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面对干眼症产生的视力下降及其他严重损眼组织甚至有可能致盲的并发症,我们首先要做的还是在日常生活中加强预防,提高现代人对眼睛的自我保健意识
东西多了点 个人认为 知其然还要知其所以然
以下是解决方法:
1。你不愿去的医院 但是发现症状严重或持续不能缓减时,就真得接受眼科医生的诊断与治疗。如果诊为干眼症,应严格按照医嘱接受药物等治疗;如果是眼镜或隐形眼镜不适引起的视疲劳,可根据眼科医生所开眼镜处方重新配置适合的眼镜,并注意日常生活中的眼保健。
2。日常生活注意眼保健,可以减轻干眼症的症状,如平时注意精神放松,感到眼睛疲劳时进行适当休息;尽量不向上看,将电视机或计算机放置在低于眼水平的位置,且看电视或使用计算机时间不宜过长;办公桌、计算机的监视器放置在不受阳光直接照射的地方,因为对照明光线发生反射的画面会引起眼睛疲劳;保持房间一定的湿度。
3。解决干 最直接的方法当然是让眼睛湿润,最健康的方法就是打呵欠,打不出来就滴人工眼泪
。
4。多食用维生素A 菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质,因此,也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些菊花茶。
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眼睛为什么不怕冷
冬天,我们觉得寒风刺骨,手脚冰凉。这时候,我们穿上厚厚的棉衣棉鞋,戴上棉帽,还常常被冻得鼻青脸红。
不过,你也许会发现,同样暴露在体表的眼睛却不怕冷。即使眼眉结冰睫毛上霜,它却照样顾盼自如,丝毫没有一点冷的感觉。这是为什么呢?
原来眼睛的构造比较奇妙,构成眼球的角膜、结膜、巩膜上虽然有极丰富的触觉和痛觉神经,却没有管冷的神经。更重要的是,角膜和巩膜是缺少血管的透明组织,几乎没有什么散热作用,而且起到缓冲寒冷传导到眼球里的作用,加上有一层眼皮保护,给眼球热量,所以眼球尽管露在外面,也不怕冷。
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眼睛一看东西就流泪是什么原因?
1、泪腺受到外界刺激如冷空气或风的刺激;可反射性分泌流泪增多;而过多的泪液不能及时被泪道排出而流眼睑外造成流泪的现象。
2、泪液分泌量正常;泪道无阻塞冲洗通畅但眼轮匝肌松弛;泪液泵作用减弱或消失使泪液排出障碍;出现流泪。
3、由于眼部慢性炎症:如结膜炎、沙眼、外伤、异物;肿瘤等原因使泪道狭窄;泪道不完全阻塞;排泪功能降低;正常分泌量的泪液不能完全流入鼻腔而流出眼睑外;出现流泪。
三种情况虽都引起流泪但临床处理却不同。第一种纯属生理性流泪现象;外界刺激因素去除流泪症状停止;不用治疗。第二种为功能性泪溢囊粘膜;加强排泪功能;第三种属于器质性泪溢;即使在室内也会流泪。泪液不能及时排出并滞留在泪道中;会引起细菌感染造成泪囊炎;这时泪囊中的细菌可经泪小点返流到结膜囊。将对眼球的健康造成危害。应及时到医院进行治疗。
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眼镜的质量与价格是否成正比呢?
如何鉴别眼镜质量与价格是否成正比?
我国有2亿多人戴眼镜,其中70%以上为近视,戴镜者一生中要消耗数副眼镜,没有屈光不正者也需要戴老花镜、太阳镜,所以我国是眼镜大国。眼镜的质量直接影响着广大人民群众的身体健康,掌握一些简易的鉴别方法,对保持自己健康十分重要。
首先在购买眼镜时要注意观察镜片表面是否光洁,有无划痕、条纹、气泡和颗粒,镜片的色泽、质地、透明度是否均匀,有无霍光(霍光是由于镜片玻璃密度不均匀或产生内应力所致),手持镜片放在眼前25厘米处观察远方景物,若景物清晰、无变形,上下左右缓慢移动时景物无跳动,说明镜片透明性及光均匀性良好。如有霍光,可见景物跳动或变形。
测定屈光度和光学中心:镜片屈光度,肉眼只能估计无法精确测出,常需专门的仪器测量。但如手边有度数相同,近视或远视相反的镜片则可以用中和方法观察(用已知度数的远视镜片和未知度数的近视镜片相叠,再观察远方景物),如果正好中和,则此镜片度数是已知镜片的度数。光学中心可用简便的十字法测出。首先在白纸上画一个大十字,持镜片置于十字交点前方10…20厘米,从镜片中观察十字形状,若镜片中的十字笔画弯曲,则说明镜片光密度不均。移动镜片使镜片内与镜片外的十字的笔画连成一个完整十字形,在镜片十字中心作一记号,此点为光学中心点,两侧镜片都测出光学中心后,观察比较双侧光学中心是否对称,不得出现一高一低现象,用直尺量出两个光学中心的距离与瞳距是否一致,两光学中心距离与瞳孔距离之误差不应超过2毫米。
镜架要观察连接是否牢固,有无松动,镜腿张开时要对称,放在桌上是否平衡,各部分应与戴镜者的脸型、头型符合,尤其是镜腿的挂耳部分依各人情况予以修整,以戴用舒服为宜。
另外,由于眼镜种类很多,工艺差别很大,价格悬殊,有的采用贵重金属或嵌以宝石,价格昂贵,但作为矫正视力作用并无意义。眼镜的质量主要取决于镜片,而价格主要取决于镜架,所以价格高低并不能反映眼镜质量。因此,不能以价格来判断眼镜质量的好坏。
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眼镜发明前,古人患近视怎么办?
