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见敌人没有任何动静，天龙并没有掉以轻心。他命战舞元帅把有实战经验的老兵大都部署到各个外城去驻扎防守，而新兵则全部集结到了景泰城由战舞的部将亲自训练和指挥。
这时候，小尊整理出了一套能让将士们在短时间内就能见效的轻身增力的内功心法！他先把这套心法传授给各位将领，再由将领们去教授属下的骨干士兵！然后再由士兵骨干教授给那些入伍不久的新兵。
而小白则担当了徒手搏击的总教头。他对士兵们实施的是“魔鬼似”训练，其目的是要把士兵们锤炼成如刚似铁的坚硬之躯，以保证他们能经受住无情战火的考验！
“魔鬼似”训练开始才不到两天，那些毫无基础的新兵们大部分已经挺不住了！少数修炼过内功的老兵情况还好点，不过每天训练下来也差不多都累得半死不活！每到晚上的时候，营房里总是发出长吁短叹之声。如此几天下来，大约三分之二的士兵都撑不住了！见此情景小白思忖道：“这样下去可不行，得想个办法鼓舞一下大家的情绪才是！”
第二天，训练场上安放上了几十个大木架，每个木架上都悬挂着一个大大的皮袋子。小白命士兵们集合在一起训话道：“我知道大家这几天都很累！但是为了实战，现在再苦再累也是值得的！今天你们当中谁先达到训练要求，明天我就批准让谁休息一天！”天龙话刚说完，士兵们就发出了一片欢呼声！小白高声喊道：“大家先别急着喊啊！你们都看到木架上吊着的皮袋子了吗？那里边装着的可都是沙子！今天谁只要能一拳将它打得晃动起来，那么么明天谁就可以休息一天！”大家审视着那大大的皮沙袋，估计一个差不多能有千斤重！要想用一只拳头打动它，用一个字来说：难！
小白见大家畏缩着无人表态，就朝队列中喊道：“赤云将军，你先来给他们做个示范！”赤云等几位将领都知道小白的身份，对他当然是言听计从！赤云出列站到沙袋前面，拉开弓步右拳后收，然后猛力出拳直捣过去！赤云的拳头与巨大的沙袋相接，发出了“噗”的一声闷响！众人一看，那大拇指粗的吊着沙袋绳子早已由垂直变成了平行状态！随即伴随着绳子的断裂声，那沙袋倏然直飞出去近五十丈远才落下来！等飞扬的尘土散尽，大家惊讶地发现那沙袋竟然有半截陷到了地下！
赤云担心小白埋怨自己，急忙开脱道：“白老大，这可不能怪我啊！是绳子太不结实了！”小白责备道：“你就不能少用点力气啊？”！说着，小白独自走过去将那沙袋搬起来，单手举过头顶走了回来！小白举着沙袋吩咐赤云把把绳子重新拴牢！小白的这一举动让士兵们无不目瞪口呆：这位白教头可真是太厉害了！
小白激励尚未回过神来的士兵们道：“你们都看到了吗？刚才这位赤云将军并没用内力，当然你们是都可以使用内力的！怎么样？谁先上来试试！”一听说能用内力，老兵们就开始跃跃欲试。他们轮流地试了一遍，才发现原本以为无法撼动的沙袋居然都被他们击打得悠荡起来！老兵们个个兴奋不已——这要在未修炼内功心法之前，那可是连想都不敢想的啊！
小白注视着新兵们道：“你们练习内功也已经有好几天了！大家有没有信心做到像老兵们那样？”见新兵们还是没有吱声的，小白干脆选中一个强壮的新兵道：“来，过来，就是你！过来试试！”那名新兵足有两丈的个头，他走上前去单拳狠命地捣向沙袋！虽然也发出了“噗”的一声响，非但那沙袋连动都没动一下，反而倒使那只拳头肿成了葫芦状，疼得他龇牙咧嘴直啕叫！小白赶紧命人去找军中医官，随即斥责那名新兵道：“刚才不是要你使用内力吗？你怎么不听呢？”有人就取笑道：“他不是不想用，只是学得‘二五眼’罢了！”
