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……
次日清晨，陆恪的生物钟依旧准时。但今天，陆恪却难得地没有立刻起来洗漱，而是静静地躺着，在一片漆黑的房间里，注视着头顶之上的天花板，视线里流露出了一丝茫然：阿尔东，会准时出现吗？
他也不知道。
昨天晚上，回到家之后，陆恪自己也有些心神不宁，浩浩荡荡地宣泄了一番情绪之后，他也没有办法立刻就平复下来，想到了阿尔东·史密斯，想到了约翰·沃德，又想到了帕特里克·威利斯和其他伤病缠身的队友，然后想到了西雅图海鹰……整个人都显得心浮气躁，没有办法安静下来观看比赛录像。
最后，陆恪还是给坎蒂丝打了一个电话。
最近正是模特们最为繁忙的一段时间，坎蒂丝始终在纽约忙碌着，他们也只是通过电话偶尔交流交流；但坎蒂丝还是感受到了陆恪的心烦意燥。
陆恪没有说，坎蒂丝也没有问，只是滔滔不绝地聊起了自己在纽约的工作和生活，全部都是一些鸡毛蒜皮的琐事，但语调却十分轻松，故意抱怨着纽约的天气、打趣着同事的糗事、吐槽着走秀的趣事。
但恰恰是这些没有任何意义的生活琐事，却让陆恪的情绪渐渐平复了下来。
后来，陆恪主动说起了阿尔东的事情，他也第一次出现了不确定的情绪，“你说，阿尔东明天会出现吗？”
“你希望得到什么样的回答呢？”坎蒂丝没有正面回答，而是反问了一句。当然，她可以简单地安慰陆恪：阿尔东明天一定会出现的！但她不是阿尔东，陆恪也不是，他们都没有办法保证阿尔东一定会出现。
陆恪也知道这个道理，只是他自己沉浸在了患得患失的情绪里，这才抛出了这样一个没有任何意义的问题。
坎蒂丝的话语还没有说完，“你应该知道，阿尔东不是你一个人的责任，对吧？你不是任何人的救世主。阿尔东之外，还有洛根，还有马库斯，还有肯达尔，你们都是同一年加入球队的伙伴，并肩作战到了现在，当然，还有科林，你应该让他们都加入进来，也许，事情就会不一样了。底线就是，你已经竭尽全力了，这才是最重要的。”
“呼……也许是因为大部分时候，人人都把我当做英雄，我也产生了一种错觉，把自己当做英雄了。”陆恪长长地吐出一口气，自嘲地说道，嘴角的笑容重新展露了起来。
“即使是超级英雄，他们也不是无所不能的，你说呢？”坎蒂丝俏皮地说道。潜台词就是，陆恪的确是英雄。
“哈。”陆恪瞬间就反应了过来，随即也跟着开起了玩笑，“看来，以后我们应该少看一些好莱坞电影，这样就不会产生错觉了。”
通话结束之后，陆恪的心绪就重新平复了下来，整理心情之后，就投入了比赛录像和战术手册的研究工作中。
现在，“明天”变成了今天，答案也就即将揭晓，陆恪又难免有些期待起来。甩了甩头，把脑海里的杂乱思绪甩了出去，然后陆恪就起床了，按部就班地开始了今天的训练。
待结束晨跑，收拾打理完毕后，准备前往训练基地的时候，陆恪这才找到了自己的手机，意外发现居然还有未读短信。
是坎蒂丝的短信，发送时间应该是陆恪正在晨跑的时候，“你就是我的英雄”，只不过是一句话的短信，却让陆恪嘴角的弧度轻轻上扬了起来，顺手回复了一条短信，而后就快速地收拾好东西，朝着训练基地出发。
“早安。英雄准备上班了。”
远在纽约的坎蒂丝迷迷糊糊地躺在了床边，听到短信声，睁开眼睛看了一眼回复，她就知道陆恪已经恢复过来了，这才安心下来，重新闭上了眼睛，再次进入了梦乡——她还可以再睡一会，没有必要那么早起来。