其实,似乎没有人知道,世界上第一付眼镜是由谁发明、制造出来的。关於眼镜的发明,有多种说法。
人类可能早在千年前就发现了,使用透明水晶或宝石磨制成的「透镜」具有放大影像的功能;但是真正将透镜嵌入镜架做成「眼镜」呢,据说是在13世纪末叶时,同时出现在中国与欧洲。有人说是中国一位不知名的工艺匠所发明的;有人说是中世纪义大利多斯加尼的一个位尚-亚历山大.史毕那 (Alessandro di Spina);也有人说是十三世纪英国学者-罗杰.贝肯 (Roger Bacon)所发明的。
在西元1260年,马可波罗就曾经描述中国老人家戴著眼镜看小字的景象。据说,中国古代的眼镜呈大椭圆形,镜片由水晶石、石英、黄玉或紫晶磨制成,镶在龟壳做的镜框里,用铜制的眼镜脚卡在鬓角上,或用细绳子栓在耳朵上,或者直接把眼镜固定在帽子上。而且当时的眼镜造价不斐,也因此被当作身份地位的象徵。据说,就有一位乡绅用一匹马的代价换一付眼镜的记录。
而在欧洲,眼镜是十三世纪末,在义大利发明的,当时的威尼斯与纽伦堡就以制造高透明镜片闻名欧洲,不过,当时的眼镜只能说是放大镜,阅读时才拿在手上。
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眼镜是经常带着好还是经常摘掉好?
近视眼镜在病人的眼睛前,是为了纠正看远视力的。由于近视眼看近物清晰,为了使眼球的睫状肌保持一定的调节能力,故对于低度近视眼的病人来说,还是以脱脱戴戴为好,即看远物时戴镜,看近物时不带镜。这样并不会促使近视眼的发展。由于视力可因为身体健康状况,光线明暗等的影响而引起波动,因此戴近视眼镜的人,当视力稍有下降时,不要匆忙去加深镜片度数,而应该寻找视力下降的原因,观察一段时间再说,否则眼球的聚焦系统又会在新的深镜片组合下适应起来。
但对含有散光的近视,就不应脱脱戴戴了,因为脱去眼镜后,看近距离目标时,由于散光的存在,物象仍然不是很清楚,硬看时就会造成视力疲劳,促使近视的发展。
对于高度近视患者,由于远点离眼球太近,如果看近物时脱去眼镜,看物甚为不便,眼球的集合作用不能使两眼的视轴成交于这么近的目标,容易造成一眼的废用,同时集合作用伴随调节作用一起发生,这样都可促使近视的进一步发展。因此对高度近视眼的病人来说,也应该经常戴镜而不能脱脱戴戴。不过为了使眼球保持一定的调节作用,高度近视眼病人看近物时,最好配一副双焦点眼镜(俗称双光眼镜),看远时用镜片上部的正确眼光度数,看近物时用镜片下部的浅近视度数。
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眼皮会跳是因为什么?
“眼皮”在医学中叫“眼睑”。人们的眼睑内有一片很薄的肌肉,叫做“轮匝肌”,它围着眼睛成轮形生长,它的收缩引起眼睑收缩。如果在轮匝肌纤维的某个部分,由于某种原因促使它突然产生反复收缩,就会出现“眼皮跳”现象,医学上称为“眼睑震颤”。
俗话说:“左眼跳财、右眼跳灾”,然而这一说法并没有科学依据,“眼皮跳”实际上是人体某种疾病的先兆。
眼皮跳实际上是反映人体健康状况的一个报警器。绝大多数单纯眼皮跳的人来说,多见的原因是用眼过度或劳累、精神过度紧张等。此外,眼睛屈光不正、近视、远视或散光,眼内异物、倒睫、结膜炎、角膜炎等也可导致眼皮跳。
绝大多数因眼肌疲劳、精神紧张等导致的眼皮跳动,只要通过放松压力、适当休息就能得到恢复。如果因屈光不正出现眼皮跳动,通常进行视力矫正就可以得到缓解。如果有眼部疾病,通过眼科医生治疗也能治好。如果眼皮跳动加重,导致眼睑痉挛或面肌痉挛,则需要神经外科医生进行治疗。
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验血时为什么要扎左手无名指
原因有以下几个方面
●便于操作且比较安全
手是人体体表裸露部位中运动最自如、最灵活的器官,手部取血便于医生操作。此外,由于手指尖部具有十分丰富的毛细血管网,且无较大的动脉和静脉,因此选用手指部位取血,既能满足临床需求,又可以避免大量出血。
●不影响日常功能
手指采血虽属微小的人为创伤,但小创口仍需经过数天后才能完全愈合。日常生活中,大多数人都为右利手,即精细的复杂动作大都需要右手来完成,如拿笔写字、用筷夹菜、缝纫、锈花等,而左手则相对来讲空闲时间较多。这样,选用左手取血,对手部功能的影响也相对较小。拇指、食指和小指是人手的主要功能指,准确精细的动作要靠它们协同配合完成。中指在各项劳动中所承担的力量要大于无名指,所以化验采血的职责便理所应当地落在了左手无名指上。
●后遗创伤较小
在解剖生理上,每个手指的屈指肌腱都有滑膜囊包裹,以起到润滑、抗震的作用。不同手指滑膜囊的大小、深浅及解剖结构各不相同。其中,拇指和小指的滑膜囊可直接通向掌心深部。这样,如果一个拇指或小指发生感染,就有可能继发整个手掌深部感染,还有可能殃及其他手指。而食指、中指和无名指的滑膜囊则相对独立,