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才会对身体有所帮助。”
队员们已经全都起来，伯恩领着队员们走向餐厅，一边走一边继续说道：
“为什么当年韩国队的体能那么好？在看看现在的韩国队，可以说体能是大不如从前的韩国队了吧？为什么从进化角度看，不可能是人种的质量在下降啊，那么大家想想这是为什么？”
“和训练水平有关？”
“是因为饮食吗？”
队员们七嘴八舌的答道。
“应该说不管是训练，还是饮食，还是生活习惯，这些都是能够影响体能的因素。这么跟大家说吧，甚至是不光能够影响体能，还影响智力和心理。也就是足球运动员的踢球技术和心理素质。”
主教练伯恩说道。
“教练，我懂了，您的意思是作为一名足球运动员，一定要有良好的生活习惯，一定得自律是吧。”
福至心说道，从自助餐厅的餐台上盛了一勺蒜蓉海参培根炒蛋饭到自己的碗里，还拿了跟葱嘎嘣咬了一口。
“对，你说得没错，小福啊，你做得也很好，早睡早起，没有不良嗜好，而且你看，我刚说了饮食对身体的影响，你就活学活用了，吃葱对体能也是很有帮助的。”
伯恩看福至心拿了根葱，他也拿了根葱，也咬了一口对福至心说道。
“教练，那么我们这场是要死守克罗地亚了？”
诸葛钧说道，大家都已经盛好了饭坐在了一起。
“不不不，怎么能够死守呢？死守能够守的住？我们的防守力可万万抵挡不住克罗地亚的攻击力的！死守就是作死！”
伯恩边吃边反驳道诸葛钧，随后放下了勺子，继续说道
“死守不是出路，拖垮对手的体能也不是我们的目的，我们的目的是获胜，拖垮对手体能是我们的一个方式之一，但不是绝对的。”
“那么，我们不死守的话，应该采取什么策略？”
诸葛钧问道。
“小诸，小福啊，我告诉你们俩，这场比赛你俩是关键人物，其他队友都要服务于你俩，我们这场比赛的对敌之策就是你俩的创造性招式。”
“创造性招式？”
“对，上场比赛结束的时候我就给你们说过，不过具体是什么招式，你们还不太清楚，等会儿到球场适应场地的时候我就告诉你们。”
伯恩说道。
“那我们还是要进攻的？”
诸葛钧问道。
“不放弃进攻，要摆出一副死守的样子，实则只是迷惑对手，其实还是以进攻为主。”
“不防守，反而进攻？”
“嗯，这听上去有些不合常理对吧，不防守而进攻是从一个极端走向另一个极端。可是你们应该清楚对手的实力，我们死守必输，进攻也是输，那我们为什么还要选择进攻呢？答案就在于我们的新招式。”
“教练，我们听你的！”
“记住，死守不是目的，进攻也不是目的！获胜才是！所以死守是种假象，进攻也是种假象！”
“此话怎讲？”
“就是说，我们的死守是做样子给他们看，我们的进攻方式不是真正的杀招，先用低效率的进攻方式让对手以为我们的进攻实力就只有这么点，然后不失时机的使出我们的杀招。”
“是可以一击制胜的杀招吗？”
福至心问道。
“不是，只是给他们以突然的打击，并不一定就能获胜，足球比赛嘛，还是要靠一定运气成分的。”
伯恩说完这句话，大家伙也都吃完了这顿不算太丰盛但很有营养的早餐，奔向球场去适应场地去了。
第一百九十九章 大战前轻松时刻
“大家感觉这里的草坪如何？”
伯恩问队员们道。
吃完了早饭后，队员们步行来到了比赛场地进行踩场适应，这里距离酒店只有半小时的路程。
“草坪质量很好，质地柔软，踩上去很舒服。”
“修剪的很短，也很整齐，球在上面滚动起来没有什么阻力，很适合地面配合。”
“真不愧是明年世界杯的比赛球场啊！”
队员们纷纷发表了对这座球场的看法，基本上都是赞美之词，当然这是对于诸葛钧，福至心等进攻球员而言，这座球场的草坪修剪的短，球速也快，很适合进攻，所以深得进攻球员的喜爱。但是后卫们可就不怎么喜欢了，在这块草地上踢球，更容易被攻击力强的球队发挥出威力来。
“草坪是不错，可是这可就给我们这些防守球员出了难题了，要知道克罗地亚的攻势有多猛烈！”
中后卫赵诗说道。
“所以说这么好的球场更有利于实力强的一方。”
后腰孟龙说道。
“没关系，大家安心的踢好了，你们要放下心理包袱，好好享受这美好的球场上的时光！”
主教练伯恩说道。
晚上要进行比赛的这块球场，是莫斯科第二大球场，也是明年世界杯的举办球场斯巴达克体育场，能容纳5万名观众。
“这球场观众人数也不少啊，不知道现场支持克罗地亚的球迷多还是支持我们的球迷多？”
诸葛钧问道。
“支持克罗地亚的球迷多。”
主教练伯恩说。
“教练，您怎么知道的？”
“因为俄罗斯和克罗地亚都是欧洲球队。”
“那克罗地亚就更有优势了。”
“不要在乎这个，就算克罗地亚有半个主场优势，我们也不要认为这是他们获胜所增加的砝码，比赛还未开始，一切都有可能发生，即使比赛开始了，一切也都有可能发生，直到比赛结束的那一刻真正发生的才会得出结果，所以，我们无需在未知的结果上加上已知的判决。”
