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由于他之前一直处于被龙王赏识的亢奋状态中，而后又受到了夏紫菀轻纱披身的强烈视觉冲击，整个人都处于一种紧绷状态，此刻终于松懈了下来，他才猛然发觉，好像他全身都在疼痛……今儿个被凤凰暴揍了那么久，能不疼吗？
回想着凤凰今天的招招狠手，林逸掀起衣服想看看自己伤得怎么样了，这不看不知道一看吓一跳啊，他此刻全身都是一块一块的淤青，用指尖一按便疼得龇牙咧嘴，这有在训练营时的旧伤，也有凤凰今天给他添的新伤。
作为一名优秀的中医，他知道这些伤必须及时处理，否则量变引起质量，很影响他的身体状态，从明天开始，凤凰便要对他施行强者养成计划了，所以他不允许自己的身体在这个时候拖后腿……难怪凤凰今天还对他说晚上回来养好身体呢，原来那娘们儿早就知道她的狠手会造成什么后果。
在心里将凤凰咒骂了一百遍之后，林逸正准备出去找点儿治跌打损伤的膏药，却发现夏紫菀不知道什么时候已经站在了卫生间的门口，此刻正拿着一瓶药水看着他。
“诺，我们神针门的跌打伤药水，治疗你这种伤很有效果！”夏紫菀将药水递了过来，或许是那束百合的作用，林逸觉得夏紫菀现在跟他说话多了一丝人味儿。
“你家里还常备这玩意儿？”林逸接过药水，随口问道。
“因为我也经常受这种伤！”夏紫菀淡然地耸了耸肩膀，转身回客厅了。
这倒是弄得林逸为之一愣，他知道夏紫菀的身手了得，可他从来不知道夏紫菀每天早出晚归究竟在为神针门做些什么事情，况且，能够让夏紫菀这样的高手经常受这种伤，那她所面临的人又将是何其强大？
短暂的失神之后，林逸开始往自己身上那一团团的淤青处抹药水，抹完了手臂抹胸口，抹完了胸口抹腰部，可是当抹到后背的时候，他发现了个尴尬的事情……他又不是长臂猿，后背上的伤口他够不着啊。
于是，他只能向客厅的夏紫菀求救，当夏紫菀走到卫生间看见他那副窘态的时候，根本不用他开口，夏紫菀就意识到叫她过来是所为何事了。
让她帮一个男人擦药？
夏紫菀有短暂的迟疑，但是想到上次会诊卫生部部长陆思安的时候，她还在众目睽睽之下为林逸擦汗呢，于是她稍稍挣扎后，最终还是接过了药瓶，将药水倒在掌心，搓匀搓热后，缓缓擦向了林逸的后背。
“嘶……”
林逸口中发出一阵阵轻吟，也不知道是痛出来的还是爽出来的，不过当夏紫菀温润的纤纤细手在他后背轻轻揉着的时候，那感觉真的很美妙，虽说仍然免不了有些疼痛，却是痛并快乐着。
“紫菀，咱能商量个事情吗？”
“说！”
“你以后能不能不要老是冷着个脸啊，其实你温柔起来还是蛮温柔的……啊……轻点儿！”
夏紫菀骤然使劲儿，林逸爆发出一阵杀猪般的嚎叫……
第250章：高手，从挨揍做起！
第二天早上七点，凤凰很准时地开车过来将林逸接到了神龙特种战队驻地。
这次凤凰没有把林逸带去见龙王，而是将他直接带到了训练场，两人相对而立，林逸的心中有些忐忑，凤凰训练队员的狠辣手段在训练营的时候就给林逸留下了很深的印象，这次所谓的强者养成计划，凤凰指不定给他准备了什么狠招呢。
“昨天晚上休息得好吗？”凤凰笑着问道，只是她那阴冷的笑容让林逸很不安。
“还好！”林逸点了点头，谨慎地盯着凤凰的每一个动作，生怕这女人会突然动手揍他，昨天就因为没有防备吃了很大的亏了，今天绝对不能让悲剧重演。
“休息得好就好，要不然你怎么应对高负荷的训练呢？”凤凰淡淡一笑，轻轻地挪动了下身子，换个姿势站立。
