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一卷袖，林采？腾空而起，随着真人来到山壁中部，只见在此处有一个简易的洞府，剑刃切过的痕迹还依稀可见。
洞府的门紧闭，净衣真人手一掐诀，洞府的门无声自开，洞府内简洁无比，但是应有的物品一应俱全。“为师这段时间就砸此处修炼，你既已成为我的弟子，也是要传你一些功法的，过来，为师探查一下你的体质。”林采？恭敬上前，真人将手放在她头上，林采？只觉得一股热流从头顶流过全身。良久，真人才将手收回。林采？看向师父，“当初在路途中，偶有感应，便索性徒步而行，看到你竟然身具灵气，明明是不会修行的凡人，这才停下诧异了一下，现在仔细探查，徒儿你的经脉确实异于常人，更加宽大，对于灵气的感应也容易许多，很适宜修行啊，不过，体质却是有些异常，先传你基础的归元诀与锻体的五行拳吧。”净衣真人手一动，有俩本书出现在他手上，林采？双手接过“多谢师父”。
“这里地处高位，徒儿还不会御器，为师便在谷底为你建一所居所吧。”二人来到谷底，净衣真人手指一动，嘴里念念有词，在靠近山壁的一处空地里，一座木屋拔地而起。又从袖中拿出一物向空中一抛，幻化成数只旗子落在木屋周围，一阵阵迷雾缓缓升起，直至将木屋完全笼罩。“徒儿，你以后就住在此处了，为师已经为你布下迷阵，不得其法之人无法入内，你拿好令牌，便可出入无碍了。”真人递过一个木牌，“多谢师父，不知我何时才能像师父那样厉害？”林采？接过令牌问道。“修炼之事最忌急躁，最终境界如何全看个人资质与努力。你且刻苦修炼吧。”林采？点头，下定决心：“我一定加倍刻苦，早日报仇雪恨！”真人看她小小年纪恨意却如此强烈，不禁叹息一声。
木屋中备着干净的衣服，饶是林采？急于变强，也忍受不了自己身上的脏破衣服，拿着干净的衣服，来到小溪边，溪水果然澄澈无比，林采？见了也欣喜一些，在溪中沐浴后换上干净的衣服，林采？顿时觉得神清气爽。溪边有许多果树，林采？也认得其中一些无毒的，她爬上树摘了些果子用换下来的衣服包着带回了木屋。
师父传的书虽然是简单入门的修真典籍，但对于一个只有七岁的女童来说却还是很难。林采？虽然字大都识得，但是对于其中的意思却难以理解，只得苦苦思索。林采？有些恼，空有典籍却不能修炼，如同有着万贯宝库却无法打开一般。“什么是经脉，哪里又是丹田？”林采？在木屋中四处走走停停，一直去到一个偏僻的小屋，屋内只有一个书架，林采？拿出几本书，《金针灸法》《真气运行》，好像都是一些关于行医与修炼的书，翻开一本，正是讲解人体各个穴道经脉，“原来师父早已安排妥当。”林采？此时也知道急不得，开始认真阅读手中的医书。
灭魔谷的夜晚来临，玉盘高挂空中，林采？困倦不已，睡下了。古书出现了，散发出的白光将林采？笼罩，梦中的人儿什么也不知道，自己的体质正在一点点的变化。
第六章 练气
转眼间三个月过去，林采苹的修仙之路也初露门径。为了早日强大起来，除了吃饭睡觉的时间，林采苹都在修炼。初始时，引灵入体，调整自己的呼吸方式，三长一短，感应天地间的灵气，并引导其进入体内。纵然林采苹的体质适宜修炼，可这第一步着实不轻松。
天地间的气息混乱，灵气又稀少，要从纷乱的气息中感应到灵气，林采苹一开始，不知灵气是何物，日间依据归元诀的口诀试了许多依然不得其法。直到夜间，林采苹疲乏的昏昏欲睡，马上要进入梦乡时，朦胧间感觉到一种熟悉的气息，闪着白光，在天地间分散。林采苹立即想到，是灵气。瞬间清醒，运行归元诀的口诀，将灵气引入体内，运行小周天。