伯恩说道，队员们献上了一阵掌声，然后他又说道：
“孩子们，你们想去更大的球场迎接更多观众的注目吗？那就打进决赛吧，要知道决赛场地卢日尼基体育场可比这座球场还要大呢，足足能容纳观众8万9千人呢！”
“也就是明年世界杯决赛的球场？”
诸葛钧说。
“没错，正是，你们如果能有幸在世界杯决赛球场登场亮相，那也将弥补了国家队未能打进世界杯的遗憾啊。”
伯恩说道。此前，中国队刚刚错失世界杯参赛资格，而这次中青队参加世青赛是近几年国字号球队参加的最为重大的比赛赛事，因此队员们也感受到了身上承担着很重的重担，至少要在他们这批球员参加成年组国家队的比赛之前继续扛着这份沉甸甸的重担。
队员们不敢想象也没有想过打入世青赛的决赛，赛前中青队并没有成绩上的要求，领队告诉队员们，让队员们发挥出自己应有的水平，打出精神，赛出风格来就行。虽然这些话语都是老生常谈的口号，但因队员们身上所穿的这身不一样的队服，而使得队员们在比赛中显得格外卖力，发挥出了应有的水平，甚至发挥出了超出俱乐部时的水平。
踩场适应只进行了半个小时，队员们进行了简单的绕圈跑的活动和传球的训练，早早回到了驻地酒店休息。
临近中午吃饭前，主教练伯恩还组织了全队上了一堂国学课，内容是论语，讲得是
曾子的一段话：
“士不可不弘毅，任重而道远。仁以为己任，不亦重乎？死而后已，不亦远乎？”
显然，一方面这是伯恩在与弘毅俱乐部的国学课接轨，另一方面，是想通过先圣哲人的话语来激励队员们一路前行。
“孩子们，能明白这段话的意思吗？”
伯恩问道。
“教练，我们懂了！”
队员们回答道。
伯恩又对诸葛钧，福至心和古金三人说道：
“其他人懂没懂我不知道，你们三人应该懂了的，在俱乐部也上过这堂课吧？”
“是的，这段话我们学过的，而且已经把这段话深深印在心里并运用到生活训练和比赛当中了。这段话是要告诉我们，让我们有使命感，为了这厚重的使命感而拼搏奋斗，并矢志不渝的付出一切努力！”
福至心说道。
“好！说得很好，我希望你们三个能起到带头作用，让这个团队更团结，更有战斗力！”
伯恩说道。
上完了国学课后，球队没有安排任何训练，而是让队员们进行外出活动，队员们到驻地酒店附近进行了购物扫货，甚至还去了游乐场和动物园，玩的不亦乐乎。这也是大赛前的心理放松，主教练伯恩说，毕竟是世青赛的半决赛，不是一场普通的比赛，临近比赛前的几个小时的心情放松是很有必要的。
如果让一个人去感受一下时间的快慢，那么一定会有人感到一天的时间过得最快，甚至要比一小时和一分钟的时间过得还要快，而且很多人都会有这样的感觉。原因在于，你没有去留意时间，时间便向匆忙的小河一样不停歇的流逝了过去，而你如果刻意等待着时间的流逝，那么时间反而变得漫长而又冗长。
很快，队员们进行了半天的心情放松结束后，残酷的比赛到来了。
莫斯科当地时间晚上8点，斯巴达克体育场，世青赛的第一场半决赛开始了，中青队对阵克罗地亚青年队。
“观众朋友们，欢迎收看这场中青队对阵克罗地亚队的世青赛半决赛的比赛，二者之间的胜者将进入本届世青赛的决赛！”
现场解说员解说道。
“今天现场来了5万名观众，真是座无虚席啊！这场比赛也可以说是为明年的世界杯做一个预演，我相信两队球员们都会好好表现的，他们当中可能会有人明年再次出现在俄罗斯的球场上。”
解说员这样说是因为克罗地亚队已经打入明年世界杯了，而这支克罗地亚青年队中的一些球员也已经入选了克罗地亚成年国家队，并且参加了刚刚结束的世界杯欧洲区预选赛的比赛。
然而中国队没有获得参加明年世界杯的资格，当中青队队员听到现场解说这样说的时候，也难免感到心里不是滋味。当然俄罗斯的现场解说员并没有故意捧克罗地亚来嘲讽中青队的意思。
第二百章 是谁震慑你的魂
“嘟嘟嘟”
随着裁判员的一声哨响，比赛开始了。
“下面我来介绍一下比赛双方的出场名单，首先是中青队，中青队排出的阵形是4231，门将白金，后卫曹雪，赵诗，唐宋，苏车，后腰孟龙和白金，中场杜普，李鱼和诸葛钧，顶在锋线上的是福至心，目前福至心也暂时排在本届世青赛的射手榜第一位。”
解说员接下来介绍到克罗地亚队的出场名单，显然口气比介绍中青队时更加热情和兴奋：
“克罗地亚队排出了442的阵形，门将卡利尼奇，后卫耶德瓦伊，乔尔卢卡，维达迪，罗夫伦奇，中场科科希奇，罗格利奇，皮亚察奇，乔里奇，前锋克拉玛奇和快克雷。其中科科希奇，乔里奇和克拉玛奇是这支球队的绝对球星，他们也是克罗地亚成年国家队的主力成员，也帮助了克罗地亚国家队打进了明年的世界杯，明年他们几人还将会回到这里的。当然别忘了他们还有超级希望之星快克雷，他就是一只豹子啊！在将球技术为尊的克罗地亚，居然能有速度这么快的球员真是不可思议啊，克罗地亚队