按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
的能量纠缠对你的来访者没有帮助，也会耗空你自己。
为什么当你开始帮助别人时，这样的情绪会如此容易产生呢？为什么光之工作者如此难
以避开这个陷阱呢？这种强烈想去治疗和帮助、想让世界变得更好的需要，到底来自哪
里呢？你们都有一种想要把教导和治疗带给这个世界的内在使命感，不过 「给得太多」
的倾向来自于自己没有意识到的伤口，这个伤口—或者说痛苦—使得你们在给予时有些
过于热心。
你们心中都有一种痛苦和哀伤的感觉，让你们想要努力创造出一种新的存在状态，一个
更符合所有生命自然神性的意识层次。你们都在想家，希望在地球上创造出更充满爱与
平安的实相。此生来到这里，你们不是为了探索自我的种种，那已经让你们感到厌倦和
疲惫。你们这次来此，是为了回应灵魂里那古老的吟唱，为了帮助地球恢复平安、喜悦、
尊重和爱的连结。
你们的情绪体伤痕累累，因为在许多世的生命中，你们努力把自己的灵魂之光带到世上，
却遭遇很多抵抗和排斥，所以这次来到这里时，你们带着谨慎的态度。然而你们内在的
激情之花却没有凋谢，你们又来到这里了！不过这一次，由于内在所携带的痛苦，你们
… 14 …
… Page 15…
就像柔弱而敏感的花，需要坚实的基础才能成长、开花。而你们所需要的基础，就是一
种稳固扎根于地球、归于自己中心的感觉。
我所说的扎根，是指让你的根基扎入地球，意识到人世间的实相如何运作，了解活在肉
体之中，有哪些东西需要面对。有时候你们太沉浸于灵性，以至于忘记照顾自己和身体。
你们太过理想化、太不现实，常常希望超越地球实相，但只有透过地球、透过和地球上
的各种元素轻松自在相处的感觉，灵性能量才能在此开花结果。
而我说的归于中心，是指你们必须真实面对自己的感受，面对 「什么适合自己」的感觉。
身为人类，你们都拥有与他人不同的自我或个性。这个自我有它存在的价值和功能，可
以让你们把独特的灵性能量带入物质实相中。你们不想为了 「造福更多人」而放弃个性，
你们不是来到这里消灭自我，而是更让灵魂之光透过你们的自我展现。你们需要自我来
向外展现能量。
因为灵魂所携带的伤痛，因为古老过去的种种疲惫，因为想要赶紧到达新地球的应许之
地，你们的根可能会扎得不够稳固，因而失去中心。你们会在事情还没有准备好时，就
急于推动，希望有所改变，或者会试图以别人还无法适应的速度去唤醒他们。你们变得
「过于热情地想付出」，这种过度的热情可能会藉由善心或强烈关怀的方式表现出来，
不过在这行为背后，却是缺乏耐心和躁动。你们可能会有一段时间觉得欢欣鼓舞，热情
而投入，但在某一刻，你们会感到失望、筋疲力尽而愤怒，因为你们把自己的能量资源
耗尽了。
心的陷阱—给得太多的陷阱—来自你们无法接受现实本来的样子。你们内在有一种不安
与焦躁，让你们很难放手。所以，跟那些你们试图帮助的人，或是有你们牵涉在其中的
事件保持正确的情感距离，就变得很难。
你们都是导师和治疗者，来到地球上的确带着使命。不过矛盾的是，要真正完成它，必
须要放开那种极度想要改变事情的需求。因为那种急切之中带着伤痛，一种无法在此刻
的地球上感受到自在的伤痛。真正的灵性改变始于接受，要真正成为导师和治疗者，必
须拥抱自己的伤痛，并治愈它。你需要与自己内心深处的恐惧和愤怒的情绪握手言和，
如此你将会发现，急切的付出，开始被宁静的平和与接纳取代。这时候，你们所散发出
的光才真正具有疗愈的特质。
在他人承受痛苦与考验的时候放手，彻底给他们时间和空间去走过自己的历程，这个选
择可能会为你们带来内在的痛苦，因为它把你们带回孤独与无助之中。这个世界如此不
完美，与你们所梦想的纯净与美丽的世界天差地别，让你们很受伤。不逃避这伤痛，让
它完全进入意识，张开你们的天使之翼拥抱它，是你们的挑战。
一旦认出自己想要助人，或是争取美好目标的渴望，并意识到背后所隐藏的伤痛，也就
是无法接受现实本来面貌的那个部分，你们就能够开始放手了。意识到自己的强烈意愿
和急切是来自内在的痛苦和忧伤，就能够停止给得太多，而回归内在，并找到与自己和
平相处之道。你们就真正可以开始为自己付出了。
… 15 …
… Page 16…
而这才是你们真正开始成为光之工作者的时候—扎根于地球，归于中心，并且完全接受
自己和他人。身为光之工作者，唯一可行之事就是向他人敞开自己的能量。你们透过散
发自己能量场中那 「解决问题的能量」，来教导和治疗。通常你们会吸引到的人，他们
的问题你们刚好都经历过。在这些问题上，你们体验得非常彻底，所获得的纯净领悟，
也已经成为你存在的一部分。这些就是你开悟的部分。它们是神圣而不可侵犯的，也不