引导灵气耗费的精力不可谓不多，并且要极其专注，一个不留神灵气中断，便前功尽弃。林采苹吸取了失败的经验，全神贯注，终于引导灵气在体内运行了一个小周天。从未锻炼过的经脉在灵气流淌过后，隐隐作痛，仅仅是一个小周天，林采苹就满身大汗。尽管筋疲力竭，体内又疼痛不止，但是练气的成功还是让林采苹欣喜不已。睡意消失不见，继续在木屋中修炼。
有了第一次的成功，虽然接下来的运行也困难，但与第一次相比已经好多了。在天亮时，运行小周天后的灵气竟然还剩余一点留在了丹田中。练气第一层！林采苹心跳不止，到了练气第一层是不是意味着修仙之路开始了。心神一个不稳，原本在丹田中的一丝灵气又消散在了空气中。
林采苹感受空空如也的丹田，不禁懊恼，自己还是太得意了。一定要沉稳一些，万万不可得意忘形。旋即林采苹收敛心神，从头开始。沉浸在修炼中浑然不觉时光流逝。待到林采苹睁开眼时，已经是深夜了。只觉得自己饥肠辘辘，不知是过去了一天，还是一天一夜。匆忙吃了些果子，饮了些溪水，又开始无尽的修炼。
过去的三个月中，林采苹从未见到师父，不知师父是一直在洞府中修炼还是在自己修炼时外出了，师父神通广大，必然会安全回来。林采苹在三个月中已经将练气第一层修炼至圆满，可这第二层却不是继续修炼小周天就能达到的。在十天前，林采苹就开始试着冲击第二层，可惜一直没有成果。不知是哪里出了问题，等到见到师父的时候询问一下。
师父何时才会出现，林采苹望向山壁中的洞府，洞府门依旧紧闭。试过多次未果后，林采苹只得作罢，但时光宝贵，不可虚度。在日间，便开始钻研书柜中的医术，除了金针穴道等，还有许多毒药灵草的介绍。读过许多书后，林采苹才发现，原来在这灭魔谷中，有许多都是可制成灵药的灵草，一本书中讲解了如何制作练气期可以使用的各种灵液，林采苹依次阅读后发现，有一种灵液名为洗灵液，其中配料在灭魔谷中都可以找寻到，而制作方法在众多灵液中也算简单，决定开始做洗灵液。
也许在用过灵液后可以突破第二层，毕竟师父不知何时才会出现，总是要自己找寻方法。下定主意后，林采苹走出木屋来到深林中采集灵草，共需五种灵草，在林中比较常见，林采苹怕自己会失败，多采了五份的量。眼见天色将晚，林采苹抱起包着灵草的包裹，回到了木屋中。
将五种灵草依据分量摆在面前，只要运用丹田内灵气提取出灵草中的药液，然后将五种灵草的药液融合一起即可。拿起一份灵草，林采苹小心地将灵气从经脉引至手心，通过手心透进灵草中，不知道多少灵气才是适宜的量，只能一点点控制进入灵草的灵气，几乎是用尽了林采苹丹田内所有的灵气，才提炼出一种灵草的药液。翠绿的药液散发着沁人的清香，拿出准备好的小瓶，谨慎倒入，盖好盖子后，林采苹继续打坐修炼，积攒下一次提炼药液的灵气。
一整夜过去了，林采苹一直在打坐提炼药液，期间一不留神放出灵气多了，灵草当即变成碎屑，一夜中几次失败。但最终在黎明时，炼出了一份灵液的药液。多亏了当时多采集了一些灵草，不然又要到林中采集，不知期间发生什么变故。虽然林采苹疲乏不已，但接下来只需要将药液融合一起即可，不需灵气，林采苹拿出装有五种药液的小瓶，按照书上所写的顺序，倒在一起。
