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“在其他的测试中，测试人在受试者的前臂上用仪器的棒（只是一根粗头金属棒）写他的名字。当受
试者在催眠状态下，向他暗示，说在下午4点他会去睡觉，手臂上会出现血迹斑斑的名字。到下午4时，人们看他睡熟后，他手臂上果真出现了明显的血痕名字，并且好几处都有血。甚至几个月后名子还依稀可见。”
这些事实都清楚地表明，这个说法是正确的：潜意识不断地服从于暗示的作用；潜意识能控制身体的各功能、感觉及状况。所有这些现象都反映了暗示的作用，也证实了，“你就是你想的”这一事实。
要点
要经常提醒自己，治愈的力量在你的潜意识里。
要知道，信仰如同栽在地里的种子，各按其类生长。将自己的想法或主意（种子）栽在心里，浇水上肥，期待它成长，它会有结果的。
如果你心中真的想写一本书、搞一项发明或写一个剧本的话，你现在就可以相信你已有了它。相信你的想法会成为现实，现实中就会有它。
在为别人祈祷时，要知道，你内在的美好思念可以改变他人潜意识中的消极模式，并能产生奇妙的结果。
你所听到的有关在宗教场所的病人治愈的情况，都是想像力加盲目信仰作用于潜意识所产生的结果。
所有疾病均源自于内心世界。如果内心世界不做出反应，身体是不会生病的。
几乎所有的病症都能在催眠状态下通过暗示引发，这表明了你思维的力量。
治愈过程只有一个，就是信仰；治愈力量也只有一个，就是你的潜意识。
不管你的信仰目标是真的还是假的，你都会有结果。你的潜意识对你的心中想法会做出反应。寻求信仰，存在心中，就行了。
作者简介： 约瑟夫？墨菲是世界潜意识心理学权威，一位深受世人尊重的思想家和心理学家，在过去的半个世纪中，他在世界各地讲学、著书立说，讲述人生的法则和生命的内在含意，著有几十部心理学方面的作品。
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让你的潜意识来保卫你（墨菲）
“你的潜意识会不惜一切代价来保护你，恢复你的健康。”
你的潜意识不停地运转着你的所有生命功能。例如，你睡着的时候，你的心脏会继续有节奏地跳动，你的呼吸不会停下，一呼一吸，让你的血液吸取新鲜的空气，你的消化系统、腺体分泌都在一刻不停地运转。你皮肤上的毛发继续生长。
科学家们说，人在睡眠状态下，皮肤排汗更多。你的眼睛，耳朵和其他感官都不休息，譬如，有许多伟大的科学家在睡梦中解决了许多难题。
你经常是有意识地去干涉它们的正常运行。你担忧、焦虑、恐慌、消沉，你的潜意识就会受到干扰，身体也受到了扰乱。
因此，当你精神上不愉快的时候，就让事情随它去，放松自己，让思维的转轮停下来。跟你的潜意识说，没事。你会发现你身体的一切功能都恢复正常了。切记，对潜意识表达的一切一定要有信心，要深信不移才会起作用。
你的潜意识会不惜一切代价来保护你，恢复你的健康。它让你爱孩子，并由此本能地去爱一切生命。让我们假定你不幸误食了腐坏了的食物，你的潜意识会让你反胃或吐出来。如果你不经心地吃下一点毒物，你的潜意识会尽一切努力中和它。如果你能完全相信它的能力，它会将你完全恢复健康。
要知道潜意识是不休息的，你也无法遏制它。它是你身体的建造者，但你无法感觉到或听到它的运转。你只能知道你在想什么，而无法知道潜意识怎样支配你的。
因此，你就去想，去期待美好的事物吧。将你的习惯思维都朝向那些可爱的、真实的、公正的、有美
好结果的事情上吧。你知道，所有你想的东西，你的潜意识都会展现出来。
当水流经管道的时候，它的形状就是管道的形状；当生命的泉水流经你的时候，它的形状就是你思想的形状。向它恳求你所需要的吧，你需要健康、和谐、平安、喜乐、富有．．．相信潜意识的无
穷智慧，坚信它让你获得生命的灵感，会实现你的梦想。照着你的心愿，它会成全你的。
一位法国基督徒鲁思？克兰斯顿采访了眼疾患者比勒女士后，在当地杂志发表的文章中写到：“在路德斯，她的视力奇迹般的恢复了，但她的视神经仍然是死的，是无用的。经几位医生的多次检查都证实了这一点：她是用‘死眼’看见的。直到一个月后，在复查时，她的视力机理才恢复正常”。
比勒女士不是用圣殿的水治愈的，而是她潜意识中的信仰。
无疑，她在去圣殿时，心中怀着巨大的期盼和和坚定的信心；她相信她肯定会再见光明。这样，她的潜意识就回应了她，释放出前所未有的力量。潜意识创造了她的一切，也能治愈她的一切。
我在南非约翰内斯堡认识一个牧师，他曾患过肺癌。他跟我说他是怎样向潜意识传达恢复健康信息的：
“一天几次，我放松自己，对自己说，‘我的脚放松了，我的踝关节放松了，我的双腿放松了，我的腹部肌肉放松了，我的心脏我的肺部放松了，我的头放松了，现在我整个身体都放松了’，
大约5分钟后，我昏昏欲睡，我开始祈祷，‘上帝通过我的全身表达完美，上帝要我完美健全，我的潜意识会照着上帝的要求重新塑造我”’。
不久，牧师的身体令人不可思议地的恢复健康。这是一种向潜意识传达信息的简单方法。还有一种方法是通过有条理的真实的想象。
