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让阿尔瓦雷斯也十分恼火。
“好了好了，停，你看看你，最近训练时像个什么样子，越训练越差，打球是要用脑子的，你现在越来越退步了，你速度是够快，可这个训练仅仅是靠速度就行了吗？你前两次训练那种自我学习的聪明劲哪去了？”面对阿尔瓦雷斯的怒斥，冷凡也是十分沮丧，自己到底怎么了？真的有那么难吗？自己真的做不到吗？
阿尔瓦雷斯说了半天，也说累了“好了，你继续吧，用点心。”
…
又过了10天，阿尔瓦雷斯彻底失望了，前些时，冷凡起码还能动一下，扑一下，有时候还能扑对个方向，可现在倒好，他连都都动，就站在那，看着球自己飞。阿尔瓦雷斯已经不知道该说些什么好了，干脆搬个凳子在场边坐着，而冷凡也就在场地上站着。
阿尔瓦雷斯不知道，冷凡已经找到一些门道了，冷凡在试过很多办法后突然想起自己其实还有一门绝技的，那就是当初从《六祖坦经》中领悟的合一状态。他还记得当时就是看到六祖慧能的悟道诗“菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。”后顿时有了些想法。然后才悟出了合一的道理，但其实，慧能的诗的境界要高于合一，合一讲究的是人球合一，而如果真的从慧能诗中悟出的话应该是无我无球的至高境界，而现在的冷凡根本达不到到那境界，所以一直得不到提高，而在一天的训练里，冷凡忽然想起，当年慧能在五祖弘忍那学禅时曾有一个仅逊于慧能的师兄，他就是神秀，而神秀当年所悟之道就是合一境界，他也写了一首诗“身是菩提树，心为明镜台，朝朝勤拂拭，莫使惹尘埃。”冷凡一忆起神秀的这首诗就感觉自己的合一境界变的更奇妙了，而最近的冷凡就是沉浸这奇妙的境界中。
现在的冷凡，处于一个瓶颈状态，只要他突破了合一的瓶颈状态，进入合一真正的殿堂，那么冷凡就有很大的机会突破这次训练。
冷凡眼睛盯着每一个反弹起来的球，脑子里不断出现神秀，慧能的诗。就这样过了一天，两天，…十天…十五天。
“我终于明白了！”这是冷凡的怒吼，这声把坐在场边几乎睡着的阿尔瓦雷斯惊的一下从躺椅上跳了起来。2007年3月18日，冷凡终于突破了合一状态的瓶颈。距离半年的训练还有3天结束。
“怎么了，怎么了？” 阿尔瓦雷斯一脸的莫名其妙，脸上的睡意全消，他没有听清楚冷凡刚才的话，心想训练失败不要紧，毕竟成功了2项，虽有遗憾，但也不是不能接受，但要是冷凡又出了什么问题，不要说不好交代，他自己也会觉得过不去。
冷凡一脸激动的看着阿尔瓦雷斯“教练，你看好吧。”这时正好又有一个球飞了过来，飞行，下落，反弹，速度非常快。但冷凡更快，不仅快，而且准，在球弹起的那一刹那，冷凡就完成了屈膝，蹬地，球弹起飞行的时候，冷凡的扑救动作也已经完成。“嘭，球被冷凡击了出去。”
阿尔瓦雷斯目瞪口呆看着这一切，他实在怀疑自己是不是还没睡醒，使劲在自己的大腿上拧了一下，从大腿上传来的疼意让他知道，自己没有在做梦，是真的。冷凡真的成功了。
阿尔瓦雷斯很肯定，刚才那一气呵成的动作和扑救绝对不是巧合。果然冷凡又扑出了一个，巧合是不可能连续出现两次的。
阿尔瓦雷斯不知道冷凡怎么突然成功了，但这并不重要，重要的是，冷凡他成功了，从此，能称的上是冷凡的对手的已经不会太多了，以后，如何攻破冷凡的大门势必成为所有前锋和教练头疼的问题了。阿尔瓦雷斯有种想仰天大笑的感觉了。