林逸却是谨慎过头地赶紧往后撤退了两步，如临大敌。
“你干嘛？”凤凰有些莫名其妙地问道。
“我怕你揍我！”林逸仍然保持着高度警惕，不敢有丝毫的松懈。
“你敢不敢不要这么猥琐？”
“我胆儿小，不敢！”
“……”
凤凰还真被林逸这幅猥琐样儿给逗乐了，摇了摇头笑道：“你知道高手是怎么练成的吗？要想成为高手去揍别人，那么就先得学会挨揍！”
林逸眉头一紧，觉得这话很是耳熟，好像在哪儿听过，对了，当初苏禾也是这么跟他说的，于是他就在之后的很长一段时间里，每天都被陪练叶小筱揍得很惨。
难道这女人跟苏禾的训练理念是一样的？
凤凰很快给出了答案：“挨揍，第一是训练你的抗击打能力，这在实战中是相当重要的，你总不能保证每次战斗都是你揍别人，而自己不挨揍吧？第二是训练你在实战中处于劣势的时候，如何保持自己的体力，伺机翻盘，第三便是增加你的实战经验，如果没有实战，无论什么理论还是招式，都是空谈！”
林逸见凤凰说得头头是道，好像自己不让她狠狠地暴揍一顿，天理都难容似的！
凤凰也不着急着动手，继续说道：“你体内的内力极其强悍，可是你并不能将它运用自如，这就无法提升你的速度和力量，所以在接下来与我的交手中，你要有意识地去动用内力，让它成为你力量的源泉！”
林逸似懂非懂地点了点头，他也想每次战斗都用内力克敌，但是正如凤凰所说，他现在对自己内力的运用还不能随心所欲，看来他真的是太缺乏实战经验了，这种东西，师傅教不会，自己也悟不透，唯一的方式便是不断地去搏杀，去战斗！
话及此处，多说无益，只有在拳脚上见真章！
两人各自后撤一步，彼此拉开一点儿距离，寻找着出手的合适时机，凤凰猛然前掠，凌风挥拳，抢占了先手，林逸赶紧身子后仰，很勉强地避开了凤凰的攻击，可是他错了，这一拳只是凤凰的虚招，在他后仰之间，凤凰的一条长腿已经高高抬起，重重地从他胸口上压了下去，瞬间让他狼狈倒地。
这便是战斗经验！
林逸很不服气地从地上爬了起来，可是他刚刚站起来便又被凤凰的一番猛烈攻击给打倒在地，再站起来，再被打倒，再站起来……
如此反复了十数次，林逸怒了：“你这样的训练有意思吗？我根本连还手的机会都没有，完全就是被你在虐，你到底是在教我还是在揍我？”
“如果是在实战中，你的对手会给你还手的机会吗？蠢货！”凤凰怒骂道，“还手的机会不是别人给的，而是要靠自己去争取的！”
林逸刹那间被点燃了血性，爬起身来就向凤凰反扑而去，凤凰依旧采取老战术，想要在林逸刚刚起身未稳的时候就将其打倒，可是这一次有些例外，当她回旋一脚踢在林逸胸口的时候，不仅没有将林逸像刚才一样一脚踢倒，反而一股强劲的反冲力将她反弹得退了几步，她知道，这小子动气了。
凤凰退，林逸进！
两人总算是真正地交手在了一起，林逸用针灸提气的方式将内力提升而起，可是他又不知道如何运用，于是干脆将其充盈全身，这种做法对内力的消耗极大，可却是短时间内让林逸浑身都充满着力量！
在这样的状态下，林逸竟然和凤凰交手十数招而不倒，可最终还是被凤凰一轮猛烈的连击给击倒，然后便陷入到了无休无止地挨揍之中。
“噼里啪啦”的拳脚声在训练场上经久不息，林逸紧紧地咬着牙关，愣是没吭一声儿，总算是在凤凰轮番的拳脚中瞅着一处破绽，继而钻空猛地跃身而起，狠狠一拳击中了凤凰的小腹，他终于得以脱身！
“唔……咳咳咳……”