小白诱惑道：“既是这样，今天就算是检验你们的训练成果！新兵中谁能打得动这个沙袋，我就推举他做队长！”小白的话一出口，新兵队伍里马上就有了反映：打得动沙袋就能当上小官，这可是个天大的好事！
接下来不用再督促，新兵们纷纷主动聚拢到了各个木架下，挨个儿地去击打沙袋。一整天下来，近三十万新兵中有千余人单拳打动了沙袋。小白自然兑现了承诺，让这些人都做上了小队长！
小白命大家集合起来总结道：“今天虽然只有一千来人能打动沙袋，可是试问他们在没参见训练之前能做到吗？答案只有一个：不能！那为什么他们现在可以打得动比自身重几倍甚至十几被的物体呢？答案也只有一个：那就是他们这几天努力训练的结果！你们中的大多数虽然没有打动沙袋，但是你们心里应该清楚自身的能力已经提高了不少！这个不光是我说的，只要看看你们那结实了的肌肉就该知道！几天来连续苦练的确是很累，可你们必须明白，只有坚持不懈地刻苦训练，大家的战斗力才能得到更大的提高！我殷切地希望你们人人都能成为驰骋疆场战舞不胜的军中战将！好了，今天你们表现得都不错，明天休假一天！”一听说能够休息一天，新老士兵无不感到高兴，练兵场上随之发出了一片欢呼声！
训练队伍解散以后，小白把赤云叫了过来嘱咐道：“你让老兵们都给我注意一下，把那些刻苦训练的都给我记下来！”赤云不解道：“这是为什么？”小白道：“你认为这三十万新兵都能成为所向披靡的战将吗？只有那些勤奋刻苦的士兵才能成为军中的精英！你明白我的用意了吗？”赤云笑道：“还是白老大厉害！”小白再叮嘱道：“你要记住，这事别明着做，也不能走露了口风！”赤云道：“白老大，这个您完全可以放心！不过，有空您可得向小弟传授传授您的独家武功啊！”小白道：“这个好说，有时间我会教你的！”赤云听小白答应得痛快，这才乐颠颠地回了自己的营帐。
第五卷 霸 第三章 建言立功
在将士们加紧训练的日子里，天龙也没有享受清闲。他整天审阅着从各地传来的源源不断情报，密切关注着那些地方的军情动态！为了能够及时地照料天龙，蝉儿让小玉兼任了小龙随缘的“保姆”，自己则大多时候都陪伴在天龙的身边。
这一天上午，天龙正在反复研究一份情报，战舞元帅和牙一道前来参见。战舞向天龙拱手施礼道：〃大王，我和牙有事向您奏报！〃天龙道：〃什么事？坐下来说说看！〃见战舞和牙落来了，蝉儿就主动去为他们准备茶点。
战舞元帅道：〃这事是牙先提出来的，还是让他说吧！〃牙道：〃大王，是这样的！上次攻打幽明城的时候，他们的兵种与我们有些不同！〃天龙道：〃那你说说都有什么不同？〃牙道：〃他们有一部分人是使用弓弩的，要不是我们都带着盾牌的话，则势必会吃大亏！可我们的兵士大都擅长近距离搏斗，缺乏远程攻击的经验！〃天龙问战舞元帅道：〃我们为什么一直没有组建弓弩队呢？〃战舞回道：〃这都是因为我们习惯于崇尚力量，从来不主张使用投机取巧的办法！〃天龙道：〃那你们俩找我谈这些的目的是什么？〃战舞道：〃我是听了牙的建议才动了心的。我们要是也有一支强大的弓弩队，战争中就可以较远的距离杀伤敌人。这虽然有悖于传统思想，但两军对垒是不该受其束缚的。用最小的伤亡来换取最大的胜利，这才是真正的用兵之道！〃天龙赞同道：〃说得好！我看这事就交给你们二位办理吧！〃战舞提议道：〃大王，都知道牙箭术高超，我想这事还是交给他全权处理吧！〃天龙一拍脑门道：“对啊！我怎么忘记牙原本就是个好猎手了呢？这事交给牙去办自然是最合适的了！”天龙注视着牙道：“你可以从新兵中挑选所相中的人！怎么样？有信心吗？〃牙一挺胸脯表态道：〃大王放心！我一定竭尽全力！〃
