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就是因为她给自己的压力太大， 导致的内分泌紊乱，所以才会一直瘦不下去。
“需要我怎么做，姑娘尽管说，我一定尽全力配合。”明珠公主心中燃起了一丝希望，连忙开口。
接下来，苏小暖问了她几个问题，又大致摸了她的脉象。
果然跟她一开始料想的差不多。
第三百六十章 刁难
据明珠公主自己所言，她每顿饭吃得并没有很多。为了瘦下来，她还紧着蔬菜吃，几乎不碰油星。
可饶是如此，她还是一点都瘦不下来。
“我想要公主做的第一件事情就是，恢复正常人的饮食，想吃什么便吃什么，吃饱了停下就是，不必太苛待自己。”苏小暖说道。
明珠公主封茗远被她的话惊了一跳，疑惑地问道：“只是，这样一来，我不会变得更胖吗？”
她请来的那些大夫，无一不让她一定要克制自己的食欲，千万不能多吃。
所以她现在每顿都是白水煮菜，吃的量也不多。
“公主，食欲这种东西，都是每个人天生就有的，不管怎么克制都没办法完全消失。你是否经常在节食一段时间后的某一天，突然就控制不住自己，开始暴饮暴食？”苏小暖说完，澄澈的杏眸看向她。
封茗远瞪大了眼睛，“你怎么知道？”
先节食一段时间，突然忍不住大吃一顿，然后心中愧疚，再继续节食，之后又忍不住。。。。。。
她基本上一直在重复这个过程。
“所以您应该做的，不是一直压抑自己的食欲，逼迫自己吃不想吃的东西，而是应该学会正确地面对自己的食欲。该吃的时候就吃，吃饱了就放下筷子。”苏小暖淡笑着开口。
“可是，我若是不克制的话，会忍不住吃很多。”封茗远羞红了脸，像是个做错事的孩子。
苏小暖轻轻摇头，“那是因为您给自己的压力太大，吃东西的时候享受不到多少快乐，反而是焦虑占据了你的内心。殊不知，越是克制，就越是忍不住。”
有很多瘦子吃饭的时候，是完全不会担心自己吃了会不会胖的。
她们只会想自己想不想吃。
想吃就去吃，吃饱了就停下。
而很多胖子陷入的一个误区就是，强逼着自己吃蔬菜，每次吃两口肉就会充满了负罪感。
这样一来，吃东西没法让人得到满足感，自然就需要吃更多来填满空虚的内心。
有时候就算吃饱了，可心里不痛快，好像什么都没吃一样，还会想着再多吃一些。
这就是胖子和瘦子最大的区别。
听完苏小暖的长篇大论，封茗远怔愣在原处，久久回不过来神。
这些话，跟她以前的认知大相径庭。
“没有人能永远克制住自己的食欲，就算是圣人也做不到，因为这是人的天性。”末了，苏小暖加上了这么一句。
若是一直违背着自己的天性去做事情，过程中要承受的压力和痛苦可想而知，这就是为什么那么多人越是强求减肥，就越是瘦不下去。
“我明白了，我应该想办法去正视我自己的食欲，改变不好的习惯就够了，没必要紧巴巴地节食受罪。”封茗远豁然开朗。
是啊，她每次节食都坚持不了多久，不就是因为这个过程太痛苦了吗？
都怪她太心急了，其实这件事慢慢来就好。
从吃饱了还想再吃，到吃饱了就停下筷子，这也是进步啊。
而且如果她每天都能吃到自己想吃的东西，每天的食欲都得到了满足，久而久之，自然也就没那么强烈的食欲，也不会想胡吃海喝了。
苏小暖点点头，“回头我给公主配一些调理肠胃和口味的药丸，公主记得按时吃就好。运动方面也不必太过强求，吃过饭在院子里散散步，看看风景就够了。”
她打算前期先让公主体会到观念上的改变，等公主恢复了正常人的吃饭方式，再开始教公主做瑜伽之类的运动，来瘦身塑形。
越焦虑，就越节食，但是越节食，食欲反而越旺盛，到达某个临界点之后，人就会忍不住大吃一顿，前功尽弃，吃完又开始继续焦虑，陷入恶性循环当中。
明珠公主就是典型的这种因素导致的肥胖，苏小暖以前见过不少。
她觉得，要想瘦下来，首先需要做的，就是停止节食，停止焦虑。
焦虑除了会让人内分泌紊乱以外，没有任何用处。
明珠公主多年的观念， 不是那么容易就改变的，苏小暖在公主府里待了一整天，一直在试图改变她的观念。
到最后，明珠公主总算是彻底接受了这种“保持平常心”的减肥方式。
第二日，苏小暖把做好的药丸送到了公主府，又跟公主聊了一会儿，陪着她在院子里走了两圈才回去。
封茗远这才发现，原来她的府里风景这么好，以后她要经常出来走一走才行。
安静的日子没过多久，封无尘就派人来接苏小暖。
即使知道这人是故意来找麻烦的，苏小暖也没办法推脱，这就是这个等级分明的时代的无奈之处。
她换了身衣服，跟在来人身后去了应王府。
上回没来得及细看，这次苏小暖悄悄打量了一番应王府，发现这里的风格跟公主府又不一样。
若说公主府是清雅，这里就是奢华，极致的奢华。
府里的每一砖每一瓦，每一处景观，每一样摆件，无不在昭示着主人的富贵。
虽说府里的装饰华丽，但又丝毫不显得俗气，铜臭味也并没有那么强烈，跟暴发户的府邸还是有很大区别的。
整座府邸只有贵，没有金。
沿着青石板路，走到了封无尘所在的院子。
