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想要摆脱思念带来的失落、失望、失意，就要控制不去思念，如何不去思念？
首先，重新确认两人的关系，她曾经是我的人，可现在不是，她没有回来的义务，我也没有要求她回来的权利。
然后，既然她和我没有关系，就不要去想她，让别的事情填充自己的大脑，就算想也尽量想她的缺点。
最后，给自己定个目标，看看自己是不是真的不能没有她。既然能够容忍她那么多过错，为什么就不能容忍她的离开？一个大男人，是不是非要女人的慰籍才能活？
我相信，只要我想做到的事，就一定可以做到，包括忘记你，不爱你。
2、变化
现在是凌晨一点，昨天下午给她的工商帐号上打了500元过去，本来是够的，可她又看中了另一款手机，而且讲不下价来，她希望我再打500元过去。
我说：“钱我去想办法，但你回来后一定要听我的话。”
“知道啦。”
“回来后你打算玩多久？”
“一个月……半年。”
“然后就去D医院上班？”
“我真的不愿去那里上班，你不要逼我，你要是逼我，我就偷偷地溜回深圳，千万不要在我身上放钱。”
心中一阵难过，不愿多扯挂断电话。
过了一个小时，我决定再打电话过去，也不知道该说什么，我以为她会感动，会长大，可事实呢？扪心自问，这样不听话的女孩她能和我一起生活吗？算了吧，放弃吧。
电话打过去。
她甜甜说道：“老公。”
我一时不知说什么好，就是叹气，她关切地问道：“怎么了？”
我说筹钱有些难度。
“幸好我没买，手机我不要了，那500块我过两天给你寄回去。”
听到这话，心里反而更不舒服，“你怎么了，我如果在乎钱就不会一次次地给你。”
“那你是什么意思？”
“钱并不是最重要的，重要的是你怎么想。”
“那好啊，我说了我不要手机了。不就是手机嘛，等我有了钱以后自己买。”
“那你还回不回来？”
“回来，我十五号就回来。”
“我不是因为手机的事难过。”
“那你说的是什么事？”
“我是说你回来以后的事，你说什么要偷跑回深圳，我听了以后很不舒服。”
她道：“开玩笑不行哪。”
“开玩笑？那你早点说嘛。”
……
我道：“我问你，你到底是怎么想的，你是不是真的很想呆在那里，不愿回来？”
如果她说她是因为我而放弃那边的发展，其实她并不舍得那边的工作，我不愿勉强她，我会下决心彻底忘记她。
我说了，我不愿要一个不甘心和我在一起的女人生活。
“不是，我想回来，发了这个月工资就回来。”
“真的？”
“真的。”
心中欣慰了些许，我说：“只要你肯听话，我会满足你的一切要求。但你在大事上一定要听我的。”
“你为什么对我那么好？你就不怕我回来后背叛你吗？”
“你问问你自己，你会背叛我吗？”
“不会。”
“那不就行了。”
……
“手机还是按你想的买吧，你先问主任借，借不了就先等一等，我会弄到钱的。一来因为你喜欢。二来那边的手机便宜，还是不要错过了。”
两人通话完后，心中有些感慨。她肯放弃买手机，说明她还是懂得取舍的，只要她懂得谁更重要，我就不想委屈了她。
若嫣在深圳每周工作七天，每天工作时间十二个半小时，原先接电话还是精神爽朗，现在却总是有气无力。而且伙食标准下降不少，很少见荤腥了。工资能不能涨上去还是个问题。我问她体会到了资本家剥削人的感觉吧？她说体会到了。
能体会到生存的难处，自然会或多或少地明白挣钱有多难，钱有多重要，稳定的高收入的工作有多重要。
希望若嫣在深圳短短的两个月能够有所体会，从而有所变化，变得懂事。
3、骗能骗出好心情吗？
离十五号还有多久？感觉时间过得太慢、太长。翻看电子日历，刚好是下个星期四，还有一个礼拜。这几天通话中，她不时冒出想要再在那待一阵的说法，什么想多挣点钱，工作不是那么容易找，反正我都是你的人了，我跑不掉的。什么我姐姐十三号举行婚礼，我妈可能十五号过来，我不想让她伤心。
难道你想让我伤心吗？
网上许多人给我的日记留言，有人劝我继续去爱，爱是万能的，可以改变一切的。有人劝我放弃，既然对方这么不懂事又无法调教，再这么耗下去受伤的只有自己。
不爽。
一想起这些事就不爽。
本来想打个电话问候一下若嫣妈，看看她是不是真的这个月去深圳，但却害怕若嫣又在骗我，竟然不敢揭穿这样的谎言。
人在面对利益的诱惑时，不愿过多的思考那是否是个陷阱。人在投入后，就更不愿过多的思考如果真是个陷阱该怎么办？
人总是试图让自己的心情好起来，既有积极的一面，也有自欺欺人的一面。有些事情骗骗自己也就那么回事了，有些事情不敢面对的话，就只能让自己一痛再痛越陷越深。
4、缘尽
刚才若嫣一通电话打过来，大发脾气一番。
最后她哭着说：“我就是不想在D医院上班！就是不想在N市找工作！”
我问她为什么，为什么就可以在深圳找工作？
她说不出理由来，“你要是不答应我，我就不过来，就待在深圳。”
“行哪，只要你不嫌我钱少。”
23点10分。刚才我又打了个电话过去问，“你到底是不想过来，还是不想在这边找工作？”
她道：“我不知道。”
“嗯？”
“不想过来。”
“为什么？”
“不知道，我在洗澡，等会打给你好吗？”
“好。”