凤凰捂着小腹弯下腰一阵艰难的咳嗽，再度抬起头时，双眼之中已是燃烧着熊熊的怒火，就是一头发怒的母狮子……大家都知道，母狮子在发怒的时候要比公狮子厉害得多，所以林逸悲剧了，除了疲于应付凤凰的猛烈攻击和挨揍之外，再也没有了还手的机会。
……
凤凰的训练强大很大，早上训练一上午，吃过午饭后下午继续，直至日薄西山时，林逸才从地上像死狗一样爬了起来，一整天的训练总算是完了。
林逸被凤凰送回夏紫菀住处楼下之后，他几乎是爬着楼梯上去的，浑身剧烈的疼痛感使得他提不起一点儿力气来，可气的是，夏紫菀今天依旧很早回家了，恰好瞅见了他这幅狼狈模样。
虽然林逸一直不大注重自己的个人形象，可是被人揍成这幅衰样儿，在夏紫菀这位大美女面前，他还是觉得很丢脸，连话也不说就直接冲进了卫生间里洗澡，真想就这样躲在卫生间里面不出来了。
一个小时候后，林逸终于从卫生间焉嗒嗒地走了出来，夏紫菀将早已准备好的跌打伤药水递给了他：“被人揍了？”
“恩！”林逸很不情愿地点了点头。
夏紫菀浅浅一笑，也没有多问，因为从林逸的伤势来看，揍他的应该不是敌人，而是朋友，原因很简单，能够将林逸揍成这幅造型的人，想要杀了他也不是什么难事，而且这小子这段时间跟军部的人相交甚密，其中缘由，林逸不说，夏紫菀也能猜个七七八八。
所谓任何事情，有了第一次，就不愁有第二次、第三次和第N次，而且这个规律对于女人尤为有用！
这一次，根本不用林逸出声请求，夏紫菀竟主动给他的后背擦药，贤惠得就像是个小媳妇儿似的，这让林逸很是惊异……这女人什么时候转性儿了？难道是昨天的那束百合花敲开了她的心扉？
林逸决定，以后一定要经常给夏紫菀送花，搞好同居关系。
擦药的过程中，林逸很突兀地向夏紫菀问道：“紫菀，你成为高手之前，也是经常挨打吗？”
“我现在都经常挨打！”夏紫菀的回答让林逸很是惊异，“所谓人外有人，天外有天，这个世界从来都不缺少高手，所以，挨打是一个高手成长过程中的必修课！”
“那也就是说我这种挨打训练法还是有效的？”林逸迷惑着问道。
“训练中是挨打，实战中可就是丢命，所以训练的时候多挨点儿打没坏处！”夏紫菀笑道，“虽然我不知道训练你的是谁，也不知道他们为什么训练你，可是我很负责任地告诉你，她这种方法是很有效的，你也确实该提升自己的实力了，在燕京这个龙蛇混杂的地方，我们神针门能保得了你一时，但保不了你一世！”
“可总不能所有的训练都是挨打吧？”林逸想起凤凰那毫不留情的肆虐，心中一阵苦涩，这日子什么时候才是个头啊！
夏紫菀却是替凤凰解释道：“纯粹地模拟实战训练，这种训练方式虽然看似单一，但却是最全面的，因为无论什么训练，最终的目的都是提升肢体的协调性，反应力和速度、力量，而在实战中，这些东西全部都能训练到！”
林逸听着夏紫菀的解释，心中对凤凰的怨恨总算是平息了些，可仍旧愁眉不展，因为他不知道要挨打到什么时候，才能成为一个强者。
夏紫菀似乎洞察到了他的心思，清冷说道：“当你不再被你的师傅暴揍，而开始反揍你师傅的时候，你就算是出师了！”
反揍凤凰？
林逸的精神突然为之一振，想到有朝一日他能将凤凰按在身下暴揍，他的每条神经都是兴奋的……看不出来夏紫菀这冷美人儿还挺会安慰人啊，现在林逸一点儿都不憋屈难受了，取而代之的是一种振奋！
“好了，后背擦完了，前面的你自己擦！”夏紫菀将药瓶递到林逸手上，转身去卫生间洗手去了。
望着夏紫菀的背影，林逸猛地撑了起来，鬼使神差地问道：“以后你能不能每天都为