天龙转向战舞道：〃听说牙最近很用功，内力提升得很快！战舞元帅最近是不是偷懒了啊？〃战舞不好意思道：〃我哪是偷懒啊？实在是忙得不可开交呢！〃天龙当然知道战舞近来很是操心劳神，就笑着道：〃我和你开玩笑的，你不用当真。今天借此机会，我来为你们两个拓展一下经脉，我可不想让士兵们瞧不起你们！〃战舞和牙一听，不亚于乞丐捡了个金元宝，登时兴奋得一蹦三尺高！
天龙引导战舞和牙并排站定，就把两只手掌分别抵在了他们的后心上！接下来汩汩的能量就贯通天龙的双臂，通过手掌传输进了两人的身体！
天龙那带有有灵性的内力一经传导进他们的身体，战舞和牙首先感觉到的是浑身的巨痛！天龙提醒道：〃忍住疼痛，静心抱守！〃两人强忍痛楚，保持住心窍的空灵！
天龙本意是要给他俩拓展经脉的；可是当自己强大的内力进入他们的身体后，他才发现两人脆弱的经脉根本就承受不了！于是，天龙就不动声色地开始破坏他们的经脉，所以战舞和牙才会产生巨痛之感！
天龙依仗自己出神入化的内力，一边破坏一边修复着战舞和牙的经脉。大约也就一盏茶的工夫，两人身体里的经脉已经被完成了改造！
出乎意料的是天龙刚一收功，牙跟战舞竟然倒在了地上！天龙疑惑道：〃你俩怎么了？是不是耍赖呢？〃战舞软瘫着道：〃我怎么感觉身上一点力气也没有？〃牙看看天龙随和道：〃我也是。〃天龙诧异道：〃怎么会这样呢？〃
天龙疑虑着启动神识去察看看战舞和牙的体内，这才发现两人的经脉里根本就没有任何内力！天龙暗道：也难怪他们会软瘫在地上！看来他们原有的那点微不足道的内力，早已经被自己的内力给吞噬了！想到这里，天龙将手掌安抚到两人的肚脐眼处，分别把适量的内力输入进了战舞和牙的丹田！
天龙敦促战舞和牙道：〃你们俩赶紧把内力运行三十个周天！〃两人试探着坐起身子盘腿坐好，按天龙的要求运行起内力来！蝉儿拿来毛巾给天龙擦了擦脸上细密的汗珠道：〃他们两个怎么了？〃天龙长舒一口气道：〃没什么，过一会儿就好了！走，你还是陪我研究情报去吧〃
战舞跟牙闭着眼睛吃力地继续着内力的运行，费了好大工夫才把天龙给输入的内力运行了一个周天！接下来，他俩感觉到那内力从丹田涌出的时候似乎膨胀了上百倍！这时再运行起来也感觉顺畅得多了，没花费多少工夫就又运行了一个周天！如此周而复始，战舞和牙的内力都有了突飞猛进的提升！当三十个周天运行下来的时候，他两经脉里的能量得到了空前的膨胀，以至于觉得浑身都充斥着压抑不住的力量！
见两个人几乎同时睁开眼睛弹簧似的蹦了起来，天龙走过去问战舞和牙道：〃现在感觉怎么样了？〃两人当然明白眼下自身的内力与从前相比已经是天壤之别，急忙跪下谢恩道：〃谢大王赐功！〃天龙开玩笑道：〃不必多礼，赶紧起来吧！你们都是我的得力助手，不给点好处你们能替我卖命吗？〃两人站起来后，战舞窘笑道：〃大王说哪里话？〃牙是个直性汉子，把天龙的话当真道：〃大王您放心！就算大王不传功，牙这条明也早就是您的了！您什么时候需要我献身，我都绝无二话！〃天龙十分喜欢牙这股憨厚劲，满面笑容道：〃我怎么能不知道你们的一片丹心？你们俩还是尽快去准备组建弓弩队吧！我这里可是忙得不可开交呐！〃俩人