下人自觉地退下，封无尘的声音从屋里传出来：“进来吧。”
苏小暖依言掀开帘子走了进去。
屋里除了封无尘以外，还有几名美貌的婢女立在一旁，外间有一名粉色衣衫的小姑娘，拘谨忐忑地站着。
从她的衣着上来看，身穿细棉布的她，家境应该并不宽裕，但还不至于拮据，就是普通的老百姓。
这位姑娘长得倒是标致，只是额间有一道疤痕，给她的整体容貌减了不少分。
“敢问苏姑娘，这样的，你能治吗？”封无尘吊儿郎当地坐在椅子上，一旁的美貌婢女把剥好的葡萄喂给他，另一名婢女则是立在一旁，为他打着扇子。
苏小暖目光平静地察看了一番那位姑娘的情况，又问了几句关于这疤痕的来历和年头，那姑娘一一回答。
第三百六十一章 治疗
苏小暖在心里盘算了一会儿，说道：“能治倒是能治，只是所需的药材很珍贵，怕是要花上不少银子。”
其实这种程度的疤痕还算是比较轻的，苏小暖弄点药膏，涂上个一段时间就能好得差不多了。
但是既然封无尘费这么大力气来找她的麻烦，她不回敬点什么，都觉得不好意思。
这么好的机会，她不好好宰他一笔，让他长长教训可不行。
那姑娘怯生生地抬头看向封无尘，眸中藏着仰慕和向往。
封无尘没察觉到她眼中的情绪，只是随意地摆了摆手，对苏小暖说道：“银子不是问题，我就看你是怎么治好的。”
他堂堂应王世子，手上会缺银子花？
有了他这句话，苏小暖就放心了，她又跟那姑娘聊了几句，这才知道她的名字叫广倩，家里就在京城。
苏小暖也不知道封无尘是从哪找来的人，不过她只管负责治好这个广倩就够了。
摸清楚广倩脸上的情况之后，她立马让人拿上来笔墨纸砚，唰唰唰在纸上写了一大堆珍贵的药材，全部算下来，没有个几百两银子是不可能买得到的。
这么大一笔银子，封无尘眼睛都没眨一下，就随意地让人去药铺买纸上要的药材，到时候送到东城香阁去。
“如何？苏姑娘还有什么要求，一并提了吧。”封无尘轻佻地笑着。
苏小暖想了想，一次宰他个几百两银子，好像还不够，就又添了一些药材，“刚才那些，只能保证她脸上的疤痕淡去，若想全部去除，还需要这些药材。”
再加上这次的，封无尘一共要付出上千两银子，都足够苏小暖在没那么繁华的地方，买一个面积不大的小商铺了。
封无尘依然完全没放在心上，吩咐下人照着苏小暖说的话去做。
苏小暖没再多要，她原本就是打算拿到药材之后，再找地方偷偷卖掉换银子。
要是买的太多，到时候卖的时候容易被人发现，那就糟糕了。
那位广倩家里正好是做药材生意的，虽然生意很小，也就是帮着小药铺进进货，但她对药材的价格还是很了解的。
见封无尘愿意为了她花那么多银子，她心中不禁升起一些不该有的幻想。
昨日她在家里待着，突然就有人自称是应王府的人，奉世子爷之命，带她到王府里，请人给她治脸。
到现在广倩还有些不敢置信，这么好的事情居然会降临在她头上，这简直是她做梦都不敢想的。
她不知道封无尘的目的，也不知道她自己只是封无尘为了“揭穿”苏小暖真面目的工具，还以为是她时来运转，偶然间被封无尘看上了，要飞上枝头变凤凰了呢。
“为了防止能治脸的高手另有其人，就请苏姑娘，在我这王府里，当着我的面治疗吧。”封无尘说完，就等着看苏小暖惊慌失措的样子。
他的意思就是，连带着制作药丸的过程，也要在王府进行，免得苏小暖用别人做出来的药来骗他。
谁知，苏小暖早就料到他会这么说，坦然应下了：“自当如此。”
封无尘从鼻子里发出一声轻哼。
他倒要看看，这个苏小暖还有什么本事？
“容世子宽限一日，让我回去做些准备，明日便可来为这位姑娘治疗。”苏小暖淡淡地说道。
封无尘挑眉，想到这也没什么，便点了点下巴答应了。
随后，苏小暖就离开了应王府。
临走之前，她总觉得那个广倩看向她的目光带着些敌意，不过她也没太在意，反正她只是来挣银子的。
到时候，银子到手，还能让封无尘吃瘪，她自然乐意。
回到香阁之后，她写的那些药材，封无尘果然让人送来了。
苏小暖之所以让宽限一日，不是要做什么准备，只是因为她今天还要去一趟公主府，去完了想跟百里瑾见一面，没时间一直在应王府耗着而已。
她打理好香阁的事情，正好也到了跟公主约定好的时间，便坐上软轿，又去了一次公主府。
这一次见到封茗远，她的气色比之前看上去好多了，眉宇间的愁绪也散去了不少。
这才短短几日，封茗远的身形当然不可能发生太大的变化。
不过肉眼可见的是，她的心情比以前好多了，毕竟每天都可以吃到她喜欢的好吃的，也不用再为了肥胖而烦恼。
“公主近日睡得可好？”苏小暖笑着问道。
之前明珠公主跟她说，因为焦虑，她整日整夜地睡不着。
当时苏小暖还感叹，有的人就是天生底子好，就算内分泌失调了，天天睡不着觉，皮肤也照样好得别人都羡慕。
“嗯，我最近把香阁买来的香料放在枕头底下，几乎是一沾床就睡着了。”明珠公主笑眯眯地说道，像是一只餍足的小猫。
“我瞧着公主最近气色很不错，就是要一直保持现在的状态，对身子才有好处。”苏小暖陪着她在长廊上走着，边