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洗髓经上也有这些内容，只是却没有具体修炼之法，只说了达摩自己的感悟、想象，显然达摩比乾坤大挪移创始者高明多了，不会贻害后人。
对林恒来说，洗髓经最重要的就是真气运转之法和其配套的作用阐述，通过他的观看、了解，他发现洗髓经的主要作用是对于身体的锤炼和对真气的凝练。
易筋经的作用是什么？天龙中，游坦之用他驱毒，连冰蚕之毒都可祛除、炼化，威能可见一斑。笑傲中，令狐冲以他熔炼体内多种真气，威力极其强大。这两者综合起来，就是气的作用。
对于祛除万毒，真气是有作用的，这一点你从各种小说中的也可以理解了，可像易筋经这般强大的，却是让人意外。但多少猜到易筋经作用的林恒，却又有些觉得不意外，反而有些理所当然了。
洗髓经在于强体，以内力强体。易筋经为洗髓经基础，那它必定是善于练气的。从易筋经的作用表现看，这易筋经的练气很是高明，可以使人达到混元一气的境界，也就是真气完全与人相合，移筋转穴，随心所欲。也只有如此内力，可才化去天下万毒；也正是如此内力，才可修行洗髓经，使自己达到经文中所说的“皮肤如石，脏腑如刚，骨骼似金”的金刚不坏境界。
“也不知那金刚不坏、金钟罩之类的硬功是脱胎于洗髓经，还是洗髓经创造的基础？”
林恒暗自嘀咕了一声，大喜的收起洗髓经。如此宝书，还是交给自己保管吧。虽然他现在没有学到易筋经，可以自己的功力，相信不难得到易筋经，到时修炼易筋经，再练就洗髓经，说不得可以达到达摩的境界，乃至超越他。
其实林恒也可以现在修炼洗髓经，只是进步不会太大，因为洗髓经对内力的要求太高，这个高不只是说的是量，还是质以及与人体的相合度，也就是人气合一，混元一气的境界。林恒内力修为虽然不俗，可不管在哪一方面，距离洗髓经的境界都有些远啊。他现在修炼此功不仅没有好处，还会耽误他的其他修炼，所以不如不练。
“对了，李清萝呢？”
心情大好的林恒想到了李清萝那丫头，他马上起身走出嫏嬛福地，往外走。在李秋水、无崖子居住的房间，他看到了躺在石床上的李清萝，这里被她收拾过了，四周的灰尘已经没有了。
他看着床上的小丫头，轻轻叹了口气，蹑手蹑脚的走到窗前，轻轻坐了起来，一脸柔情的看着她。
李清萝也是一个可怜人，她本来要结婚了，嫁给王家的人，可因为此次之行，让她认识了段正淳，这也是她一辈子的孽障。自己既然提前遇到了她，就一定要改变她的一切。
‘王家小子，只能对不起你了，不过清萝既然能够对段正淳动情，那必定是不喜欢你的，只是碍于你们的养育之恩，等多我把此地秘籍给你们一些，当作补偿就是了。’
心中想着，林恒的手不自觉的放在了李清萝的脸上，她睡的似乎不好，眉头有些皱。林恒伸出食指，在她眉间轻抚，把她皱起的眉头松了下来。只是他动作似乎有些大了，李清萝梦呓着睁开了眼睛。
她眨着迷人的眼睛，有些茫然的看着几乎靠在他脸上的林恒，感受着他的呼吸，脸莫名的红了起来，然后整个人“哇”的一声，快速缩了一下，只是她动作似乎太快，竟是直接磕在了墙壁上，又发出了一声“哇”的痛呼。
林恒吓了一跳，马上上前道：“你没事吧，让我看看……”拉过她，林恒的手就覆盖在她的头上，给她轻柔着。如此动作，在现在根本就不算什么，可在古代却是有些出格了，可不知为何，李清萝什么都没有说，只是羞红着脸低着头，林恒也因为关心她的额头，忘记了这方面的事情。
