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能够让人重心平稳，那些国术大师扎一个马步，四五个人都推不动，这就是根基的牢固。
现在的其他无数，跆拳道什么的，一点都不重视基础，看着很华丽，其实一击便能够把他们打到。
二十分钟并不是多长的时间，有时候一局游戏都打不完就结束了，但是对于明蒂来说，二十分钟相当于二个小时，她怎么感觉时间过的那么慢，自己已经感觉不到自己的下半身了，当听到刘南说时间到的时候，她觉得自己快要昏过去了，身体不由自主的就往后倒，接着被一双温暖的手扶住。
刘南也是十分的佩服明蒂的意志，明明在十五分钟的时候，她就已经坚持不住了，可是她居然能够硬生生的一直站到结束，直到自己倒下，不愧是超杀女。
在明蒂倒下的时候，刘南上前一步，扶住了明蒂，让她坐在一个废弃的石墩上，然后蹲下来给明蒂按摩已经僵硬的双腿，让她快速能够恢复知觉，让血脉运行起来。
“怎么样，还觉不觉得我小瞧你了？”
一边给明蒂揉着小腿肚，一边问道。
“哼，这有什么，练这个难道是站着让人打吗？”
明蒂依旧嘴硬，但是心里可是已经服软，刚才的那种感觉，明蒂感觉简直是生不如死，太难受了。
“当然不是，刚才的姿势是让你站的更稳，你能够把对方打倒，而对方无法把你打倒，同时也会强化你身体，尤其是双腿。”
刘南给明蒂解释了一下，然后站起来给明蒂展示一下。
“达蒙，来撞我一下，用你最大的力气。”
“这样可以吗？”
达蒙有点迟疑，自己可不是明蒂，自己的身体强度已经超过了特种兵，看看刘南瘦弱的身体，达蒙可不想刘南受到什么伤害。
“放心吧，我可不像你想象中的那么弱。”
“那好吧，我来了。”
达蒙选择相信刘南，因为刚才刘南的功夫给了达蒙很大的信心，他做了一个橄榄球员冲撞的动作就朝刘南撞了过来。
明蒂瞪大了眼睛，想要看看刘南摆的这个动作究竟有什么厉害。
当达蒙强壮的身体撞到刘南身上的时候，让明蒂惊掉下巴的一幕出现了，刘南的身体就好像一堵一米厚的水泥墙一样，爸爸的身体撞上去后，居然被反弹回来一屁股坐在地上，而刘南是纹丝未动，这种强烈的反差让明蒂有点不敢相信自己的眼睛。
倒在地上的达蒙更是有着更深刻的体会，刚才自己虽然最后稍微的收了一点点力气，可是那个力气依旧足以撞到一面不算牢固的砖墙，而自己和刘南完全接触的时候，达蒙就感觉到自己撞到的不是肉体，而是一个水泥墩，支撑过海大桥的那种水泥墩，而且从刘南身体上反弹回来的力道更是让自己无法抵御。
“怎么样，这下相信了吧，刚才那个动作是华夏功夫的基础，当然还有适合男人站的另外一种动作，这个动作会让你的下盘更稳，腿更有力。”
刘南一边把达蒙拉起来，一边说道。
“刘南，你教我好不好？”
明蒂开始卖萌了，符合东方人审美的小脸让刘南心动，不过马上抑制住了，明蒂还是十一二岁的孩子，自己不能够太邪恶。
“没问题，你每天都站这个动作，等能够坚持一个小时的时候，我再教你别的。”
刘南让明蒂先打好基础再说，要不然学会的依旧是花架子。
趁着还有时间，刘南让明蒂再次把二字钳羊马摆出来，然后自己给她纠正动作，以后自己不再她身边的时候，她也可以自己练习。
到了快吃晚饭的时候，刘南和这父女两个人告别回家，刘南可是很听丽娜话的。
“明蒂，你觉得这个刘南怎么样？”
等到刘南走后，达蒙问还在练习马步的明蒂。
