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在那次寻人的过程中，我也很希望找到连上的辅导长“许棋信”，只是在网络上没有查到数据，后来在去退辅会洽谈一些业务合作案子时，我向长官们提出了请求，长官很热心的打印出辅导长的电话及地址，很可惜电话已不对，因为地址是台北市基隆路二段，我就决定利用周末亲访，只是电铃没有响应，只好在旁边的咖啡馆点了一杯饮料，随时注意大门进出的人，很可惜等了一下午没有成功，虽然有些失望，但是我的心情却有些兴奋，因为至少有了线索，总有一天我会完成任务的。
当年纪越大时，越觉得老朋友的可贵，越觉得老朋友的真实。你可以在今天工作的间隔中，或是你希望工作心情要做个转换时，从你的手机通讯簿中选择一个老朋友拨打出去，如果电话通了，对方能直接喊出你的名字，代表你在他心目中还蛮重要的，因为至少他有将你放入通讯簿里，聊聊近况吧，也问候一下彼此的家人。
如果你也想找一些失联的朋友，可以试试网络的方法，你以为很遥远的朋友其实可能就在隔壁大楼上班，若找到了要把它列为今年很重要的大事。我希望有人会在看完这一篇文字，打开计算机，沉思一阵子之后，也键入了你的名字。
■ 今天，与一位老朋友联络联络。
有次在课堂上，我把这些想法和学员分享，后来有个学员打电话跟我说：“老师，我尝试搜索朋友的名字、自己的名字，结果有很多surprise！”如果有兴趣你可以试一下，搜索“实践家”、搜索你在M&Y课堂上某个同学的名字，看看你发现了什么。
我的发现：
我会给心情换频道
葫芦岛市瓜尔佳实业有限公司董事长 关宏伟
我有一个特殊的爱好，就是喜欢收集笔。只要看到好看的好玩的特别的笔，我就忍不住要买下来。有时候老公爱打趣我，说你字写得也不好，买那么多笔干吗？尽管如此我还是爱收集，有空的时候把那些各种各样的笔拿出来摆弄摆弄，也是一种乐趣。因为爱收集笔，也连带的收集了很多笔袋，现在我的包包里还总是会放一两个笔袋，装两支最新淘到的笔。在收集这些的过程当中，会让人重温做学生时候的单纯美好感觉，会让人暂时的忘记很多纷繁杂扰。
有时候压力特别大，特别累感觉自己坚持不下去的时候，我就在想，把自己弄得那么累是何苦呢？那个时候，我就把脆弱的自己关在家，埋头痛痛快快的看两天电视剧。别误会，像我这个阶段可对那些风靡的偶像剧不感兴趣。我会看看《长征》这样的片子。看完之后，勇气力量就又来了，别人那多苦呀，我所经历的那些算什么呢？
也有不想一个人待在家里的时候，那就会约上几个好朋友，一起出去吃吃饭，唱唱歌，不痛快的事情很快就会在朋友们的谈天说地中消散。有一些好的朋友并不在身边，吃饭唱歌他们不能一起参加。但是，还是会想到他们，怀念那些促膝长谈几个小时的静谧时光。其实谈什么真的不重要，重要的是交谈的那个过程让你体会到有人懂你的那种幸福。
还好，有电话有网络。特别想念的时候，一个电话，一个简单的问候，就可以让往日温情重暖心房。
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葫芦岛市瓜尔佳实业有限公司，成立于1999年，是以传播东北民俗文化、东北绿色美食为主体的特色餐饮公司，以旗下分公司北国之村民俗风情酒楼作为东北菜代表，风靡全国。董事长关宏伟兼任葫芦岛市企业家协会副会长、华人企业家爱心联盟成员，近年来多次组织东北地区企业家爱心活动，并承办“卓越团队、爱心管理”课程。
第24节：今天，先规划好再行动
今天，先规划好再行动
每个人想做的事情与实际做的事情实在差得很远，想总是比较容易。我的一位好朋友也想写书，可是想了很久，一篇文章也没下文，可是我一路走来也写了二十多本；有些人想要学英文、学游泳、学瑜珈，说得很大声，但是一件事都没有起头；有更多的人想要去一个梦想中的国度，想去品尝一间知名餐厅的厨师手艺，却也总是雷声大、雨点小。
有一些事情都是我一定规划好的部分，有一些是随遇而安的。例如每年在台湾及大陆有三本书的出版量是持续的自我要求，所以我会先规划好要写的内容，然后去调整我自己的时间分配，去完成这最重要的事情；我也会安排自己的旅行时间，去年我去了大陆安徽及江西看了当地一些古村落，这是既定的目标，而在今年我预计会去云南、贵州二个星期自助旅行，时间安排在春暖花开的三月，那时可以看到元阳的梯田，还有罗平满地的金黄的油菜花。这些都是全世界摄影师热衷拍照的地方，而我的眼睛就是我的照相机，每年我都会存一些美丽的景像在脑海里；而演讲及训练就按各地开课的行程走，当然有些演讲是临时的，如果时间安排得出来、自己也觉得有趣，我也会排到行程内。而控制我的就是每个月的工作日志。
我会规划一年或一个月的行程，也会将一天的事情先做好规划。规划的好处是一个人较有方向性，就像船只在海上知道它要航向哪一个港口一样；另一个好处是你比较容易知道事情的轻重缓急，而不会忽略掉一些重要的事情。一件未实时处理的事情，当我们事后来补强时，往往必须要花三倍以上的时间才能完成，如果那是老板或主管交待的事情，他们恐怕还须在以后再确认你的工作内容，我想他们也会对你的印象及工作能力大打折扣。