这一刻，二人之间有一种温柔的感情在传递着。（未完待续。）
011 山洞旖旎
意外的动作，让林恒与李清萝心中多了一丝莫名的情愫，二人似乎亲近了许多，可说话却少了，也不如开始时那般如意。
林恒知道，这是二人间情感微妙造成的，趁此时机让李清萝对自己产生好感，那自会增加两人感情，不然就会使得二人疏远。他懂得这些，自然知道趁热打铁的道理，于是有意无意的和李清萝说着话，向他问东问西，偶尔讲一两个笑话，逗得她呵呵笑。
饿了，二人会一起吃些东西，两人吃的都不多，但却有种很温馨的感觉。不知为什么，每次到此时林恒就想到无崖子和李秋水，那两个老家伙以前是不死也如此生活的呢？
两人在一起时间长了，自然会发现各自身上的共同点，那就是武功。
林恒不用多说，这一世就是一个武痴似的人物，只是他是一个理智的武痴，也懂得抓住自己想要的东西，不似小说中的那些武痴，一个个因为武功错过了太多。
李清萝呢，她自小在王家长大，那也是一个武林家族，更与慕容家相邻，有亲戚关系，对武学自然了解。只是现在的王家并不似后世那般有名，甚至说只是一个有钱的家族，武功只是马马虎虎而已。原因呢，自然就是嫏嬛福地的武学了。
王家有了嫏嬛福地的武学才能成就嫏嬛玉洞，压过慕容家，不然他什么都不是。
二人在此地居住，自然少不了武学的讨论。李清萝的功夫不高，可或许是因为与慕容家相交的关系，对武学却是有些了解，可以说出许多武学的招式和名称，与后世的王语嫣有点像，但不及王语嫣那般博学。不过这些也就够了，因为这就是两人的共同点，林恒完全可以籍此拉着她一起讨论嫏嬛福地内的武学。
有意无意间，二人的感情进步很快，从一开始互相有礼，到后来无意间触碰身体，现在林恒已经可以拉起李清萝的手了。他可是知道，快则有，慢则无的道理，如今有这么好的机会，他自然不会放弃，所以两人熟了后，他就有些动手动脚了，只不过他的动手动脚有些在有意无意之间，让李清萝有气也无处发，而时间长了，她自然也会坦然接受，甚至有些窃喜在内。
这一天傍晚，林恒趁李清萝休息时，走出了剑湖山洞。他在野外抓了几只田鸡，又在河里捞了两条鱼，一脸高兴的往回走。
他们两人几天时间一直吃林恒买来的东西，虽东西还没有吃完，可也不像样子，他来此抓捕东西，就是想要给李清萝一个惊喜。
当他回到山洞，却突然发现床上没有李清萝的影子，他吓了一跳，马上在四周找了起来，最后在嫏嬛福地一书架后看到了蜷坐成一团的李清萝。林恒吓了一跳，赶紧上前，道：“阿萝，你怎么了？”
“林郎……”李清萝脸带泪痕，似乎刚刚哭过，她看到林恒出现，竟是扑到了他的怀中，小声的抽泣。
林恒被唬了一跳，赶紧安慰她，轻抚她的后背。在林恒怀中，李清萝小声道：“我刚才梦到父亲和母亲了，父亲不要我了，母亲后来也不要我了，我以为林郎也扔下我走了……”
“不会，不会，我永远不会扔下你的。”林恒轻声安慰着李清萝，慢慢把她扶开，看到她一脸我见犹怜的悲伤表情，心里一痛，道：“阿萝，你放心吧，林恒不会抛下你的。我们以后永远在一起，好不好？”
“嗯！”李清萝脸色一红，轻轻点了点头。
看着她的样子，林恒却是有些情不自禁，脸慢慢凑了上去。他们两人刚刚碰到一起，低着头的李清萝就“啊”了一声，娇羞的推开林恒。
林恒心里一笑，瞥到一旁的食物，道：“阿萝，你看我带来了什么？”