“不知道，感觉不是坏人，他不是已经说了名字嘛，我们回去查一查不就知道了。”
明蒂一点都不在乎，她有一种特殊的本领，那就是能够感觉人的善恶，这也许和她从小训练有关，面对刘南的时候，她感觉刘南不是坏人，因为她没有厌恶刘南。
“嗯，没错，好了，明蒂，我们也该回家了，今天晚上我们吃华夏料理怎么样？”
“好呀，不过我还要奶油巧克力圣代。”
“不错的品味，那我们就出发喽。”
父女两人也离开了这里，废弃工厂再次陷入沉寂。
……
“妈妈，可以开饭了吗？我都饿坏了，我觉得我已经能够吃下一头牛了。”
回到家里，刘南大声说道。
“嗨，伙计，美食是值得等待的，听说你今天又大展神威了？是为了女孩吗？要知道我当年可是为了女孩决斗过。”
约翰已经下班回家了，他和刘南就好像朋友，平时一起打电动，一起去打球，像哥们超过像父子。
“当然不是，不过也有一点原因，谁让那些人想要在女孩面前出风头，不过他们找错了立威对象，惹到了我的头上，我只是随便的给了他们一点教训，根本没有用力。”
刘南得瑟的说道，约翰很认同他的话，这些年他已经发现刘南的不同，通过练武刘南的力量是越来越大，平时修补什么东西的时候，刘南可是一把好手，敲钉子从来都不翘第二下，总是一下搞定。
“好了，两位帅哥，要吃饭了，你们都去洗手，不要炫耀风光往事了。”
丽娜把饭菜端到桌子上，然后对约翰和刘南说道。
“ok，女王发话了，走吧，伙计，也许一会吃饭的时候，我可以教你两招怎么去追女孩子。”
约翰拍了拍刘南的肩膀，一副很怕丽娜的样子。
晚餐是丽娜为了刘南第一天上高中而准备的，所以十分的丰盛，让约翰直说嫉妒，当然大家都知道是开玩笑，因为他可没少吃丽娜煎的牛排。
“刘南，明年你就可以考驾照了，想好自己需要一部什么车了吗？你是喜欢充满速度与激情的兰博基尼、法拉利呢，还是喜欢彰显肌肉的道奇、悍马？要知道一部车子可是对追女孩有很大的帮助。”
吃饭的时候，约翰传授刘南追女孩子的技巧，说道车子，刘南已经十五岁了，十六岁就可以考驾照，约翰和丽娜在收留刘南的时候，给刘南注册的生日是圣诞节。
“爸爸你的意见是什么？华夏有句老话，不听老人言吃亏在眼前，意思是不听经验丰富的人的话，就会吃亏的，我可不想我拿到第一辆车的时候会后悔。”
刘南送了块牛肉到嘴里，丽娜煎的牛排肉质鲜嫩无比，在嘴里是嚼劲十足，是刘南的最爱，一顿能够吃五六块。
“当然是道奇挑战者，那才是男人该拥有的车，兰博基尼和法拉利和它比，简直是娘们，道奇才是更适合你的，你觉得呢？亲爱的。”
“我觉得宝贝应该先学会安全驾驶，再说买什么车，我觉得林肯或者别克就是不错的选择。”
相比较更加帅气，丽娜更倾向安全，她可不想刘南受到一点点伤害。
“哦，别开玩笑了，亲爱的，福特就是老头子老太太开的车，根本不能够展现我们宝贝的魅力，难道你想让你的宝贝在学校被人笑话吗？再说，有我在，刘南绝对能够学到赛车手一样的技术。”
对于车子的问题上，约翰可是十分坚持自己的意见，车对于男人来说就是第二个妻子。
“嗯，也许吧，宝贝，你怎么看？”
说道为刘南好，丽娜犹豫了，她确实不想让其他的孩子笑话刘南，所以她决定尊重刘南的一件。
“嗯，都挺好，不过爸爸说的让我很动心，男子汉就是要展现肌肉。”
