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顿了顿，见牛奔只是发呆，她再度补充一句：“我会照顾好你的，放心。”
“那啥，真要这样。”牛奔依旧有些犹豫的问了句。见莫相思十分肯定的点了点头，他也只好捂了下额头，痛苦道：“好吧，那咱就照单子上这么练！”
娘西皮，撑死也就是三个月，哥们儿咬咬牙，还会坚持不下去？！
人要发了狠，按说一般就没什么可以难得倒。但偏偏，牛奔却不是那些玄幻和仙侠小说里，能够以近乎自虐方式进行残酷修行的家伙。甚至第二天清晨，他随着莫相思一起跑十公里的时候，才跑到一半，就连连大呼道：“不……不行了，真跑不动了。这一万米跑下来，小命儿都保不住了啊！”
瞧着他呼吸之间就像是在拉扯风箱的声音一样，莫相思眼里闪过一丝不忍，随即却是很严肃的走过来，朝他屁股蛋儿上踢了一脚，恶狠狠说道：“跑不到也要继续跑，这才五千米，咱们就用了二十五分钟之多。要是这样下去，一万米你还不得跑个一小时啊。稍微健康点的人，都不止这个成绩！”
“一小时跑一万米！”牛奔翻了翻白眼：“那对我来说，就是世界纪录啊！”
“呸，一万米世界纪录是二十六分钟好不好。”莫相思啐了一下，道：“快点，继续。你要是废柴到一小时都跑不完一万米，那以后就别说认识我，咱形意拳丢不起这个脸！”
说完，她连连朝牛奔屁股踢了好几脚，催促着后者继续奔跑。
就这样赶鸭子上架般的强迫进行，一天的训练过下来之后，牛奔虽然勉强算是完成了，可那成绩却是差的令人发指。甚至到了晚上莫相思测试了他一下百米跑，这厮居然废柴的直接出了十九秒多的成绩。面对这个时间，虽然莫相思没有说，但是牛奔自己都感觉羞愧的想直接找个洞钻下去。
读初中的时候，记得人家女生最差成绩，都是十六秒的样子，自己却跑了个十九秒三八。
我勒个去，这成绩，见得了人咩？！
今天元旦，又是腊八节，大家嗨皮啊。顺便，也祝我家老爷子七十六岁生日快乐！
第一四二章大有收获（上）
这一刻，牛奔忽然意识到，自己原来真是个废柴。。
虽然说一天的训练下来，他的体力早已经耗得干净。不过休息一阵之后跑起来还只是十九秒三八这个成绩，还是依旧让他难以接受。要知道他原来读初中的时候，百米好歹也有十三秒的样子啊。现在足足多了一半时间不说，而且跑起来都感觉脚步打飘，看来现在这副身体，还真得相当让人无语啊。
废柴啥的，这用书上说的话，那应该就是亚健康状态吧。摇了摇头，也不待莫相思说什么，他就很直接的说道：“明天，咱们继续！”
说完，他便很直接的回房间去了。
略微休息一会儿，大约十点半的时候，他便进入到了虚拟系统空间之内。虽然说到了需要完成任务的时候，除了一些细节上的东西之外，已经没有什么可学习了，但牛奔依旧还有其他的需要借助系统空间的时间比。是的，编写那个软件需要现实时间二三十天，这未免也太长了一点儿。
倒不如利用系统，每天训练完之后做做，顺带着就完成了不是。
一小时顶十二小时用，作用可不仅仅是学习，用来编写程序，那也会大大的提高效率。呃，等等，既然利用系统可以做这些，那哥们儿要是用其来练功夫……
嗯，这事儿容后再说，现阶段还是先把身体恢复到最好的状态，其他事儿就暂时放一放吧。
随后，他开始真正专心下来，编写自己所设想的那套软件。
……