“是田鸡和鱼……”李清萝看林恒举起的东西，微微一笑。林恒道：“是啊。这两天我们一直啃干粮了，我看你肚子不好，就弄点别的犒劳你。走，我们去剑湖那里烧烤！”
拉着李清萝，林恒两人来到了江湖旁。他在四周捡了有些干燥的树枝，以火折子点燃，然后把田鸡和鱼弄好，以树枝插入腹中，放在火上烤。
古代的烧烤是很没有味道的，因为缺少调料，尤其是像林恒这种意动而弄出的烧烤，更会因为没有调料，使得味道不好。为此，林恒把剩下的酒水洒在了上面，并把一些买来的食材裹到田鸡和鱼中，用他们的味道填补两者的不足。
最后他弄出的东西也不怎么样，但吃起来也不会觉得太难吃，尤其是对于此时的两人。在现在两人眼中，只剩下对方了，这鱼即使再难吃，他们也不会感到什么味道，只会觉得心里满是甜蜜的感觉。
二人吃的很慢，期间更是有各种调情动作，如李清萝脸上占了油腻，林恒就会给她抹掉，有时还会偷袭一下李清萝，直接用嘴在她脸上点一下，弄的她一直脸红、娇羞。等二人吃饱喝足，林恒自然的搂过李清萝，抬头望着天空，道：“清萝，你看今天的月亮真是亮啊。你知道吗？在山上有一个无量剑派，此地是他们的禁地。当年你父母在此隐居，一定长长在这山壁前舞剑，那些人竟然把他们看作仙人舞剑……”
林恒拿无量剑派的禁制当笑话讲给李清萝听，听的她颇感有趣，只是她也因此想到了父亲，心中满是不明白的问林恒：“你说，我父亲当年为什么扔下我们？”
“这我怎么知道原因，不过我相信任何一个父亲都不会扔下自己的孩子的。”林恒安慰了一句，道：“你应该知道虎毒不食子这句话，这说的就是父母的爱。夫妻之间会有感情问题，让两人过的不愉快，可对于子女，他们都是疼爱的。你父亲一去不回，我想一定不是他的原因，而是因为他回不来。”
“你说父亲出事了？”聪明的李清萝心中一动，道。
林恒摇摇头，道：“我也不知。不过这种可能不是没有。至于你母亲为什么离开这里，一定是因为这里是伤心地，所以不想再待在这里。你想啊，你才回来几天就经常想到你父亲，那你母亲一直住在这里岂不是天天以泪洗脸。”
“你说的有理，可母亲为什么不去找我呢？”在李清萝心中，显然对自己的父母很在意。父母一去不返，改变了她的生活，母亲把她送走后从来没有去看过她，让她对熟悉的母亲也变得陌生。她无法理解父母的举动，在她弱小的心灵中，两人的举动是一种很深的伤害。
后来的李清萝如此讨厌负心男子，要说是段正淳的关系，还不如说是两种关系的化学反应。
你想啊，小时候的李清萝既然有些天真，那么她即便对父母有些想法，也不会太深。可经历了段正淳的事情后，她姓格极端，自然把父母也想成了段正淳一般的人，而母亲因为难过欲寻思，这才把她送走，把她交给别人抚养。
可惜事实却不是这样，林恒也不是段正淳，自然不会再让李清萝走上她的老路。
低头看着怀中如小猫一般的李清萝，林恒突然紧了紧，她不解的抬头，正好看到林恒灼热的目光。李清萝一羞，便要低下头，只是林恒的动作更快，直接亲上了她的唇。这一次，林恒是又快又准，根本就没有给她反应的时间。他的偷袭也打了李清萝一个措手不及，让她错愕的睁大了眼睛，呆呆的感受着唇边的温软。
突然，一条柔软的东西进入了她的空中，她感到很奇怪，舌头不禁动了一下，两人的舌头也因此缠在一起，一股很奇妙的感觉开始侵袭她的全身，让她感到全身无力，即便想要推开林恒也做不到。
林恒比李清萝也好不到哪里去，怀中玉人是如此吸引他，此时他动了情，心中一片火热，动作也越来越大。从接吻，到抚摸，慢慢的，李清