有次，我告诉有一位患了机能瘫痪的病人，先要在脑子中建立一个逼真的形象，想象自己走在办公室里，手按在桌上接电话，像个正常人一样。我跟他强调说，“这个形象会渗人到你的潜意识中去的”。他这样做了，经常想到自己回到办公室工作。
他知道潜意识在不停地工作着，会把他的想象体现出来。一天，在几周的练习后，一个（事先安排好的）电话响了，周围没有人，电话离他有十几米远。他听到电话响个不停，最后，他终于走了过去接电话。他的病好了。
这个病人的瘫痪是出于思想上的障碍，所以他说他不能走了。当他将注意力集中在脚上时，潜意识中的力量便在那里起了作用，让他立即能行走。
“你们祷告，无论求什么，只要信，就必得着”。
要点
你的潜意识控制着你身体的所有运作，了解你身体的所有问题。
临睡觉前向你的潜意识陈述具体的请求，看看它后来是否起作用。
不管你向潜意识传达什么，它都会以一种条件，经历和事件等形式展示出来，因此，你要谨慎地对待你的想法。
作用和反作用是普遍真理。你的思想是作用力，你的潜意识是反作用力。
所有的沮丧产生于未满足的欲望。如果你老是想什么困难呀，没办法呀等等，你将会一事无成。
生命的源泉流经你的全身，让你心想事成。
你可以用焦虑、恐惧等情绪来影响你的心脏、肺或其他器官的正常运作，你也可以用和谐、健康、平安的思想使它们恢复正常。
不断地去思索美好的事情吧，你的潜意识会照着你的思维习惯去运作的。
想象事情的美好结局，感受这种成功的滋味，你的潜意识就会为你实现这一切。
作者简介： 约瑟夫？墨菲是世界潜意识心理学权威，一位深受世人尊重的思想家和心理学家，在过去的半个世纪中，他在世界各地讲学、著书立说，讲述人生的法则和生命的内在含意，著有几十部心理学方面的作品。
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暗示的力量（墨菲）
你现在已经认识到，你的意识是你潜意识的“守门人”，它主要防止潜意识受到错误观念的影响，你现在也知道了心理的一个基本规律：潜意识服从于暗示，它不做任何对比和判断，自己没有主张，而这些都是意识干的事。潜意识只做出反应，对任何暗示一律平等。
假定你在上船时见到一位看起来很胆怯的乘客，然后你就上去向他说：“你看起来气色不好，脸色发白，我担心你可能要晕船，让我来帮你去客舱。”
这位乘客听到你所讲的话，使他原本的担心更加重了；一想到晕船就是他脸色发白，他就不得不接受你的帮助了。这就是消极的暗示起到了作用。
但是，如果你见到一个健壮的船员也走上前去对他说：“噢，亲爱的兄弟，你看上去一定病得不轻，难道你不觉得吗？我看你肯定会晕船的。”
他要么笑你在开玩笑，要么会显得有点生气。你的暗示在他身上没起作用，因为在他心里，他具有对晕船的免疫力，这种免疫力会使他非常自信，毫无担忧。
不同的人对相同的暗示会产生不同的反应，因为他们潜意识中的意志和信仰不同，字典中对暗示或建议一词的解释是：劝服人心，去采取行动。但建议不能违背人的意愿，强加于人。
换句话说，你的意识有权拒绝接受任何建议或暗示。
在这个例子中，船员不怕晕船，他对晕船有免疫力，消极的暗示无法引发他对晕船的恐惧。我们每个人心中都存在着各种恐惧和担忧、不同的信仰、各种想法或假设，它们支配着我们的生活。如果一个人的内心怕晕船，那么你的建议会起作用。
因此，只有当暗示被内心接受时才起作用。这就说明潜意识的动力会受到一定程度的限制。
每隔两三年，我都要去位于伦敦的卡克斯顿大厅参加真理论坛讲演。这个论坛是我创建的。主持论坛的伊夫林？费利特博士告诉我，有篇文章说的是有关暗示所产生的作用。
一个男子两年多来一直在向自己的潜意识暗示：“如果我女儿的病能治好，我宁愿失去我的右臂。”他的女儿患了一种关节炎和一种皮肤病，生活不能自理。长期的医药治疗不起作用。他非常希望女儿能够康复，所以他不断地为女儿默祷。
有一天他开车外出出了车祸，右臂真的掉了，而那天他女儿的关节炎和皮肤病也立刻就好了。
所以，你在向潜意识示意的时候，一定要用些美好的暗示，像那些能治愈人的、能保佑人的、能激励和启迪人的话语。切记，你的潜意识不会识别“开玩笑”，它把什么都当成是真的来接受。
赫伯特？帕金在他的手册中描述了一个自我暗示的例子：一个纽约人到芝加哥去，看看手表，他告诉他的芝加哥朋友已经12点了。这个朋友马上说他肚子饿了，要去吃午饭。其实这位芝加哥朋友根本没有意识到纽约同芝加哥时差1小时，纽约朋友的手表比他的要快l小时。
自我暗示可以用来消除恐慌和消极的心态。有一位年轻的歌手被邀请去试唱，她一直期待着这次面试。由于前几次她心里一直担心失败，所以在试听时不能充分发挥。
这个女歌手嗓音很好，但她常对自己说：“我唱的他们不一定喜欢吧？我就试试看，但我还是担忧。”她的潜意识接受了这些消极的暗示，并在适当的时候做出了反应。这些偶然的或无意识的消极暗示被感情化和主观化了。
后来她将自己关在屋内，坐