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不要控制我 作者:[美]帕萃丝·埃文斯 翻译:郑春蕾-第9章

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动, 它让一个人对其他人听其言、观其行。  逆向联系的首要征兆是逆向的接触。如果这种接触行为能被人接受,或者让人无法 拒绝——如同父母与孩子或上司与下属之间的关系一样——那么逆向联系就正式建立 了。  例如,如果人们认为我“看得太多了”,而我进行了辩解,那么我针对的将是“看 得太多了”的结论而不是这个陌生人的行为。这样,我在不经意间已经接受了逆向接触, 并且与他建立了逆向关系。我等于让自己接受这样一种观念,即我接受他对我下定义这 种方式,但我认为内容是错的。即使某些人不接受逆向接触或联系,一些别有企图的人 也会不断尝试去建立。  2对别人我们经常会有先入为主的看法2 因为“认识别人”包含着对他人的假设, 我们可以把这个假设看成一种先入为主的观点,或者是一种幻觉。  例如,我们听到“祖母”一词内心总会勾画出祖母的形象。有些人马上就会想到一 位满头银发,戴着老花眼镜,身材臃肿的老太太。碰巧有位祖母是一位身材高挑、披着 一头乌黑长发的迷人女性,这是让人很吃惊的事实。  另外一个例子是,当人们相爱时,会潜意识地想到传说中王子或公主的形象。这一 形象似乎也融入到爱人身上,人们会以这个标准来看待他们的另一半。就像戴着有色眼 镜,只看到对方最优秀、最有潜力的部分,除此以外,他们一概视而不见。就像人们通 常只看到自己最优秀的部分一样,“坠入爱河”的人更是只看得到对方最优秀的部分。  众所周知,一个女孩会把她的男友视作英雄和勇士,而一个男孩会把他的女友视为 充满神秘色彩和富有魅力的天使。 45 
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一般随着恋爱关系的深入,这些幻想的“画面”会逐渐回归现实。彼此熟悉以后, 他们都会了解对方的优点和缺点。他们会把他们的伴侣视为一个完整的人。迷人的幻想 被时间和理智冲淡,人的真实一面就会浮现出来,而且这种关系也将变得更加有趣。  如果幻想仍旧存在,真正的问题就会出现——这一系列的幻想取代了恋人的真实情 况。因为这种幻想,他们都不能看到对方的真实面貌。  在各种各样的人际关系中,正是我们对别人个性的宽容,才使我们逐渐了解他们, 并拉近彼此之间的关系。  我曾经和一些人进行交谈,这些人都认为自己的爱人是一心一意对待他们的。我发 现所有的人,都对自己的另一半心存幻想,他们认为自己与爱人是真心真意的。这既是 普遍的想法,也是最具破坏性想法。这种幻想打开了一扇大门,一扇错把想象的人当成 真实的人的大门。  2逆向联系的情况在夫妻之间更容易发生2 你可以设想一种情况,有一类人总对你 抱有非常顽固的看法,以致于在他们看来,你似乎根本就不存在。因此,无论你怎么解 释、怎么做,他们也无法理解你。  他们认为你就是他们所虚构的人,这个人并非仅仅像幻觉一样在你的头顶盘旋,它 已经在你体内扎根了。他们似乎已经把自己思想的触角,延伸到了你的脑海中——闯入 你的心灵深处,并在那里驻留。如果这种情况真的发生了,反向联系也就确立了。毫不 夸张地说,他们就会大言不惭地宣称,他们比你本人更了解你。  这种情况经常发生在夫妻之间。双方以反向联系的方式相处。我曾经收到数千人的 来信,他们在信中都描述了这种特别的经历。他们觉得一开始他们相处得非常融洽:每 件事情他们都会与爱人商量,交流彼此的想法并互相提出问题。因此就像大家所期望的, 他们之间关系融洽,能够及时消除误会,互相理解,统一意见。  短短的几年时间,一切都发生了变化。他们的爱人几乎是在一夜之间就变了样子。 以前他们能够耐心聆听对方的话并积极回应,现在他们似乎都对对方视而不见,充耳不 闻。  恋人之间结为夫妻,这种变化就开始发生了。即使在婚后前几周风平浪静,它也会 随着周围环境的改变而逐步开始。它可能会开始于男女订婚的那一天,或者是他们同房 的那一天,或者是婚礼举行的那一天;也可能是在蜜月里,或者是夫妻中的某个人辞去 工作回家带孩子的时候。 46 