灵液完成了，颜色变成了浅绿色，香气更浓。终于成功了。林采苹准备休息一下，等到精力回复最佳时，打坐服下灵液。才不至于浪费药效，一天一夜没有休息了，林采苹将灵液放置妥当，睡下了。
月亮只剩淡淡的影子挂在天上，依稀可见，林采苹进入梦乡，古书出现，散发白光，照在林采苹身上。林采苹又做了那个梦，一片白茫茫的世界，可是这世界又有些不同，仿佛多了些气息，是灵气！难不成咋梦中也可以修炼吗？林采苹试着运行口诀，当真可以运行真气，不知是不是自己再做梦，这灵气会留在自己体内吗？姑且一试吧，明日醒来便可知晓了。
第七章 梦中修炼
太阳光温暖的不真实，照映在迷雾中的木屋上。林采苹醒来发现自己依然保持着梦中打坐的姿势。丹田中的灵气果真增加了许多，而且第一层的境界隐隐有了突破的迹象。林采苹喜不自胜，此刻精神恢复到了最佳，便拿出昨夜制成的灵液，打坐运行口诀后，将灵液服下。
瞬间，一股多出自行吸取灵气许多的灵气在经脉中蔓延开来。虽然已经运行过许多次小周天，经脉有了一定的锻炼，可是这许多灵气依然将经脉胀的生疼。林采苹咬紧牙关用尽心神将这股灵气引导至丹田中。这一股灵气一进入丹田中，原本沉寂的丹田如同注入了活力，自行动了起来。、
多出的灵气弥漫在丹田中，像是无法容纳了一般。林采苹运转口诀，将灵气在丹田中压缩，不知过了多久，终于灵气不再翻动，此刻丹田回复平静。灵气并没有增多，但是与原来相比灵气浓密了一些。练气第二层，成功了。林采苹内心虽然欣喜，但依然不敢松懈。依旧运行口诀，巩固刚达到的境界。又运行了许久口诀，林采苹感觉境界已经稳固许多，长舒一口浊气，这才发现自己身上有些发粘，散发着臭味，如同月余没有沐浴过一般。许是身体内的杂质排出了一些，赶忙来到溪边清洗。
换上衣服，林采苹顿觉神清气爽。而且，耳目较之以前更加灵敏，里许内的风吹草动像是在眼前一般，清晰可见，可闻。“这就是境界提升后的感觉吗？”林采苹闭上双眼，迎着林间清风，自语道。感受着天地间这微小的变化，感受到自己强大了一点，哪怕只有一点，也是希望。
既然来到林间，林采苹多多采集了炼制洗灵液的灵草。准备多炼制洗灵液供自己修炼所用。回到木屋中，开始了灵液的炼制。成功炼过一次后，再次炼制，也算驾轻就熟。专心炼药中，时光流逝，转眼五天过去了。灵液已经炼制出了六份，在炼药过程中，依旧有失败，但与初始时相比已经大大减少了。炼制最后一份时，竟可以一次成功。在这五天中，林采苹休息的时间少的可怜，在所有灵草炼制完毕时，林采苹也觉得疲惫了。这时感觉到肚子里空空如也，林采苹这才觉察到，自己已经许多天未曾进食，才感觉到饥饿，看来自己只要勤加修炼，距离辟谷的日子也不远了。
服用灵液修炼，果真速度快了许多。林采苹每五天服用一瓶灵液，一个月后，练气二层已经到达了中期。境界较之之前有了提升，并且十分稳固。林采苹不知道，自己的修炼速度与一些修真宗族重点培养的族人还要快上一些。灵液服用完毕，林采苹并不急着炼制，还是多打好基础，书上名言修炼之事切忌急躁。林采苹多次修炼之后发现，每次自己在梦中修炼速度快了许多，可惜梦中的灵气有限，在灵液服用完毕后已经十分稀薄了。而且必须是晚上困倦后入睡才能进入梦中那白茫茫的世界。其余时间虽然可以入睡但是鲜少做梦，梦也与普通的梦无异，无法修炼。
发现这一特点后，林采苹开始苦苦思索如何才能向梦境中注入灵气。“听起来有些不可思议，梦怎么会是实体，并向其中注入灵气，可它确确实实就是存在的，那便一定有它的道