就这样，牛奔每日白天里进行体能锻炼，晚上在虚拟空间内进行软件的编写，如此生活过得极其规律之下，时间眨眼就过去了半个月之久。这一天晚上，他敲下了最后一个回车键之后，终于把软件主体部分编写完成。虽然说没有经过细致优化和设置，这软件大小很恐怖的达到了30M，不过基本功能，倒是可以正常使用。
瞧瞧虽然已经到了十一点，牛奔抱着试试看的心理，将软件打开想看一看莫相思还在不在线。
这个山庄里是光纤接入，因此不管是牛奔还是莫相思，或者是那些负责维护山庄的人，使用的都是山庄内部的局域网。所以当牛奔将软件打开之后，上面立即就显示了目前正在山庄内上网的人数：27人，好家伙，平时没看出来啊，只以为山庄就那么几个人，没想到晚上在线的，都有二十七个之多啊。
神马厨房的，保安，保洁居然还分好几个部门！
我去，难怪有人说，给你一栋别墅你都未必住的起，光这维护人员开工资，每月还不得好几万，甚至十多万啊。普通人，即便不吃不喝，还真没办法供应得起这份消耗。
当然，这并是牛奔关心的问题，让他欣喜的是，莫相思这会儿也挂着企鹅号。
牛奔并没有登陆自己的企鹅号，只是以软件里后来自己添加上去的即时通讯功能，朝她发去了一个消息：“傻妞，这么晚上了还没睡觉啊！”
莫相思这会儿正在看最新上映的电影《哈利波特与死亡圣器》，屏幕上忽然弹出一个窗口，立即把她搞得愣了一愣。不过等到看清楚了窗口上的内容后，她顿时微微一笑，直接回复道：“才十一点呢，急什么啊。我平时都十二点睡的。倒是你，咋的啊，现在精神头还很足啊！”
这话说得，牛奔立即脸红了一下，因为虽然经过了半个月的体能训练，而且莫相思还招呼厨房，尽弄些大补之物来维持自己的身体。不过今天的训练，说起来依旧有些丢脸。上午进行的十公里跑和蹲马步，他倒是勉强达到了莫相思的要求，但是时间到了下午的时候，练习手臂力量，牛奔在规定时间内却是只提了二十八担水，离莫相思要求的五十之数，还有一段很大的距离。可即便是如此，也把他累的跟条死狗一样，半晌都只能做平缓运动回复体力。
好在，这种事情半个月内发生了很多次，牛奔却是根本没在意。因此发了个软件自带的笑脸，他道：“嘿嘿，这不是恢复过来了嘛，只是想看看你在干嘛。”
莫相思立即说道：“干什么啊，我知道你是玩互联网的，可别偷窥啊！”
“什么偷窥啊，哥们儿如此正直的人，怎可能做出这种猥琐的事情。”牛奔忙忙发了个撇嘴的表情，道：“就是你现在正洗完澡，光着屁屁出来，哥们儿也是非礼勿视啊！”
莫相思笑笑，道：“是啊，洗澡不也就是光着身子而已，至于偷窥吗！”
“也是啊，不就俩大肉包吗，至于偷窥嘛！”牛奔也是顺嘴就回复了一句。只不过这话说完，他顿时暗呼糟糕：哥们儿这话，说得有点儿过了啊！
果然，莫相思立即发来一个怒火中烧的表情，骂了声：“流氓！”
牛奔缩了缩脑袋，半晌没能再吭声。
倒是过了一会儿，莫相思又发过来一句话：“得了，你尽学网络上那些小笑话，当我不知道，这是一小狗跟一才洗完澡女生的对话啊。这话就跟那啥唐僧的笑话差不多。”
“唐僧啥笑话啊？！”牛奔顺着她的语气问了句。
唐僧被妖女捉住，绑在洞里。唐长老很奇怪对方身份，因此开口询问：“请问女施主何方神圣？”
女妖立即脱光衣服，媚笑道：“唐长老想知道的话，舔。我一下就清楚了！”
于是，唐僧伸出舌头去。舔了下，忍不住说道：“好鲜啊！”
女妖咯咯一笑，道：“不错，我就是传说中的鸡精！”