我公司有一个部门每天早上都要开早会，早会目的除了最基本的要求出席之外，每一个人都要报告今天要完成的工作项目，也要回报昨天工作的情形。这种会议会产生压力是：有些人会报告得很详实，有些人却轻描淡写带过，这时后者就会努力去想是否有些事自己疏漏了，而想办法多说一些，不让别人以为好像工作很轻松。因为有规划再行动，我们就不会像无头的苍蝇，东碰一下、西碰一下，感觉做了很多事，却没一件事象样的完成。
有了规划我们就会有进度，你会感受到进度落后的压力感，也会享受进度超前的成就感。不过光有规划是不够的，你还是要确实的将要做的事落实在每日（每周、每月、每年）的时间表里。因为有规划，你才可以给自己打勾，而在设定的时间内达成自己的目标，就是对人生最好的激励！因此你需要的不只是工作的规划，更需要休闲、家庭、人际、学习……等等的规划，即使假日也需要规划，人生都有一个你想去的地方，你不能光想，要勇敢的踏出那一步，而规划就会告诉你正确的方向。
■今天，先规划好再行动。
三五句话对这篇文章的总结；
这些就是我的“旅行伴侣”：“她”在陌生人用怀疑的眼光看我时，率先证明我四十四岁、出生台湾的身份；在我羁绊旅途时碎碎念归期已至；还善于为我筹划从漫长的飞行里留下痕迹与稍后的利益——“她”就是我的各种证件、各航空公司里程卡和各地的优惠卡。虽然在独自旅行中，携带“她”是件麻烦的事。但还是象带着节律的妻子一样，怀着“不可幸免”的心情带好“她”吧。“她”会提醒你正确的方向。
多做人生的策划方案
大连华明伟业电子有限公司总经理 刘姝彤
可能因为工作原因，事情多的时候要求自己做好计划和安排，所以，这种习惯慢慢演变，逐渐即便在生活中，也喜欢规划好再行动。
生活小事上，也有章可循。比如，我不忙的时候会给自己和家人做饭。如果是自己，当然会很简单，煮点白粥，做两个小菜。但是要去看父母的时候，就要事先想好，跟他们先打电话询问想吃些什么，再提前买好带过去，买菜的时候也会注意，因为早晨的鱼和青菜都比中午和晚上新鲜，还有就是营养的搭配、菜品的选择。到了家之后，做菜也会事先想好，先做什么，再做什么，或者哪些可以同步做。
重要的人生选择，要做SWOT分析。我喜欢画画，但是这些年工作上接触都是和美术、设计不相关的人，慢慢就没有太多机会与人交流。但我工作一旦不很忙的时候，就会到会展中心看艺术展，或者去其它城市看画展。这两年也在计划，以后去杭州、成都这些土壤比较好的城市，找一些爱好相同、相近的人交流。还有个爱好是运动，作为一名大连女孩，我从小热爱足球，以前还是学校里的足球队员，只是大学以后，再也没机会踢球了，但是，我仍然很喜欢看球，大连这边凡是主场，我都会去看。这些事情也许并不能像工作那样带给我直接收益，但它们能带给我无法取代的快乐，我会加重考虑的砝码，做且愿意花代价去做。
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大连华明伟业电子有限公司是一家以提供专业IT服务系统集成、IT战略咨询于一体的高薪技术企业，专业的布线系统集成商，以世界三大品牌HP、DELL、三星系列为主打产品，以重视企业文化和人才战略的科技型企业着称，多年来，在坚持产品和技术创新同时，更为行业树立了文化创新和管理的标杆。
第25节：今天，让音乐陪伴你一会（1）
今天，让音乐陪伴你一会
有人说我的声音低沉、很有磁性、很适合晚上主持广播节目。不过当有人说我唱歌一定很好听时，就碰到了我的痛处，因为我的声音是平的，没有高低音，而且音感很差，同事们约去唱KTV，我都敬谢不敏，当我听到别人拿起麦克风可以陶醉在歌声中时，我总是羡慕不已，心想如果有一天，我也能抓住麦克风不放（唱歌而不是演讲）该有多好。
每个男生在初中时都会经历变声的阶段，那时我的状况很糟糕，还被老师批评过声音像鸭子的脖子被踩到，后来父亲带我去荣总接受语言矫治，我的疗法是重新学习发音，而处方是不用吃药、但需要自己对着录音机录下医生开给我的字音，好像又回到了小学生念“ㄅㄆㄇㄈ”的时代，然后就变成了现在的声音。我不知道现在无法唱歌是不是当时的影响，所以当有人说我在有声书里的声音很好听的时候，我有欢喜、也有遗憾！
虽然五音不全，但是有着浪漫情怀的人总是会在歌声中寻找情感的乌托邦，我喜欢在看书或做功课时听收音机或音乐，我喜欢房间里有自己喜欢的乐音，即使我不会唱、不会弹奏，但每一首歌都让我不孤单，音乐可以让我想象，也治疗不为人知的情伤。现在在社会上工作，听收音机的习惯没有变，在办公室里我用网络听收音机，在写作时我也会享受可以让我沉静的音乐，走在路上或搭公交车时，我会听手机里所储存的MP3音乐，每天我都会让音乐陪我一阵子。
内人有一次很生气的质疑我为什么出门时不把音响关掉？说我这个人做事情不细心，其实她不知，我很喜欢当我一进门时有音乐的声音，它就如同有家人在迎接你一样。
人生在不同阶段都会喜欢不同的歌曲，有一