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我拍了拍他的后背说道:“您等一会,我马上就过来。”
说完我冲着一位师兄说道:“师兄,您带我去以下厨房可以吗?”
“好,咱们走。”
来到厨房,我让他找了洗了几个西红柿先让他给师父拿过去,然后又磨了点芹菜汁拿了过去。
师父见到我来了,高兴地说道:“没想到这西红柿还有解酒的功能。”
“这西红柿虽然可以缓解酒后头晕,但是不能缓解肠胃,师父再喝掉这碗芹菜汁然后躺下休息便可。”
师父将信将疑的干掉了那碗芹菜汁,这方法还是从我妈那里学来的,我把以前经常喝酒,喝完了就难受,我妈总是用这方法,先吃两个西红柿,然后再灌一碗芹菜汁。
师父躺在床上说道:“明天让老大交段浪和白瑰基本功,就这样吧!”说完便睡了过去。
一名男子作了一下揖说道:“段师弟你好,在下是宋迁,明天由我传授你们基本功。”
我高兴地说道:“那便有劳师兄了。”
69。第69章 先跑十公里
&;章节内容开始&; 随便客套几句我便回自己的房中,本来还想来个自我介绍什么的,但是师父已经休息了,也不好打扰,反正明天有的是机会。
可以说今晚是我这些日子睡的最安稳的一宿了,第二天大师兄早在叫我起床锻炼。
“段浪,师父说先从基本功练起,这话没错。”大师兄指着地上的沙袋说道:“我们天落山和其他门派不同,讲究的是武道双修。”
我一脸懵逼的看着他,大师兄似乎也察觉到了,于是说道:“简单点来说,用武术来发挥出道术的力量。”
“还是不太明白。”
“哎!”大师兄摇了摇头说道:“举个例子,少林寺知道吧,道士捉鬼的时候会一边念咒,一边丢符,而少林寺却不用借助外力,他们少林武功中蕴藏着佛法,比如出现一只鬼,一般道士要用符咒杀死他,而少林寺的弟子可能只需要打他一掌便可。”
我点了点头道:“也就是说,一般人不能直接接触鬼怪,而少林弟子的武功中含有佛法,所以能直接伤害到鬼怪。”
大师兄笑着点了点头:“不错,可以理解就好,我们天落山的的功法意义上和少林寺差不多,但是总体要比他们强上数倍。”
“难道有什么区别吗?”
“少林寺专攻武学,而我们讲究的是二者双修。”大师兄继续说道:“本质的区别就在于修为上,少林弟子很少有那种直接伤害鬼怪的力量,因为一般只有得道高僧才拥有那种修为,而我们天落山的功法可以弥补这一缺点。”
我终于听明白了:“也就是说佛法太难修习了,而道术比佛法要简单些,所以外面那些阴阳先生都是道士。”
“你这”大师兄擦了擦汗说道:“也罢,你可以这么理解。”
我感觉自己已经忍不住了,于是擦拳磨掌的问道:“您看我先从哪里开始练?”
“你这小子,挺上头啊!”大师兄指着空地说道:“你先围着空地跑十圈,就先从体力开始练吧!”
我看着那块空地惊讶的问道:“这,这也太大了吧!”
“一圈一公里,每天早上先跑上十公里。”
听到大师兄这样说,我脑子里整个人都蒙了,当我是李小龙啊!每天早上晨跑十公里,这还让不让人活啊!
想到这里我便问道:“那白瑰呢?她是不是也要跑?”
“这你就不用管了,她我另有安排,我看你还是赶紧跑吧,否则赶不上早饭了。”
我无奈的走向空地准备来个冲刺啥的,这时大师兄却把我叫住了:“你似乎忘了点事吧?”
“嗯?”我不解的问:“啥事?”
他指着地上的沙袋说道:“绑上这沙袋,而且从今天开始每天都要绑着,一个十斤,每过一个月就增加五斤,明白吗?”
我指着大师兄问道:“你难道看我不顺眼,想要玩我?”
“臭小子没大没小。”大师兄笑骂道:“我们前期都是这么过来的,这是快速提升身体素质最有效的方法。”
他都这样说了我也不好反驳,绑好沙袋我就开始跑,像我这种又抽烟又喝酒的人,跑两公里都受不了。
现在大约不到六点,也就是说我必须在八点跑完,否则就赶不上早饭了。
想到这里我也不敢太快,万一岔气就更麻烦了,初中体育老师说过,长跑的时候必须调整好呼吸,和手臂摆动的频率,看来这学还是没白上。
大约过了一个多小时,我这速度就跟走没什么两样,双腿都没知觉了,手臂以及后背的肌肉痛的我咬牙切齿,但是我还在不停地摆动着。
大师兄路过这里,看着我喊道:“多少圈了?”
我幽怨的说道:“七圈了。”
“啥?我听不到,你跑过来说!”