莫相思很快把这个小笑话发了出来，然后在电脑对面很俏皮的吐出舌头作了个鬼脸儿。恰恰这个时候，千里眼很机敏的将这个镜头给捕捉了下来，并且经过一阵时间的对比，这张照片立即成了莫相思最终的形象展示。
等到软件提示声响起，牛奔顿时就把聊天放在了一边。看了一下莫相思方才被抓拍到的几张照片对比。他顿时非常满意：看来自己新增加的一个细节，连续抓拍几张照片，并自动通过人体黄金分割比例，和适宜东方人审美观点的自动比照程序，来选出最漂亮一张照片的功能，果然没有什么误差。
很好，再继续测试几次，这款软件再修正一下，应该就可以放到网络上，来获取别人的好评啦！
第一四二章大有收获（下）
“呼！”
“哈！！”
“呵！！！”
转眼间，又是半个月过去。！虽然牛奔的体质虽然在经过长达一年的网管生涯中，早已是大不如前。但却硬是依靠高强度的训练，以及莫相思给特殊调配出的药物和大补膳食，给生生调整了过来。所以从牛奔来到镜海山庄的一个月之后，莫相思便正式教授起了他一些基本的格斗原理和形意拳术。
如今，正是盛夏时节，牛奔充分诠释了什么叫夏练三伏！
在室外温度差不多高达四十度的时候，他正光着膀子赤着上身，顶着炙热的太阳，呼喝有声的按照形意拳套路在一遍一遍反复练习。旁边不远处的一个宽大的遮阳伞下，莫相思正坐在一把竹制的躺椅上，戴着墨镜喝着山庄内鲜榨后加了冰块的西瓜汁，十分惬意的瞧着牛奔认真无比练习动作。
这是第一次教导牛奔，首先莫相思传授给他的就是基本套路，然后让他开始反复练习。
按照习武的习惯，要练功夫先练套路。所谓套路其实就是一整套功夫的架子，只有把架子弄得扎实了之后，才能开始学着见招拆招，并且运动到格斗上去。这一点如果用计算机方面的技术来比喻，那就是你要想编写程序，就必须先学好基本功，诸如C语言，C＋＋之类的东西，然后才能在实际编写过程中运用出来。
连这些基础语言都不会，又谈什么编写程序，研发软件呢！
习武也正是如此，没有把套路先练起来，基本不可能在实战中去运用发挥。所以套路这个东西，是需要反复练习并研究，只到完全娴熟，能心随意动使出来才行。当然也并不是说练习这个东西，非要在大太阳底下进行，之所以这样，是莫相思为了磨练牛奔的意志，使其具备习武者该有的坚忍不拔精神。
毕竟，在前面那些天的体能训练中，牛奔可是一路叫苦连天，不知道有多少次都喊着想要放弃呢。
所以纵然是看着牛奔在太阳底下曝晒，莫相思多少有些心疼不忍，但为了他考虑，也只能做出这样的安排。好在牛奔对习武还有浓烈的兴趣，因此倒也没说二话，自顾自开始练习了起来。
两人就这么一个看一个练的时候，本来也没有什么事儿。不过比较凑巧的是，金爷的那辆劳斯莱斯却是从远处开进了山庄里面，并且不久之后他就过来朝莫相思问了声好，然后坐了下来陪后者一起观看起了牛奔的练习。这金爷当初也是练了十好几年功夫，因此才看了一会，他就看出端倪：“牛先生这是，刚刚进行入门练习？！”
“是啊，今天才正式让他开始练套路。”莫相思笑笑，道：“金叔，你看他怎么样？！”
“小姐是说他的潜质？！”金爷爷询问一声，看到莫相思点头之后，呵呵一笑道：“虽然我离开宗门数十年了，不过眼力却并没消失，这小子如果放在宗门弟子里面，怕是在外门弟子里，资质都算是中下等吧！”
“什么中下等，金叔你这话说的还是很含蓄啊。”莫相思笑笑道：“牛奔他这份资质，别说中下等。要是在几十年前形意门收徒正严格的时候，