刘南想了想，确实自己如果开林肯或者别克一定很老成，还是道奇更符合自己的胃口，当然刘南更想得到的是山姆的那辆二手雪弗兰，这样自己就能够和大黄蜂做朋友，可惜的是，自己不是维特维奇一家收养，没有那个破旧的眼镜。
“这才是我的儿子，品味一定要出色，等到周末，我们就去学车，我来教你。”
听到刘南遵照自己的意见，约翰很高兴，因为自己的第一辆车就是道奇，他希望刘南的选择和自己一样，这样才是亲密的父子。
有钱人家就是这么简单，一辆几万美金的汽车，吃顿饭就决定下来了，要知道几万美金在美国已经是一笔不小数额，山姆买下大黄蜂也只需要4000美金，谁让美国是车轮上的国家呢，别的东西也许贵，但是汽车绝对是不会贵的，加上又没有那么高的关税，美国人买车就好像买菜那么容易，哪怕是一个餐厅服务员，都能够轻松的买一辆九成新的二手车，加上庞大租车市场，美国人的出行那是相当的方便。
斯科特一家的饭桌上总是不会缺少欢声笑语，每一餐都吃的那么开心，吃完饭，刘南和约翰帮助丽娜收拾餐桌，然后是刘南和约翰的电动游戏时间，约翰也是有一颗年轻的心。
第十一章教徒弟、橄榄球
第二天，刘南很早就出门了，早餐是丽娜做的三明治，拿在手上，一边去学校一边吃。
来到学校，刘南到了操场上等彼得和大卫，这是第一天，就看看他们两个有没有习武之心了，如果没有，自己也帮不了他们。
事实证明，彼得和大卫不愧是未来的超级英雄，没有让刘南失望，两个人在十分钟之内，相继出现在刘南的面前。
“噢，我的天，我快要呼吸不过来了，累死我了，刘南，难道学习华夏功夫都要练习长跑吗？”
大卫气喘吁吁的说道，他比彼得来的稍微晚一点。
“就是，刘南，这样下去，恐怕我们还没有学到华夏功夫就已经累死了。”
彼得已经把呼吸调整过来了，但是身体里的疲劳可没有减弱多少。
“长跑只是在增加你们的身体素质，你们知不知道，少林寺。”
“当然知道，那里是华夏功夫的起源地。”
“知道就好，那你们知不知道，想要进入少林寺学习功夫就要做工三年，砍柴跳水，要不然就不能够学习功夫。”
“啊？三年，有必要那么长时间吗？”
“当然有必要，砍柴跳水一是锻炼人的素质，二是磨砺人的意志，你们说有没有必要，所以让你们进行一个长跑，就已经是很优待了，好，给你们五分钟的休息时间，然后我们就进行基础学习。”
多亏华夏功夫电影的传播，让全世界知道了少林寺，刘南用少林寺来做示范讲解，两个人才都听得进去。
“刘南，已经开始了吗？我们没有来晚吧。”
就在刘南让彼得大卫休息和热身的时候，米凯拉和凯蒂也来了，两个人是一起来的，她们住的很近。
“没有，他们也是刚到，在休息和热身呢，没想到你们也来这么早。”
“从我们对华夏功夫也很好奇，想看看是怎么学会的，你说是不是，凯蒂。”
“不要拉上我，你好奇，我可不好奇，功夫再厉害还不是要打打杀杀。”
如果不是因为米凯拉，凯蒂才不会来这么早呢，她心里只同情弱者。
“呵呵，其实华夏功夫更多的目的是强身健体，不是拳击那种为了战斗而生的东西，好了，你们随便坐吧，我去教他们两个了。”
理念不同，刘南不会勉强凯蒂接受不同的理念，等到以后她就知道身边有一个超级英雄做男朋友有多好了。
“你们两个休息够了吧，好了，现在有姑娘来了，在她们面前你们可不能够丢脸，我现在教你们功夫的基础，马步，马步是习武的基础，在华夏就有要学打先扎马的说法，学习马步，可壮肾腰，强筋补气，调节精气神，而且下盘稳固，平衡能力好，不易被