轻车熟路地抵达了烛台公园的训练基地，一路顺风顺水，没有遇到任何特别的事情，把座驾停靠在停车场。
下车之后，陆恪站在原地打量了一番：停车场停放着不少车辆，有些是工作人员的，有些则是球员回家时没有开走的，但他没有找到阿尔东的座驾。
掏出手机看看时间，距离六点钟还有一刻钟。
陆恪迈开了脚步，朝着训练场方向走了过去，不管阿尔东如何，属于他的一天还是必须按部就班地进行下去，主场对战西雅图海鹰还剩下三天时间，他还有很多工作需要完成。阿尔东不是他的唯一责任。
第1416章 迈出一步
按照本赛季的习惯，在球队正式训练之前，陆恪会先前往健身房开始热身训练，而后再进行简单的持球训练，整套训练已经形成了相对固定的流程。在大部分抵达训练基地之前，陆恪还有许多工作需要完成。
但今天是例外。收拾妥当之后，陆恪留在了更衣室里，然后从随身装备包之中掏出了战术手册来，坐在长椅上，开始用功学习起来。
破晓之前的训练基地格外安静，仿佛可以听见空气正在缓缓流动的微弱声响，就如同潺潺溪流滑过指尖一般；但这种安静没有能够持续太久，琐碎的脚步声就打破了祥和，随即就有人猛地推开了更衣室大门，发出“砰”的一声巨响。
陆恪抬起头来。
不是阿尔东·史密斯，而是加雷特·塞勒克。慢了半拍，塞勒克才看到了坐在长椅上的陆恪，表情顿时就变得尴尬起来，“斑比，抱歉，刚刚那个声音……我不知道你在里面，抱歉……”塞勒克抓耳挠腮地站在原地，手足无措地道歉着。
他怎么忘记了，为了备战西雅图海鹰，球队上上下下都全力以赴，不少球员都主动提前抵达训练基地。
“不要真的把我当做小鹿斑比了，我没有那么容易就受到惊吓。”陆恪露出了一个浅浅的笑容，打趣地说道。
塞勒克连连点头表示了赞同，这才迈开了脚步，朝着自己的储物柜方向走了过去，但他明显放轻了脚步和动作，轻手轻脚地完成了准备工作，却发现陆恪依旧坐在长椅上，没有移动，不由好奇地询问到，“斑比，你今天不用先完成热身训练吗？”
“再等等。”陆恪举起了手中的战术手册，示意了一下，简洁明了地做出回复，没有过多地进行解释，露出一个微笑，“你先出发吧，我一会就加入。”
塞勒克也没有多想，点点头表示了肯定，转身就离开了更衣室；只是转过身之后，他就暗暗地握了握拳头：就连陆恪都还如此认真地学习战术手册，看来，他还需要更加用功才行。
接下来十分钟时间里，球员们陆陆续续地出现在了更衣室，包括了洛根和马库斯。
洛根进入更衣室的时候，那如同金毛狮王一般的乱糟糟头发引起了大家的纷纷吐槽，他却一眼就看到了陆恪，瞎嚷嚷起来，“不是说好，今天电话叫我起床的吗？为什么你没有给我电话？还好马库斯喊了我一声，结果我却没有时间好好打理自己，就这样慌慌张张地跑出来了。”
“忘记了。”陆恪老老实实地回答到。
明明是大实话，却直接把洛根噎住了，最后郁闷地给了陆恪一个锁喉动作，狠狠地发泄自己的不满，周围其他队友全部都开始起哄。
阿尔东推开更衣室大门的时候，看到的就是这一幕，他的脚步不由慌张地停顿了下来。
所有人都没有预料到阿尔东的出现。
因为意外来客登场，更衣室里的球员们全部瞬间安静了下来，所有起哄声和喧闹声刹那间销声匿迹，从极度吵闹到极度安静，那种巨大而鲜明的反差，制造出了一种强烈的疏离感，就这样把阿尔东隔离在外。
