，并没有太多的外溢，身体也没有异样的情形，才微微松了一口气，就静心去感应自己身体的情形。
很快，就发现一件奇怪的事情。他的心念，精神意志，居然能够集中在自己的身体表层。
意念在脸上凝聚，就能清楚地感到自己脸上皮肤的表层，虽然感觉有些模糊，但是，就像是体内突然多出一