我小声的嘟囔了一句:“我说你奶奶个哨子。”
终于我跑完了这十公里,整个人四仰八叉的躺在地上,我就感觉我的肺都快炸了,屁股都开始疼了。
大师兄走到我旁边说道:“别躺着,赶紧起来走走,否则对身体不好。”
“您可别玩我了,让我休息一下,我在走。”
大师兄摊摊手道:“随你吧,八点来食堂吃早点。”说完扔给我一块手表。
我看了一眼时间已经七点五十了,我勉强的站起来然后溜达着就奔食堂去了,大师兄一边走一边说:“吃完之后九点开始练基本功,抽时间回去休息一下,然后空地集合。”
带我来到食堂,师父坐在上座,我们七个人坐在下面,桌子上摆着两个肉包子,一碗粥,一个鸡蛋,和一点咸菜,很普通的食物,但是在我眼里就跟山珍海味一样。
我大口的咬着包子,狼吞虎咽的吃着。
饭后,师父说道:“先自我介绍一下吧,咱们这里来了新人,大家要多照顾一下。”
大师兄站起来说道:“我是老大宋迁。”
一个冷冰冰的男子站起来道:“老二赵枫。”
“老三王威。”
“老四钱江。”
“老五沈三千。”
我笑着站来起来冲着他们鞠了个躬说道:“在下段浪,请各位师兄多多指教。”
白瑰站起身说道:“在下白瑰,希望各位师兄多多关照。”
师父点了点头道:“嗯,以后就是自己人了,在修炼的时候多你们多照顾一下师弟师妹。”说完师父便离开了。
三师兄凑过来说道:“嘿嘿,段浪是吧,你刚刚从山下来,有什么好玩的没有?我可都好几年没下山了。”
我无语的看着他:“不好意思三师兄,东西都被没收了。”
“三哥就不要为难他了,人家可是刚来。”四师兄说道。
这时大师兄说道:“好了各位,赶紧收拾一下准备练习吧,否则师父又该生气了。”
大师兄让我和白瑰先回去,他们留下来收拾碗筷。
再回去的路上,我问白瑰:“师妹,你刚刚跑圈了吗?”
白瑰摇了摇头道:“没有,大师兄看了会书。”
我不满的说道:“这都凭什么,我跑了十公里,你却在看书,性别歧视啊!”
“好啦师兄,别抱怨了,大师兄这么做肯定有他的用意。”白瑰笑了笑说道。
“你说的也是。”
告别了白瑰,我回到屋里倒了杯水,这十圈跑的我着实有些累,不对,应该是要死的感觉。大家可以体验一下,一段时间不运动,然后跑上十公里,肯定就能感受到我这酸爽的感觉了。
看了一眼地上的书包,我昨晚还没来得及收拾就去睡觉了,于是我打开柜子将包里的东西都放了进去。
一个不小心我将那本古书掉在了地上,我急忙捡起来放在桌子上,收拾好东西我打开那本书翻了翻,但是我觉得现在看也没意义了,我都开始学道了,在看这玩意也没用,然后就塞进了柜子里。
看了一眼墙上的表,马上就九点了,我急忙跑到空地,师兄和白瑰他们都已经到了。
大师兄看到我来了,笑着说道:“小浪来了,你和小师妹现在旁边看着,我们先给你们演示一套剑法,你们看一下。”
说完五位师兄拔出剑就开始舞了起来,整套剑法行云流水,不带一点花架式,看得我有些入迷,虽然我不懂剑法,但是武侠还是看过的,他们用的剑法不亚于中的剑法。
结束后,大师兄问道:“怎么样?”
我也不知道说什么,只是勉强的挤出了一个字:“好。”
五师兄说道:“师弟师妹刚来这里,估计也不太懂咱们的剑法,先让他们从基本功开始练习吧!”
大师兄笑了笑说道:“那你和白瑰就去那边扎一下马步吧,先来半个小时。”
白瑰倒无所谓,我特么可是刚跑完十公里,让我扎马步?这不是玩我吗!但是我也不敢反对,只好悻悻的过去扎马步。
大师兄给我俩纠正了一下姿势:“往下蹲一点,双臂往回收,好就这样。”
看着他们演练着各种各样的招式,我开始有些羡慕,不知我什么时候才能跟他们一样,想着想着我便入了神。
嘿嘿,到时候我舞着一套剑法,然后直接秒掉那只蓝眼僵尸,想想就爽啊!
70。第70章 基本功
&;章节内容开始&; 大师兄呵斥道:“瞎想什么呢,即便是练习也不能走神。”
“大师兄,我什么时候能学习道术?”我问道。
“你啊,这刚来多长时间?”大师兄笑了笑说道:“你这小子连走都没学会,就想学跑?踏实的从基本功练起吧!”
马步才扎了不一会,我的腿就开始发酸了,看着旁边的白瑰,感觉一点都不难受似的,难道她练过?
于是我问道:“你以前练过扎马步?”
“嗯,之前站过。”
“厉害。”
我没说过多的话,因为怕大师兄发飙,估计他也有点嫌我贫了。过了半个小时,大师兄对我说道:“感觉怎么样?”
我锤了锤腿道:“没啥事,就是有点酸。”
“嘿嘿,那就再来半个小时。”大师兄一脸奸笑的对我说。
“我曰!”
大师兄看着我说道:“哎呀,还骂人,在加半个小时。”
就这样,我一下蹲了一个半小时的马步,而白瑰早已在一旁休息了。大师兄他们现在每天就是温习各种道术,练习完了大师兄就留下来监督我们,而其他师兄则是回去休息。
“往下蹲!”大师兄又一次呵斥道。
其实他这个人也挺好的,休息的时候感觉他挺随和的,但是一到练习的时候整个人就变了,非常的严肃。
大师兄冲着白瑰说道:“你去举那个石锁,先来一百下。”
我看她的脸都白了,但还是走过去举着石锁。
站完马步,我感觉整个人都方了,双腿感觉都不是我的,我坐在地上捶打着双腿,然后冲着大师兄问道:“咱们接下来练什么?”
冲我笑了笑,大师兄说道:“你先休息一下,等白瑰练完再说。”
看着白瑰不停的举着石锁,汉水顺着脸颊流了下来,真不知道她一个女生是怎么练得,要是我的话没举几下就完蛋了。
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