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尽头过去依旧是树林，没有什么看头，三人回到了安排给他们的房间里。
房间不算很大，两个上下层的铁架床，竟然也还有一个浴室洗手间，虽然简单一点，也不算太简陋。
几个人收拾好之后，夜色已经降临，除了屋内有灯，外面竟然是没有路灯的。不知道会不会遭受半夜集合的待遇，枯坐了一天的众人也抓紧时间休息。
在晚上七点半的时候，范觉他们住的房门响起了敲门声。康来过去开门，见到的是霍紫菀和杨觅在门口，还有一个四五十岁的中年人。
霍紫菀比了一个噤声的手势，然后三个人一起进来了，康来忙把门关好。
“这是崔叔叔，我爸让他照顾我。”杨觅介绍了一下那个中年人，此刻的她，好像张若琳常常的那样脸红了。出来接受锻炼父亲还要安排人照顾，让她觉得很不好意思。
那个崔叔笑了笑，然后给他们一个人发了一个袋子：“这是你们现在的晚餐，先吃点东西吧。”
康来早就饿了，道了一句谢就拆开来了，里面有一块面包、两根火腿、一个鸡蛋、一瓶矿泉水。就这点东西，他很想说不够吃，但大家都没动，也不好多说，默默的吃了起来。
“我们一起过来，就是让崔叔给我们介绍一下这里的情况，好让我们有个大概的了解。”霍紫菀说了一下来意，又招呼崔叔在下床坐。
那个老崔估计时间也有限，没有多拖延，直接的说了起来：“铁血训练营包括的范围很大，天然的环境、加上人工改造的环境，可以同时接受不同需求人群的训练要求。具体分山区、水区、林区、沙漠区、沼泽区……”
范觉很想说他吹牛，山区、林区正常，水区也就算了，可哪来的沙漠、沼泽啊！
可是那个老崔的神情一点也不像吹牛，还在继续介绍：“……不同的区域有不同的受训人群。在不了解情况下，不能随便乱闯，活人出现在不应该出现的区域内，很可能会被当作目标、靶子。而那些本是优秀的教官们负责的，他们没有危险，别的人就不一样了。这里属于山区，你们的训练计划应该明天会告知你们。”
同样的话，从虞舜嘴里说出来大家觉得是吓唬，从杨枭安排照顾杨觅的老崔嘴里说出来，大家才真的相信了，不由得动容。以他们的水平，如果闯入一个特种兵正在实战考核的区域，可不真的有生命危险啊！
“不用担心，虽然这里比较严厉一点，但也没有外界传说的那么恐怖。只要遵循规律、不要乱闯，就不会和其他的训练学员发生误会。至于训练强度……你们都还是学生，相信教官方面会给出一个简单的方案来，不会让他们承受不了的。”
老崔接着又说了一下这里有多少教官、保安、职工、宿舍等情况，也把哪些人脾气不好、不能得罪、现在这里正有几个训练团队再进行训练等等，随后就离开了。
听完他的话，五个人沉默一对，虽然老崔强调这里没有外界传说的那么恐怖，但外界的传说——比如刘云静知道的那些——只是简单抽象的概念，听到他的细说，反而让大家更加体会到了这里的气息！
不管如何，既然已经来了，就该面对这里。
正文 第四十章 为了有饭吃（求推荐票冲榜）
更新时间：2009…9…17 11：32：06 本章字数：2669
就好像当兵、或者学校军训一样，往往刚开始就会给新人们一个下马威，而半夜吹哨集合是最常见的一种。大家看虞舜什么都没有交待，估计他是要来个半夜鸡叫，所以，无论有没有睡意，心里都留了一个神，以免第一天来被找到借口训。