而冷凡到底是如何突破这个瓶颈的呢。冷凡当时本来一直在盯着着球看，可突然起风了，冷凡的眼睛突然被迷住了，冷凡在抬起头揉眼睛的时候突然看见训练基地的一面旗帜在飘动，顿时冷凡脑中不由的浮现一个声音“那是旗在动”马上又有另一个声音浮现“不对，是风在动”而另一个声音又立刻反驳“是风在动”“是旗在动”这时突然从心底传出一个低沉的声音“不是风动，也不是旗动，而是心在动。”而这时冷凡又自然的想到慧能当初说的一句话“善根有两种，一种是变的，一种是不变的，但佛性是超乎变和不变，善和不善的。”冷凡顿时觉得自己抓住了一个很重要的东西，但冷凡还差那么一点，就差了一个关键，这时，脑中浮现了至关重要的一句话“如人饮水，冷暖自知。”
冷凡明白了，彻底明白了，明白刚才的悟，明白了神秀的诗，更明白了合一的道理。智慧和知识是不同的，智慧无法由智力去传授，它是必须用你整个的身心去经历，去实践。
冷凡明白了自己为何先前一直通过不了这个训练，他太执着了，冷凡知道在球弹起的那一刹那是关键，顿时冷凡的眼里只有那一刹那，而没有其他。是的，那一刹那是很重要，可冷凡忘了，更重要的是，在球确定了飞行路线后，冷凡没能力再扑到球。冷凡在这训练中一直是想如何能更早的看出球的飞行路线，而他却忽视了其实提前做好准备动作也能节约不少时间，为何每次都要等线路明朗后再做动作了呢。正如“不是风动，不是旗动，是心在动一样。”冷凡先一直只是在过于执着风动或旗动。但冷凡没能跳出来，用心动来看待这次训练。而一旦冷凡如慧能当初超乎变和不变，动和不动后。这个训练又显得那么简单。
现在回想起来，冷凡觉得自己当初真的很傻。训练终于完美结束了，但冷凡却没有预期那么兴奋。看着比自己还要高兴的阿尔瓦雷斯。冷凡傻傻的笑了。
长达半年的训练终于结束了，冷凡的训练是成功的，可这成功到底能取得多大的效果，有待比赛的认证。当天，阿尔瓦雷斯简单的告诉了一下冷凡最近巴塞罗那队的情况。巴塞罗那队已经成功进入了欧洲冠军杯的8强，而他们在1/4的抽签中，运气不错，避开了强大的对手，对手是葡萄牙冠军本菲卡队，而其他几场分别是阿森纳对阵尤文图斯，国际米兰对战维拉利尔，里昂对战AC米兰。
但在联赛里，巴塞罗那队情况十分比理想，目前仅排名联赛第4，落后领头羊瓦伦西亚4分，落后皇马和萨拉戈萨3分。
冷凡听了阿尔瓦雷斯的话到也不是太着急，联赛还有近10轮，4分的劣势很快能追回，而冠军杯的对手本菲卡，冷凡对它的了解倒并不是很多。但心想实力应该比不上意大利大三大豪门。而训练完毕的冷凡现在也是迫切的想上场，想看看自己比起训练前到底进步了多少。
而在回巴塞罗那之前，冷凡还有一件事要做，那就是去见林冉，林冉就住在离训练场不远的一个小店里，上次和林冉见面后，冷凡知道，林冉为了自己居然也来到巴塞罗那，也在巴塞罗那的一所大学里学习。冷凡知道后颇为感动。但他真的不知道自己该如何处理他和林冉之间的关系，冷凡对姝妍的爱是至死不渝的。除非姝妍抛弃冷凡，否则冷凡绝对不讳辜负姝妍。但冷凡对林冉也颇有些好感，但冷凡也根本没想过同时得到两人，一来国家的法律有约束，这倒是其次，更主要的是，冷凡怕这样会触怒姝妍，从而失去姝妍，要真的那样，冷凡就真的只有去死了。还有一点，冷凡觉得自己如果同时爱两人，实在对她们任何一个人都是很不公平的事，她们两人都是万里挑一的好女孩，任何一个应该得到一份完美真挚的爱情，而自己只能把爱给姝妍。而林冉…