即使是陆恪都有些于心不忍。如此场面着实有些残忍。
陆恪知道大家都不是故意的，只是单纯因为太过意外了而已。但……这就是现实，破裂的信任必须慢慢修补，却也依旧无法确定是否能够修补起来，这是阿尔东的课题，也是球队所有成员们的课题。
所有视线全部都落在了陆恪身上。
“来了？”陆恪扬声说道，虽然没有过多解释，但球员们渐渐就品味出其中的意思了：难道阿尔东是陆恪喊来的？
阿尔东连忙点点头，低头看了看时间，紧接着就快速朝着自己的储物柜小跑了过去，“我马上就好。”
现在距离六点，还有三分钟。不算迟到。尽管不算最佳表现，但至少没有爽约也没有迟到，这是一个开始。
洛根和马库斯等人都纷纷朝着陆恪投去了询问的视线，一个个都没有说话，似乎顾忌着阿尔东在现场的缘故，只是不断地朝着陆恪挤眉弄眼。
陆恪却是光明磊落地朗声说道，“今天阿尔东和我一起完成热身训练，有兴趣的也一起过来体验看看。洛根，你也一起？”
洛根张嘴就想要拒绝：陆恪的热身训练，那也是非人训练，他可不想要尝试。但转头看看正在更换训练服的阿尔东，他也点点头表示了肯定，“好。我跟你一起过去。”说着，他还朝马库斯眨了眨眼。
马库斯也紧接着说道，“斑比，我也一起过去。”
看着他们的模样，就好像阿尔东可能会突然暴起伤人一样，陆恪也是又好笑又无奈，但回想一下之前在阿尔东家中发生的事情，陆恪也不知道应该如何评价。最终还是没有过多解释，一切顺其自然就好。
“斑比，我们真的可以去吗？”艾瑞克·瑞德故意用奇怪的语调询问到，眉飞色舞的表情就如同活宝一般，“我一直都非常非常好奇你的训练，但以为那是不外传的秘密，所以不敢过多询问，你确定没有关系吗？万一，泄露了什么绝世秘方，这就不好了吧。”
本周，瑞德正式结束了脑震荡伤停期，通过了联盟和球队的双重检查之后，正式回归，这对于防守组来说无疑是好消息。瑞德比陆恪还要年轻两岁，平时在球队内部也是一个非常活跃的，和所有人都能够打成一片。
值得一提的是，瑞德和科林·卡佩尼克成为了好友，但这并不妨碍他尊重陆恪的更衣室地位和场上表现。
“放心吧，我以后还准备出一套DVD，传授大众基础健身呢。现在就可以提前演练一下。”论起耍嘴皮子，陆恪可是一点都不害怕，信手拈来就自我调侃了一番，然后大家都哄笑了起来。
在瑞德的插科打诨之下，洛根和马库斯两个人的积极与谨慎也就没有被察觉，避免了让更衣室的气氛进一步紧绷起来。
阿尔东手脚利落地收拾完毕，然后就跟随着陆恪朝着球队的健身房方向走了过去。
除了场地训练之外，球员们很大部分的日常训练都是在健身房完成的，包括了力量训练、柔韧训练、平衡训练等等。
阿尔东有些紧张。说不出来的紧张，好像自己人生中从来都没有如此紧张过，就连选秀大会在绿房子里等待结果的时候也没有如此紧张，他甚至不知道自己到底在紧张什么：只不过是日常训练而已，只不过是球队队友而已……但，紧张的情绪就是控制不住。
也许，只是单纯因为他的人生从来没有经历过这样的低谷和波折。
抵达健身房的时候，凯文·托尔伯特（Kevin Tolbert）已经准备就绪了。
在NFL之中，体能和力量训练全部由球队聘请专门的团队负责进行，从训练计划到内容调整再到日常执行，全部由球队把控，球员绝对不能私自更改训练计划。主要原因还是因为橄榄球位置