他们猜对了，只不过细节有点不一样，半夜里并没有任何人来吵他们。可等到他们完全放心酣睡，并在凌晨五点睡得正香的时候，虞舜的集合哨声和吼叫出现在了门外！
范觉因为能够快速入眠、也能迅速醒来，所以他没有这个负担，倒比其他人睡得踏实许多。五点虽然稍微早了点，但对他也不难做到，因为他这一个多月的锻炼，都是五点多就起来了，早上完成两个小时的跑步。
昨晚老崔已经告诉了他们一些生活细节，比如房间里面的迷彩服、军鞋，就是给他们准备的，比起他们穿来的衣服耐脏、耐磨、宽大，训练的时候都穿这个。
因为人不多，大家又都很自觉，所以，没和虞舜催促多久，五个人便已经身穿迷彩服出来了。
虞舜看都没有看他们，挥手便让大家跟着他走了。
大家没有多问，跟着虞舜在弥散着露水和晨雾的山间小跑。基本上每个人都自信满满，暗忖无论如何，第一天都要成功的坚持住！能够坚持完铁血训练营的锻炼，出去之后不仅仅人有巨大变化，也是一笔难得的资历。
虞舜带着他们跑了数分钟，最后停留在一个山坳里。这都是经过人工修整的环境，一块平整空地，现在就是他们五个人的操场了。
看着五人排成了一排，虞舜走了过来，从他们面前一一巡视了。比起昨天来，到了他的地盘，他脸上显得更加的冷漠、不近人情。
“我是你们的教官，今后七周内，我将负责你们的训练。丑话说在前头！我是非常不愿意带你们这样的人！小姐、少爷习气的学生蛋子！现在给你们的训练计划，也只是我们训练营最普通级别的弱化版！可即便如此，相信你们这些学生蛋子也难以完成！我不管你们是什么来历，到了这里，就是我手下的学员，没有达到要求、惩罚是必须的！”
虞舜基本都是低吼，虽然声音很严厉，但尽可能的控制着不扩大范围，估计是怕干扰了别人。但他要表达的意思，不用明说、就是那嘴角的不屑，已经完全说明了。
范觉五人都沉默无语。
很显然。他们是凭着杨枭地关系才进来地。否则是不够格让来这里受训地。虞舜嘲讽地都是事实。大家无法反驳。唯一能够做地。就是在心里憋着一口气。以达标地成绩、超越标准地成绩来回应！
“现在开始。一百个仰卧起坐、一百个伏地挺身！”虞舜甩了甩手。空中响起‘啪’地一声。
大家才发现。他手里不知道什么时候。竟然多了一个鞭子。看样子要是偷懒地话。还要吃鞭子啊！
没有反抗、没有说话。五人迅速地躺倒地上。开始仰卧起坐。
前面五十个。基本上大家都比较快地做过去了。到后面五十个。速度就开始慢了。最后更是勉强才能坐起。等坚持到一百地时候。几乎感觉小腹上地肌肉拧在一起。腰椎也是酸胀不已。
还好大家平时都有锻炼，就连范觉，也在最近锻炼期间跟随康来在双杠上联系过仰卧起坐，没有一个累趴下。
“都是废物吗？快点！”虞舜对于他们的速度很不满意。甩了甩鞭子，要求他们开始伏地挺身。
每个男生都做过俯卧撑，甚至不少人喜欢做俯卧撑，这一简单的运动，可以锻炼到手臂、肩膀、胸前、背脊等多处的肌肉。不过一般人也做三五十个也就不错了，一下子要做一百个，还是有一定难度的。尤其是女生，女生不希望有粗线条的肌肉，往往都不喜欢这运动。
此时此刻，在虞舜的眼里，他们就是一群“学生蛋子”，是没有男女之分的。大家也没有办法，仰卧起坐之后，唯一的休息就是喘几口大气，然后又翻身开始做俯卧撑。
在闷声做俯卧撑的时候，范觉有点担心的留意了一下霍紫菀。五个人当中，杨觅、刘云静和康来本来体能水平就高，对他们来说，这应该不算什么。他的进步，虽然可能是靠了那神秘药水的激发功效，但也付出了超强度的锻炼。只有霍紫菀，很可能是服用药物之类的方法作弊混过测试的。