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我们会问:为什么环境的变化,会使夫妻关系从积极健康走向消极抑郁呢?对于任 何环境来说,引发这一转变的共同因素,就是控制方觉得自己比以前更安全了。既然他 们已经订婚、同居或结婚了,或者是有了孩子,他或她的伴侣不可能离去了。自始至终, 他们并没有意识到,要为自己的另一半提供一个安全的避风港。  当他们确信自己配偶不会离开,他们才会把虚构的人与真实世界中的人混在一起。 这就是他们一直在寻找的安全感。虽然控制者是不知不觉中,把一个虚构的人嵌入真实 的世界,但我们往往很容易找到那些导致他转变的事件。下面这个案例正好说明了这一 点:  一位女士结婚 16 年了,她所面对的却是一个对她视而不见、脾气暴躁、常常恶语 相向的丈夫。她告诉我,最初 8 年的婚姻根本不是这样子的。  “你是不是有个 8 岁大的孩子?”我问道。  “你是怎么知道的?”她说。  “如果你原来有工作,为了照顾孩子而辞职,就会造成现在的变化,”我说道。  情况正是如此。  我们可以看到,辞职之后,她会更加依赖她的丈夫。此时丈夫感到安全了,因为她 已不可能离他而去。可以这么说,他让他自己虚构的人,也就是梦中情人,直接替代了 真实世界的人。  我并不认为这个女人的丈夫,能意识到他已经用虚幻的情人代替了现实的妻子。恰 恰相反,就像多数案例一样,我觉得他过得太舒服了,所以他不再把妻子看成是一个与 他“保持一定距离”的人,觉得并不需要对她加以关注。像一个已婚男人经常表现的那 样,他完全放松了对自己的要求,而他梦寐以求的女人就再也找不到了。  2当我们迷恋“梦中情人”的时候,爱人却在逐渐远去2 为了避免这种逆向联系, 我们必须首先了解逆向接触。逆向联系在最初并不那么令人厌恶,“他认为我就是他的 梦中情人”或者“她认为我就是她心中的白马王子”。但是,逆向联系一旦发生,如果 得不到及时的纠正(而这几乎是不可能的),那么逆向关系就会渐渐向控制关系转变。我 们将在后面的章节探讨到控制关系。 47 
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有一位成功的中年男子向我叙述了他的成长过程。他能理解“梦中人”这个概念, 因为他的确有一个“梦中人”。她似乎一直发自内心地对他说着:“你很伟大,你很杰 出。”  是的,她总是在那儿。她像是满足他内心需要的“人”。当他逐渐长大,这个梦想 中的人变成了他的“梦中情人”。我知道,他相信有一天自己会真正找到一个活生生的、 能说会动的女孩,这个女孩就和他梦中的那个女孩一样。  直到他到了恋爱的年龄,他开始主动出击去寻找“梦中人”。他从歌曲、电影以及 其他小伙子那里学会了怎样去追求女孩。  他说:“我不得不去约会、购物、送花、送礼物,说各种各样的甜言蜜语。”  他不断尝试各种女孩来充当他的梦中女孩。正如他所说,“我甚至努力想找出衡量 各种不同女孩子的尺度。”  他马不停蹄地寻找与梦中人相符合的“女性活体”。他做了所有他认为应该做的事, 并且坚信自己能够找到梦中女孩。  “梦中女人”就像是男性阴柔一面的化身——但是没有人意识到这一面的存在。这 部分包含着他那些“无法让人理解的”感觉、直觉和感情。在年轻时,他就和自己想象 的那一部分联系在了一起,而不是和他真实的自我相联系。  与此相反,对一个女人来说,一个梦想中的男人应该是女性阳刚一面的化身——充 满自信、活力。这种“梦中人”出现的频率不像以前了,因为现在的女性(在我们的现 代文明中)已经比五十年前更加自信和活跃了。  在各种夫妻关系中,生活在一起的男男女女维持着表面上无限巨大的安全感(认为 他们永远不会分离),试图避免他们因无法相互沟通,而造成的后果——悲伤、孤独、 容易受伤、犹豫以及恐惧。他们热爱那个自己虚构的爱人,因此不会去热爱真正的爱人。 而似乎是为了再次肯定他们对梦中人的热爱,在一顿拳打脚踢之后,施暴者会毫不内疚 地说:“我太爱她(或他)了。”  在一种极端的情况下,当某些人杀害了代表其“梦中人”的那个人,他们就亲手切 断了与“梦中人”的联系。因此除非他们能够迅速找到可以代替“梦中人”的人,他们 常常会有自杀的感觉。虚构“梦中人”是那么的强有力。那些控制者把它当成了现实, 这一想法深深扎根于那些控制者的头脑之中。 48 
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为什么控制者要用逆向方式接触其他人,虚构一个想象中的人,并且定位在别人身 上呢?这种现象与自我分裂有什么关系呢?  第十二章 泰迪――假想的爱人   只有意识到它的影响,才能知道它的存在。  夫妻关系中,如果压制者试图控制他们的配偶,自己就会创造一个虚构的人。他们 认为这个虚构的人就是他们的配偶。他们经常和那个虚构的人交流,以至于把它误认为 是自己真实的配偶。  让我们来看一看,这个虚构的人是怎么造出来的,看看控制者如何看待虚构的人, 以及如何与虚构的人交流?在人际关系中,如果我们能够理解,控制者如何“虚构”他 人,那么我们不仅能更好地保护我们自己,以免受到别人的控制,即使面对很多人,我 们也能够识别到底什么是控制。  控制者总把虚幻的“梦中情人”与真实的情人混淆在一起  下面,“泰迪幻觉”会告诉你,控制者是如何“制造”一个虚构的人,你会知道这 样做会发生什么样的事情。“泰迪”开始时只是假想中的朋友,只是虚构的泰迪熊而已, 后来泰迪却成了真正的主角。  一个想象中的泰迪是一个好例子,它有助于我们理解,一个控制者是如何发展和制 造虚构的人,同时它也会告诉我们,想象的人和真实的人到底有什么差别。泰迪是没有 生命的,它既安静又完全顺从。一个制造者希望现实生活中的人也能够这样。  当制造者还是小孩的时候,他们就会有意或无意地造出虚构的人来,他们虽然并没 有见过泰迪,但是,他在自己的心目中制造出一个叫泰迪的家伙。这个小孩会尽力把他 的泰迪想象成拥有各种各样目的和思想的人,除此之外,这个“泰迪”还能够想其所想, 行其所行。事实上,制造者也在无意中做同样的事情。只不过是制造者把一个虚构的人 与真实的人混淆了起来。  泰迪永远不会离你而去,他会使你顺心满意。他可以是男人,也可以是女人,可以 是小孩,也可以是成年人,总之,他可以是你想象中的任何人。在制造者早期的生活经 历中,泰迪也许是一个全能的父亲,但是到后来,这个泰迪就是他的梦中情人。 49 
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在下面的情节中,泰迪就是一个虚构的人,一个想象中伙伴,但制造者也许会把这 个虚构的人看成自己真实的另一半。  得到爱人和失去爱人的过程  
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