冷凡来到了林冉住的旅店门前，冷凡在门前来回走了很久，终于鼓起勇气，敲响了林冉的房门。
“谁呀？”林冉的声音从房内传出。
林冉一开门，看见是冷凡，顿时整个人变的有些僵硬，她实在没有想到，来的居然是让自己牵肠挂肚的冷凡。
“那个，我的训练已经结束了，明天就要回巴塞罗那了。”冷凡说话的声音有些颤抖，不知是激动还是什么。
“哦~”林冉的声音里倒听不出什么情绪，但林冉红红的小脸还是显示出她现在很兴奋。
“对不起，我，我不能接受你。”林冉的微笑顿时僵在了脸上，虽然早已经知道了这个结果，可从冷凡的口里说出还是让林冉的心被割了一刀。
“真的很对不起。”说完这话的冷凡失去了呆下去的勇气，他怕他再呆下去会忍不住。冷凡转身走了。林冉看不见，冷凡的眼中已经全是泪水。
看着冷凡远去的背影，默默流着眼泪的林冉也下了决心
“这辈子，如果不能和他在一起，那~那就孤老一生吧！”
第四十三章 重回巴萨
因为3月19日巴塞罗那队客场挑战皇家社会队，所以冷凡回来时只有主席拉波尔塔来接机。拉波尔塔他们已经知道冷凡的训练大获成功，也是十分的高兴，要知道巴萨最近之所以在联赛表现并不好和巴尔德斯很有关系，巴萨队攻击能力依旧超强，平均每场进2。17球，位居全欧洲之首，但平均每场失球也高达1。31个，这对于世界级豪门来说实在太多了。巴尔德斯的能力其实不差，但实在不稳定，任何低级错误都能犯，在本赛季对战萨拉戈萨队的比赛中居然连犯两个低级失误，先是在大脚解围时把球踢在对方球员的屁股上反弹进自家大门，然后又是直接把球直传给对方前锋，要知道，当时并没有任何人在干扰巴尔德斯。 但不得不说，巴尔德斯表现好的时候那是连皇家马德里这样攻击力一流的球队都无可奈何。让罗纳尔多，罗比尼奥等世界级球星都无功而返。巴尔德斯的状态不稳定是里杰卡尔德最为头疼的，因为他不知道一场比赛该给巴萨队配备3名还是4名后卫。这给里杰卡尔德在排兵布阵时造成了很大困扰。
如今冷凡回来了，而且是成功归来，得知这个消息，最高兴的就要属里杰卡尔德和梅西了。梅西高兴的理由很简单，自己的死党回了，而里杰卡尔德则高兴自己终于不用再为配备几名后卫而烦恼了。而且今年的巴萨目标是最少双冠王，完成联赛和冠军杯的双卫冕，而世俱杯因为时间上做了调整，调到6月进行，这也让巴萨心动不已，三冠王听上去是多么美好啊。
冷凡下了飞机和拉波尔塔简单的交流后便上车直奔自己的家，冷凡还没有把自己要回的消息告诉姝妍，想给她一个惊喜，自己六个月没见姝妍，这段时间一直压制自己，让自己不去想姝妍，可一旦训练完了，冷凡对姝妍的想念那就如洪水般滔滔不绝。车在路上行驶了将近2小时，终于，冷凡看到了山庄的影子，冷凡吩咐司机不要把车直接开进去。车又开了2分钟，冷凡在离家门不远的地方下了车，自己快步走到山庄的门口，门卫一见是冷凡，立刻开了大门，恭敬的目送冷凡进了山庄。
半年没有回家，家并没有太多的改变，只不过花园的花换了品种，但一样的芳香，一样的美丽。冷凡现在可没有赏花的心思，冷凡的心早就飞到了姝妍的身上，冷凡蹑手蹑脚的走到门前，生怕自己的声音大了，冷凡掏出钥匙，轻轻的插入了锁孔，小心的转动着，慢慢推开门，没有看到姝妍，想来是在二楼，冷凡脱下鞋，一步一步的走上二楼，走到姝妍的房门前，先附在门上