数分钟之后，五个人都顺利完成了虞舜的要求。在他鞭子挥舞的情况下，基本上也没有一个人偷懒，每个动作的近乎标准的完成。
“好，热身完毕。现在开始最初级的晨练！”
听到这话，所有人都几乎暗骂了起来，一口气连续一百个仰卧起坐加一百个俯卧撑，这叫热身？正式的还不把人整死？
虞舜一扬手，指着边上一条上山的道路：“从这里跑步上山，到山顶后跑步下来，上下来回二十次！”
大家都看了过去，这个山头不算很高，但并没有石阶、只是脚踩出来的原始山路，上下跑一趟，估计怎么着也得十多分钟啊。
“本教官很宽大，这次只监督你们路程是否达标，不催促速度！”虞舜胸前关了个望远镜，就是人在这里，也别想跑到一半偷懒下来。
没人相信他的鬼话，刚刚还说的那么的严苛，这会儿不催促速度，肯定有更加不好的等着！
“我不催促时间，但最好在七点半前完成，到时间未完成不能吃早餐，必须在早餐时间继续完成，然后参加上午的训练……”
虞舜的话还没有说话，正抓紧时间休息的几个人，立马自觉的跑步上山了。靠！到七点半只剩下两个小事，以上下一趟十分钟来计算，也得三个多小时才能完成。这等于变相的说，想要吃早餐的话，必须把时间压缩到六分钟上下一趟、而且还是平均时间！
第一天的晨练已经是这样了，上午的训练只会更辛苦，不吃饭的话，能受得了吗？
白痴也知道跑到后面速度人会累、速度会慢，现在当然必须马上抓紧时间、尽可能快一点。
一切已经简单化了，——为了有饭吃！
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正文 第四十一章 俯卧撑不好做
更新时间：2009…9…17 11：32：07 本章字数：2756
第一天晨练，他们拼命努力，在早餐前完成了。这是因为他们几个都不是笨蛋，明白在这种环境下食物的重要性，不敢；另外一个则是因为第一天，也想要给自己树立起一个信心。
可是在真正开始训练之后，他们这些从小到大只有为挑食烦恼、没有为有没有得吃而烦恼的都市学生们，才真正体会到了食物的重要性！
霍紫菀和杨觅两个家庭条件都非常好的，即便不奢侈浪费，对食物也是非常讲究的。开始分发的食品当中，她们都不吃火腿肠，也不吃煮鸡蛋、觉得没味道、蛋黄尤其热量高，只是吃了点面包和水。可是很快，她们两个就和康来一样大吃起来，因为在高强度的锻炼下，身体能量的消耗非常大，而这里提供的食物不仅不丰盛、还非常有限、完全对不起高昂的收费，即便全部吃完也只能勉强提供够能量而已。
没吃饱饭，就会导致不够体力；体力不够，状态不好，会导致高强度、高要求的严格训练难以达到；达不到的话，最少是得罚加倍的量；加倍的惩罚，势必导致时间不够用，这又让后面的训练无法完成；一个循环下来，一餐没有吃好，很可能导致更加辛苦之后、下一顿没得吃。
虞舜也公布了目标，最初级的目标，是在一周之内，让他们的体能突破100，达到A1级的水平！
虞舜的话说得很难听——低于A1级的人，是不配在这里受训，不配自称是铁血训练营的学员，所以必须要在一周之内让他们提升到A1级。
这样一来，可就苦了两个人。
康来没有什么悬念，他本来就已经99的人了，只要进步一点，就能突破A级。范觉和杨觅也已经是B9级的人，差距不算太大。这里的训练虽然高强度、极限型，但比起范觉自己瞎来的要更加系统、全面兼顾，对饮食、营养等各方面的配给，也非常科学，