趁着等电话的时间，我要好好想想，若嫣到底是怎么回事？如果她真的想在那边发展，我该如何做答呢？我对她的性格太了解了，可对她的一些心思却怎么也想不通。
23点25分。她打来电话。她不知道自己到底是怎么想的，既舍不得那边的工作也舍不得我。我厌倦了，我早就知道会是这样的情况。
去他妈的，我不是维吾尔，不会那么没出息。没有她不是更好？我可以开始新的历程，可以毫无羁绊的生活。
其实这么久了，我也逐渐适应一个人的生活。轻松、自由，虽然还有牵挂，但那牵挂是因为她。
她说想要在干一个月，等到八月十五再回来。
笑话，她说这样的话早在我意料之中，不过是想拖延的一个理由，等到她找到新的恋情时，就会毫不犹豫地把我放弃，还会找出一大堆理由。
我不会傻到让她牵着鼻子走，我不是牛。
已经够宽容了，已经够放任了，还要怎样？还能怎样？
从明天开始，不再主动给她打电话，也尽量不要接她电话。
若嫣质问我道：“为什么非要我留在你身边，维吾尔和他女朋友也是分开的，不也过得很好吗？”
“他过得很差，每天失眠，黑眼圈又深又重，酗酒，颓废，他死乞白赖地求他女朋友，她女朋友可怜他才和他在一起。我不是他，也不会像他那样没出息，而且你不要说得那么难听，说什么我非要你留在我身边，我是喜欢你才希望你和我在一起，不是别的。”
我不打电话给她，甚至不接她电话，她会有什么反应呢？
其实谈恋爱和做生意是一个道理，谁求着谁，谁付出的代价就大。我越是求着她，她越是觉得筹码大，可以要求我这样那样，不会在乎我，因为她以为我不会离开她。
一但我决定离开，就是真的离开。任由她怎样，和我无关，不再受她的欺骗，不再在乎她的一切。她要是真的在乎我，就会过来，反之，继续呆在那里。如果她真的呆在那里，我还能怎样？我不会对一个不爱我的人付出感情，不会对一个口口声声说爱我却不能为我取舍的女人付出感情。
若嫣，就在今夜，我决定了，决定执行我一直以来的想法，不再理你，不再在乎你，不再想你。如果你真的爱我，你会过来。如果你已经不再爱我，我无所谓难过。
这就是缘尽。
5、无所谓
昨天成功地控制心绪，一天没有给她打电话，她上午、中午、下午、晚上共打了四个电话过来，每次谈话不超过2分钟。
今天嘛，刚才给她打了个电话。事情要慢慢来，既然可以一天不给她打，就可以两天不给她打。两天后再打一次，然后再三天试试看，循序渐进。自己这边要物色新的的朋友，只有这样才能逐渐摆脱她。
1点20分。昨天和她通话时的状态很好，可以控制节奏。今天不要主动通话，明天嘛，视情况而定。只要在战术上不为所动，就能实现战略目标。那就是，逐步不在乎她。
这几天基本上都是她主动打电话过来，我也偶尔打过去，一口气吃不成个胖子，重要的是如何调整心情。
我让旺仔、俊儿帮我物色女孩，我自己也联系请我和旺仔、俊儿吃饭的大姐，让她帮忙物色。至少，我愿意和别的女孩接触了，只要有时间。
在她刚刚离开的时候也有人要帮我介绍，我对她说：“有些事情需要过程，不是想做就能做到，特别是感情的事。至少我现在心里还有她，我没办法做到和别的女孩深入接触，就算跟别的女孩见面，也是无精打采，还不如不见。
但是现在，我告诉我自己，就算若嫣真的回来了，我也不会像以前那样爱她、信任她。因为她把我对她的信任、爱全都糟蹋了（如果你们看了《奸杀》《被窃》《骗局》就能明白我的心情和感受）。更何况我根本不相信她会回来。
昨天她打电话冲我发脾气，要我死到深圳去。去她妈的，什么玩意。我六月份时，在没钱、没身份证、没边防证、没她的地址、没她的电话、没出过K省的惶恐下去了深圳，结果她还是不想回来，其实在那一刻我的心就已经释然，只是因为俊儿搬到我隔壁使得若嫣想回来，我才燃起了希望。
她说要给我惊喜。我已经厌烦这一套，不过又是借口晚点回来的前言。
11点31分。若嫣刚才给我打电话，她说她在火车站，问我怎么买到这边的火车票。我听到了候车室里独有的广播声，她真的要回来吗？还是她的本事太大，连候车室里的广播都能编造出来？
我估计就算快，她也要到明天早上才能到。那就看看是真是假吧。
我刚才给她的门诊部打了电话，龙晴告诉我说：“我先出的门，不知道若嫣到底是在宿舍还是在火车站。”
“你那里有什么录音机或电视吗？”
“没有。”
这也就是说若嫣极有可能在火车站？
“龙晴，若嫣昨晚为什么向我发脾气？”
龙晴告诉我，昨晚有个26岁的女人打了若嫣一巴掌。
我道：“打了若嫣？实在众目睽睽之下吗？”
她说：“可以这么说，是在我们门口（估计是医院门口）。”
“她哪打完就走？肯定还说了什么吧？”
“说什么‘你跟他（她）说了什么？’之类的话，听得不是很明白。”
“哦，有没有说什么谁抢了谁的男人之类的话？”
龙晴笑道：“没有吧，我没听到诶。”
“那还能为什么？除了男人，就是钱，要么是工作。”
“可能是工作吧。你会不会来深圳？”
“最近这段时间不会，太忙了。”
“可是她说你回来，说你今天八点钟下班，她会等你。”
“我不会去的，那次我去她没回来，我就没做她回来的打算了。”
“哦，她昨天结了工资，昨晚就把东西收拾好，说是等你去接她，她现在