会遗失，因为它们不是奠基于所学来可能会遗忘的知识上。你能提供给别人的，不是工
具或理论，而是经过生命、历练和勇于面对内在伤口所转化成的自己。
从这个角度来说，你必须做的 「光之工作」会毫不费力地自动到来，那是一件你觉得非
常自然的事。想要寻找人生使命—你们生来就注定要做的事—只须去觉察什么是自己真
正的渴望，做那些让自己充满热情的事，如此一来，你们就把自己的能量带入这个世界，
然后别人就会被感染和鼓舞。真的，没有什么其它的事要做了，这就是你们来此要从事
的光之工作。
了解施与受的平衡之道的光之工作者，将拥有更多的宁静和喜悦，所以，他们的能量场
就会更频繁地散发出 「解决问题的频率」。
三、意志的陷阱
接下来，我想谈谈另一个成为治疗者或导师路上的陷阱。我们谈过头脑和心的陷阱，最
后要谈的是意志的陷阱。
意志位在太阳神经丛，也就是胃附近的能量中心，这个能量中心为我们的行动力掌舵。
当意志与直觉相连时，生命总会流动得很顺利；当太阳神经丛 （也就是小我的中心）由
心来引导时，通常会做自己爱做的事，大多数时候会感觉到喜悦而充满灵感。于是，意
志 （或者说小我）就成了内在基督的延展。
然而，通常当你想帮助或引导他人时，就与这样的流动脱离了。有一部分的你做得太多，
即使直觉告诉你要放手也没用。你渴望看到明显有效的结果，这跟帮助人一点关系都没
有，反而跟你想要得到认同的需求有关。这种不安全感将你带离自然的疗愈之流，因为
这流动往往比你期望的更慢、更无法预料。
当你很努力投入，却没有真正被人接受或欣赏时，就表示你做得过多了。而且，当你与
事物的自然之流分开时，通常会被外界的看法扰动而分心。你会开始依从别人的意见和
期待，害怕成为他们眼中的失败者。而重获力量的关键，就在于不要做任何事，内在要
非常安静，因为只有与心重新连结，才能从一个安静与中立的空间审视情境，然后恐惧
和不安就会消失，这样才能集中精力在来访者身上。
你不必为他们做很多，只要与他们同在，将那股 「解决问题的能量」以简单直接的方式
提供给他们。你必须信任自己临在的力量，与他人在一起时，要勇于进入那个宁静的空
间。当你信任自己时，你将知道在那个瞬间该说什么、该做什么。请记住，在给予指导
时，给得越少，效果越好。
… 16 …
… Page 17
放手即是爱
上面提到如何超越这些陷阱的方法中，都包含了放手—放掉 「想太多」、放掉 「在情绪
上太感同身受」，还有放掉过度使用意志。如果你能够把这一切都放掉，而臣服于内在
最有智慧与慈悲的那个部分，你会在从事导师或治疗者的工作时获得深刻的喜悦和满
足。身为光之工作者，你将深刻体验到自我实现和自由的感觉，感受到与整体、与一切
万有之下的合一有了连结。感觉自己是这灵性结构的一部分，并在其中扮演自己天生的
角色，这会让你觉得自己真正完成了使命。
静心练习
这个练习可以帮助你们更直接、更感性地接触到以上所提到的事物。
以一个舒服的姿势坐着或躺着，注意力集中在肩膀和脖子的肌肉上，放松那里所感受到
的任何紧绷或压力。然后用同样的方式放松腹部、手臂和腿，再将你的意识放到脚上，
去感觉与地球的连结，感受地球是如何承载着你，提供你所需的安全感。轻松地用腹部
做几次呼吸。
现在让你的想象力带你回到过去某个非常低潮和不快乐的时刻，进入最先浮现在你脑海
里的那个情境。回想那时候，你的内在有什么感觉。
然后进入 「解决问题的能量」，问你自己：「我当时是如何从中解脱的？什么对我最有
帮助？」那帮助你的能量可能来自你自己，也可能来自他人，这并不重要，你只要回想
那将你从最低点带出来的能量。
现在，放掉过去，去想一个和你亲近的人，而你现在有点担心他。那个人可以是你的伴
侣、孩子、同事或朋友。让对方出现在你的想象中，真切地感觉他们在那里。然后问他：
「我该如何帮助你？我能为你做的最有价值的事是什么？」用心倾听对方在表露什么，
在告诉你什么。去感受那个答案，单纯地允许答案来到你面前。
接着放掉这个想象，让意识再次回到脚上，然后回到呼吸，最后回到当下。
这个练习是为了帮助你们意识到，在面临情绪上的危机或痛苦时，真正有用的是什么，
这也许会跟你原先认为有帮助的事完全不同。
… 17 …
… Page 18…
慈悲和洞察力的能量—放开原生家庭
亲爱的朋友，非常高兴能再次和你们相会。你们都是勇敢的战士，以肉体形式出现在此
刻的地球上，代表你们有巨大的勇气，去面对内在与外在的黑暗，也准备好将你们的光
—意识之光—投射到黑暗中。从灵性的角度来说，你们都是以慈悲和洞察力为武器的战
士。人无法单单透过爱与慈悲来超越恐惧和现实中的幻相，这些偏阴性的特质需要阳性
的清明和洞察力来补足。慈悲能让你在任何二元性的情境中看到核心的光，